本书是美国ABDO出版社为当今中学女生量身打造的成长自助书，旨在教会她们应对成长烦恼的方法和技巧。

　　超喜欢MK·艾尔曼所著的《追逐梦想我从容(中英文双语版)》！书中讲述的男孩子的成长故事，真实反映了当代中学生的成长困惑，权威专家给出的应对策略，针对性强，切实可行。中学生需要这种能与他们平等对话的成长读本，而不是板起面孔的陈腐教条。

　　中学时代是令人激动的。在这期间，你可以学到许多新知识，尝试许多新事物，结交许多新朋友，发现人生的许多新侧面，做出更多独立的选择和决定……　　中学生活也容易让人紧张和焦虑：日益繁重的课业负担，融入群体的巨大压力，父母和老师的高期望，异性之间欲说还休的朦胧情感……好在现在的你比以前更加成熟理性，具有更强的处理问题的能力。但不管怎样，成功应对中学时代的困惑与挑战，都不是一件轻松的事情。

《追逐梦想我从容(中英文双语版)》由MK·艾尔曼所著，是为中学男生量身打造的。《追逐梦想我从容(中英文双语版)》讲述了像你一样的男孩子面对自由、承担责任、应对成长烦恼的故事。是的，在追逐梦想的过程中，错误和失败在所难免，但是，只要你愿意从错误和失败中学习，勇于承担责任，你会越来越接近你梦想成为的那个人。

认识罗宾博士

开篇的话

第一章 顶住广告的诱惑

第二章 面对家庭冲突不逃避

第三章 金钱能买到友谊吗

第四章 尊重别人，别人才会尊重你

第五章 什么才是长大的标志

第六章 告别危险的快乐游戏

第七章 做一个风格达人

第八章 饮食障碍非女孩子专利

第九章 做你想做的事

第十章 矮个子队长的烦恼

回顾与总结

传递爱和智慧

英文原文

当天晚餐时，路德宣布：“妈妈，爸爸，我要一双新运动鞋。”

“你现在的那双怎么了？”路德的妈妈问，“差不多还是全新的。”

“只是它们不是正确的鞋。”最后，路德低头看着桌子说。

“好吧，”路德的爸爸说，“如果想要新运动鞋，可以拿这个夏天修剪草坪挣来的钱去买。”

“但是，爸爸，你知道的，我存钱是要买美国男子职业篮球联赛(NBA)的入场券的。”路德大声说道。

“对不起，儿子！”路德的爸爸说，“但是就得这样。我们买不起你想要的任何东西。”

在学校，路德碰见了他的篮球队教练，便决定和教练说说他的尴尬处境。

“布雷登教练，”路德问，“我有必要买一双不一样的运动鞋吗？”

布雷登教练看上去一脸茫然。“我们的规定只是说，你上场时得穿着篮球服和合意的运动鞋。你有什么理由觉得自己现在的鞋不合意呢？”

路德解释说，其他队友们似乎都穿着和NBA球员同一个牌子的运动鞋——就是在广告牌和商场里打广告的那个牌子。而路德呢，他鞋子的牌子，队友们之前都没有听说过。

“好吧，路德，”布雷登教练说，“确实，有些牌子的运动鞋具有的某些特性，比如，额外的缓冲、更大的柔韧性等等，可能对你的运动有帮助。但是，你可能仅仅因为运动鞋的名字和设计而支付额外的费用。要不要为这些东西支付额外的费用，取决于你自己。我关心的是，你尽全力好好打球，对你的队友，我也关心同样的东西。”布雷登教练给了路德几本杂志，上面有一些制鞋公司以外的人撰写的有关各种新品运动鞋的评论文章。“或许这些评论能帮助你做出决定。”布雷登教练说。

路德来到商场，进入一家运动鞋专卖店开始试鞋。在鞋子旁边，是和推荐这些鞋的NBA明星们真人一样大小的硬纸剪影。路德拿一双与他大部分新队友的鞋有着相同设计和标识的鞋子试了试。“多少钱？”路德问售货员。“这双鞋是刚刚上市的新款。”售货员回答说，“180美元。”180美元，和路德手里的钱刚好一样多。路德把手伸进自己的运动包，教练送给他的那些杂志不经意地露了出来，路德这才意识到，这些杂志他还没有读，NBA的门票也还没有售光。另外，今天也没有人因为他穿了一双旧鞋子要将他踢出球队。

“要现在给你结账吗？”售货员问。路德看着穿着新鞋子的脚，那双普通的旧鞋子就在新鞋子旁边的地板上。

“谢谢。”路德最后回答说，“但是，我还得先做点研究。”

P8-11

亲爱的，当你捧起这本书的时候，我要恭喜你：你已经进入了一生中最美好的时光之一——中学时代。

作为父亲，我一直不希望自己的女儿小田田长大。小田田五岁时，我在心里说，希望她永远五岁。当她七岁时，我希望她永远七岁。当小田田十岁时，我又对自己说，希望她永远停留在十岁。

我这样说，一方面是希望把小田田最快乐、最可爱的样子永远固化在我的人生岁月里，另一方面也隐隐地表达出我对她独自应对成长压力和挑战的担忧，我希望她永远处在父爱的羽翼之下。

可是，小田田还是一天天长大了。年初，她度过了自己的11岁生日，再过一年多，她就要和你一样，跨进中学的门槛了。

家长为孩子担忧是人之常情，但是这不应该成为我们阻碍孩子成长的理由，事实上，我们也阻止不了他们的成长。其实，中学时代是多么地令人激动啊！你逐渐摆脱对父母的依赖，开始自主思考，自由表达自己的意见并独立做出选择；你可以学到许多新知识，参加许多新活动，从而打开认识世界的新窗口，获得更加强烈的成功体验；你可以结交许多新朋友，体验更加丰富和深刻的情感和友谊，享受成长进程中的乐趣和惊喜……

当然，这个阶段的你也会面临许多新的压力和挑战。家长和教师对你的期望是不是太高了？没完没了的课外活动是不是让你分身乏术？团队合作中的分歧和冲突是不是让你难以应付7你会不会在坚守自我与融入群体间纠结不已？负面标签和同伴压力是不是让你有喘不上气来的感觉？

是的，这些压力和挑战可能都是客观存在的，但是，我同时要告诉你的是：第一，不只你一个人这样，几乎所有的中学生都可能遇到这些压力和挑战。第二，现在的你比以前更加成熟理性，拥有更多应对压力和挑战的方法和技巧。只要你愿意，一定可以战胜它们。第三，你有没有想过，当战胜了这些压力和挑战后，你会出落得更加坚强、更加伟大？这，不正是你所需要的吗？

现在，一套专门为中学女生量身打造的丛书《女孩成长攻略》终于引进出版了。在这套丛书中，你会读到近50个与你一样的女孩子的成长故事，可以从中了解当代中学女生面临的主要压力和挑战，随后的专家点评和意见建议，深入浅出、切实可行，为你提供了如何应对这些压力与挑战的方法和技巧。我很高兴参与了丛书的译介工作。如果丛书能够帮助你成功应对成长过程中的烦恼、陪你顺利度过难忘的中学时光，我将感到无比的荣幸和自豪！