为了使读者保持阅读兴趣，《地狱训练超绝爵士鼓(附光盘)》(作者GO)的结构是配合读者自身水平编排的。基本说来，为了掌握主乐句，最好先练习最简单的“梅”乐句，尤其建议初学者从每页的“梅”乐句开始练习。当然，对于自己的技术很有信心的读者，尝试高难度的乐句也是可以的。同时，你也不一定要按照书中的顺序去阅读教程，可以选择针对自己弱点的乐句进行重点练习。本书中收录了许多会给身体带来较大负担的乐句，练习前请你务必做好热身运动，注意不要受伤。还有，注意不要过度甩头扭到脖子哟！

HELL’S MANUAL 关于本书的内容

HELL’S INDEX 训练指南

Chapter 1 地狱热身操

Step．1 强化力度和速度吧!

Step．2 为修行做好准备!

Step．3 练习基本的Beat吧!

Step．4 习惯双底鼓!

Chapter 2 追求热烈感的乐句练习集

No．1 “从8开始，以8结束……”?8 Beat乐句1

No．2 化身为节奏的幽灵8 Beat乐句2

No．3 Loud Music的新标准Tribal Beat 1

No．4 省略的美学!通过省略音符增加重力感的双踩乐句

No．5 蕴含在重力感中的Funk Groove 让人感觉到16 Beat的黄金乐句

No．6 超级忙碌的四肢SUNS OWL风格的16 Beac打法

No．7 用特技法(Trick Play)将小技巧活用到节奏中!Loop系(循环系列)的一拍半乐句

No．8 急速向前冲的超速Shuffle Shuffie Beat 1

No．9 通过Twin Bass打出高速的Shuffle!Shuffle Beat 2

No．10 通过节奏“技巧叮叮当叮!” shuffieBeat 3

No．11 机械式的三连音练习shuffie Beat 4

No．12 这就是GO流!投入双音的怒涛般乐句

No．13 切分音!向去掉的节奏挑战吧!加入切分音的重金属旋律

Chapter 3 最求重力感的乐句练习集

No．14 强化右脚!匍匐前进的节奏 Bonzo风格的16 Beat乐句

No．15 全神贯注地炙热一击Tribal Beat 2

No．16 Loud系新标准Nu-metal系的基础乐句

No．17 三连踩，让你苦闷不已!通过双踩进行脚部三连音的练习

No．18 澎湃的激情Loud Metal系的两小节完结乐句

No．19 沉浸在错落前行的感觉之中吧!复合节奏(Polyrhythm)的风格的Trick乐句1

No．20 在更加错落前行的感觉中沉醉吧!复合节奏(P01yrhythm)的风格的Trick乐句2

No．21 心情就像浅草的桑巴狂欢嘉年华 导入桑巴曲调的Metal

No．22 将Fill-in变成节奏!将Fill-in转换成节奏模式的应用乐句

No．23 利用Tricky，让人颤抖吧!滑奏!

No．24 “伪造”的滑奏也可以让人颤抖!滑奏2

No．25 用落地鼓打出双底鼓的风味 疑似双底鼓的乐句

No．26 连踩!三连踩!魔鬼底鼓 加入各种各样脚部技巧的乐句

No．27 这是金属的王道Double Time的高速8 Beat 1

Chapter 4 追求速度的乐句练习集

No．28 让哭泣的孩子都噤声，怒涛般的Slash Double Time的高速8 Beat 2

No．29 要打!要打!特别要打乐句的开头!小军鼓先攻型的“打拍头”的8 Beat l

No．30 要打!要打!特别要打乐旬的开头!小军鼓先攻型的“打拍头”的8 Beat 2

No．31 来了-!魔鬼Blast一号 高速2Beat系的Blast Beat

No．32 来了-!魔鬼Blast二号 小军鼓先攻型的Blast Beat

No．33 Double Hand的标准16 Beat 16 Beat乐句1

No．34 Dnele Hand的高速乐句16 Beat 16 Beat乐句2

No．35 活用Paradiddle的16 Beat 16 Beat乐旬3

No．36 Hi-hat的精彩技艺Half的8 Beat乐句

No．37 Hi-hat和小军鼓的彩色装饰Paradiddle的16 Beat应用乐旬

No．38 在激烈的声音和高速度下，向前冲啊冲啊!底鼓引领的Beat 1

No．39 利用底鼓的加速／减速，向前冲吧冲吧!底鼓引领的Beat 2

Chapter 5 冲进十足的乐句练习集

No．40 用Tom咚阔咚阔，用China锵!使用落地鼓的重音乐句

No．41 鼓手要走的“捷径” Off Beat乐句1

No．42 鼓手更加要走的“捷径” 0ff Beat乐句2

No．43 将16 Beat也潇洒地打出来吧!16 Beat乐句3

No．44 技巧过入的Paradiddle 使用Paradiddle的超绝技巧乐句

No．45 时尚的Double Paradiddle 应用Rudiments的三连音系乐句

No．46 沉醉在忙乱之中吧!循环式3，4拍的打法

No．47 底鼓激射炮 利用底鼓变奏做出一小节完结乐句

No．48 底鼓全开!GO的必杀技特别篇!加入必杀Fill-in带来的IJeavy Groove

Chapter 6 综合练习曲

No．49 血的契约 来自地狱的波动