《美女摄影摆姿宝典》是一本可以解决人像拍摄中与摆姿相关的各类难题的技法指导书。书中大量职业模特的摆姿实例照片，可以让初学者尽快上手，拍摄出具有专业水平的人像作品。此外，书中介绍了各种适合拍摄人像的场所，几乎可以满足各种不同风格人像的拍摄需求；各种能为作品锦上添花的小道具，可以给读者灵感和启发。全书最后还向读者展示了一些生活题材的拍摄指导，比如淘宝照片如何拍效果更突出、与宠物合影怎么摆姿更有趣、全家福怎么拍更有创意等。本书由广角势力著。

《美女摄影摆姿宝典》是一本可以解决人像拍摄中与摆姿相关的各类难题的技法指导书。书中大量职业模特的摆姿实例照片，可以让初学者尽快上手，拍摄出具有专业水平的人像作品。此外，书中介绍了各种适合拍摄人像的场所，几乎可以满足各种不同风格人像的拍摄需求；各种能为作品锦上添花的小道具，可以给读者灵感和启发。全书最后还向读者展示了一些生活题材的拍摄指导，比如淘宝照片如何拍效果更突出、与宠物合影怎么摆姿更有趣、全家福怎么拍更有创意等。

《美女摄影摆姿宝典》适合摄影初学者、摄影爱好者、人像摄影师以及平面摄影模特。本书由广角势力著。

CHAPTER 1 拍摄前的准备工作

 ① 制订周密的拍摄计划

地点的选择

拍摄时间的安排和光线的选择

道具的准备

 ② 签署相关协议

协议范本

 ③ 模特的挑选与沟通

 ④ 造型与妆容

根据模特特点造型

 ⑤ 摄影器材的准备

镜头的选择

附件的准备

CHAPTER 2 拍摄中模特与摄影师的完美配合

 ① 双方要按约定时间到达拍摄现场

 ② 拍摄现场的注意事项

摄影师也要注意仪表造型

避免处理私人事务

 ③ 摄影师要尊重模特，共同营造良好的拍摄氛围

 ④ 摄影师要多鼓励和赞美模特

 ⑤ 摄影师如何关心照顾模特和指导模特

摄影师如何关心照顾模特

摄影师如何指导模特

 ⑥ 模特表现出职业风范

 ⑦ 模特在艰苦拍摄环境下要以作品顺利完成为重

 ⑧ 模特要重视情绪控制和眼神的魅力

CHAPTER 3 完美摆姿的基本准则

 ① 动作优雅自然

 ② 姿势协调均衡

 ③ 画面简洁唯美

 ④ 道具不喧宾夺主

 ⑤ 环境与人物完美融合

 ⑥ 扬长避短美化人物

CHAPTER 4 最美摆姿大全

 ① 站姿

基本站姿

单腿站姿

利用环境倚靠的站姿

搭配道具的站姿

顽皮可爱的站姿

时尚个性的站姿

 ② 坐姿

基本坐姿

化呆板为精彩的正面坐姿

侧面坐姿的拍摄

曲伸结合的坐姿

双腿收拢的坐姿

时尚坐姿

 ③ 蹲姿

基本蹲姿的拍摄

正面蹲姿的拍摄

侧面蹲姿的拍摄

时尚个性蹲姿

 ④ 跪姿

基本跪姿的拍摄

单腿跪姿

双腿跪姿

个性跪姿

 ⑤ 趴姿

倚靠地面的趴姿

倚靠台面的趴姿

灵活多变的个性趴姿

巧用道具拍摄趴姿

 ⑥ 躺姿

常规躺姿

性感侧身躺姿

耳目一新的倒转躺姿

户外躺姿

 ⑦ 跳姿

单腿跳姿

双腿跳姿

 ⑧ 行走时的摆姿

 ⑨ 回眸一笑的摆姿

“半身”回眸一笑

“全身”回眸一笑

 ⑩ 手部动作的变化

手托下巴的摆姿

顽皮可爱的手部姿势

性感撩人的手部姿势

模仿哪“疼”摸哪的手部姿势

表现人物性格的手姿

瞬间自然抓拍

体现动感的抓拍

体现神态的抓拍

连拍的应用

摄影师对动作要有预见性

表情的控制

眼神

可爱搞怪的表情

CHAPTER 5 选择最适合的摆姿场景

 ① 草地

草地上的坐姿

草地上的站姿和跪姿

草地上的躺姿和趴姿

 ② 花丛

花丛中的坐姿

花丛中的蹲姿

一朵小花的作用

 ③ 湖边

 ④ 大海

 ⑤ 城市建筑

复古的欧式建筑

时尚的现代建筑

古老的中式建筑

 ⑥ 围栏

背靠围栏的姿态

手拉围栏的姿态

 ⑦ 走廊

 ⑧ 台阶

台阶上的站姿

台阶上的坐姿

 ⑨ 废墟

废墟上的坐姿

背景简洁统一

 ⑩ 家居

椅子上的姿态

沙发上的姿态

床上的姿态

铁轨

铁轨上的站姿

铁轨上的坐姿

汽车

汽车前的靠姿

汽车前的坐姿

汽车内的坐姿

门

门前的站姿

门前的坐姿

怀旧工厂

怀旧工厂内的站姿

怀旧工厂内的蹲姿

涂鸦墙

涂鸦墙前的站姿

涂鸦墙前的蹲姿

胡同

胡同里的站姿

胡同里的坐姿

胡同里的走姿

街道

街道边的坐姿

街道上的站姿

街道上行走的姿态

CHAPTER 6 选择让画面锦上添花的道具

 ① 帽子

与帽子配合的站姿

与帽子配合的蹲姿

手部与帽子的搭配

 ② 眼镜

不同风格的眼镜

手部与眼镜的巧妙配合

 ③ 椅子

 ④ 书本

 ⑤ 箱包

时尚背包

职业背包

箱子

 ⑥ 手机

 ⑦ 鲜花

 ⑧ 气球

 ⑨ 遮阳伞

 ⑩ 毛绒玩具

扇子

相机

MP3播放器

抱枕

CHAPTER 7 其他常见摆姿模式大全

 ① 双人摆姿

婚纱摄影摆姿

情侣摄影摆姿

 ② 多人摆姿

生活摆姿

时尚组合摆姿

 ③ 和谐家庭

背景简洁突出主体

尝试不同角度拍摄

靠得更紧

户外动态摆姿

 ④ 与宠物合影

室内合影摆姿

户外合影摆姿

 ⑤ 淘宝照片如何摆姿

简化背景

突出拍摄主题

展现商品细节