雅安地震“最美志愿者”、《舞出我人生》无腿舞者廖智首次出书，鼓舞追梦者勇往直前！

这是一个真实的故事。遭遇两次地震，被活埋26个小时，失去女儿，失去双腿，失去婚姻……面对常人无法想象的灾难、悲伤和疼痛，廖智没有倒下，没有逃避，没有放弃，在绝望中一步一步找回希望和梦想。从雅安“最美志愿者”到《舞出我人生》亚军，廖智用自己的努力证明，就算没有双腿，也可以在梦想的道路上勇往直前。在《廖智--感谢生命的美意(无腿舞者激励心灵的勇气之书)》书中，廖智讲述了她充满乐观的追梦之路，文字真挚，不失幽默，相信她的故事，能够给你带来满满的爱与正能量，以及面对这个残酷世界的勇气与希望！

《廖智--感谢生命的美意(无腿舞者激励心灵的勇气之书)》——遭遇两次地震，被活埋26个小时，失去女儿，失去双腿，失去婚姻，却不放弃希望！

《廖智--感谢生命的美意(无腿舞者激励心灵的勇气之书)》中廖智的故事，充满爱与正能量，带给你面对残酷世界的勇气！

面对常人无法想象的灾难、悲伤和疼痛，廖智没有倒下，没有逃避，没有放弃，在绝望中一步一步找回希望和梦想！失去双腿，她穿上假肢，哪怕摔得遍体鳞伤，也要学会自己走路；失去女儿，她把爱深埋心底，前往雅安，在余震中坚持救援，被称为“最美志愿者”；失去婚姻，她不放弃自己的梦想，登上《舞出我人生》的舞台，跳出震撼人心的舞蹈……廖智，一个永不放弃的女孩，她面对逆境的乐观和勇气，一定可以激励现在的你！

Chapter 1 废墟求生，挺住就是一切

 1.汶川地震，灾难发生在一瞬间

 2.女儿没了，撑不下去了

 3.为了父亲，赌一把

 4.凿开了一个洞，有戏！

 5.生生拽出来的幸存者

Chapter 2 截肢，割舍过去才有明天

 1.自己签署的手术同意书

 2.八个多小时的漫长截肢

 3.换药是煎熬，也是考验

 4.爱是互相给予的那一点暖

Chapter 3 总有一天，感情的伤痛会痊愈

 1.我的男人没有陪我到最后

 2.转院重庆，笑容是最好的行囊

 3.儿童节，给女儿虫虫的礼物

 4.我的医院，是一座移动的游乐场

Chapter 4 鼓舞，没有腿也要跳出梦想

 1.想跳舞，却惨遭打击

 2.彻夜练习，学会跪立

 3.鼓舞，从零开始

 4.梦想面前没有特殊待遇

 5.只要没有谢幕，就一定要挺住

Chapter 5 假肢，再疼也要通往自由

 1.第一次行走，是被逼出来的

 2.面对真相：我不会走路

 3.不经历疼痛，就走不出自由

 4.没有人能替你走出那一步

 5.穿假肢，也可以很漂亮

Chapter 6 适应新假肢，找到新的自己

 1.美梦成真，新假肢从天而降

 2.换上新假肢，一切从头开始

 3.摔就摔吧，只要站起来就是好的

 4.与20斤的假肢共度每一天

 5.穿假肢，也没什么大不了

Chapter 7 痛是一种提醒，也是一剂良药

 1.摔倒是一门人生必修课

 2.你可以喜欢上疼痛的感觉

 3.珍惜疼痛带来的敏锐

Chapter 8 雅安，忽然成了最美志愿者

 1.再遇地震，我不能只是坐在这里

 2.永远不要忘了为什么而出发

 3.就算只能做一件事，也要把它做到最好

 4.无意中成了“最美志愿者”

 5.成为队长，迎难而上

 6.最后一站，告别雅安

Chapter 9 谢谢你离开我

 1.回不去的美好时光

 2.原来他并不能被依靠

 3.女儿的降生改变了我

 4.我不可能再这样等下去了

 5.学会接纳感情中的不完美

 6.爱情总会有新生

Chapter 10 爱是恒久忍耐，又有恩慈

 1.爱是平等与尊重

 2.爱是谦和与忍耐

 3.爱是镇定与坚守

 4.爱是隐瞒与包容

 5.爱是守护与依赖

 6.爱是直面内心的伤痕

 7.爱是尝试与不退缩

 8.爱是救赎与治愈

Chapter 11 放声笑吧，就像从未受过伤一样

 1.就算是世界末日，也要笑得像个傻瓜

 2.做好自己，不屈从、不自傲

 3.不惧怕对这个世界示弱

 4.爱，就是在一起

1．汶川地震，灾难发生在一瞬间

我曾经偷偷问过自己，倘若时光能够倒流，倘若我还有选择，我的人生，会有不同吗？

可惜，这个问题永远也不会有答案。

2008年的初夏，我所生活的家乡绵竹市汉旺镇，除了连续几天的闷热天气，一切都似乎平静如常。街上时不时传来不知道哪家的孩子的大笑和叫嚷。虫虫，我的女儿，那时候还不到一周岁，和她的奶奶待在一起，时不时被逗得笑个不停。吃完午饭，我收拾完桌子，也加入她们的嬉戏。

谁也不知道，一场即将吞噬我们所有人的巨变正在酝酿。

灾难突如其来。

一开始，房子只是摇了两下，我还以为是自己的幻觉。可接着，房子就晃动得更厉害了。婆婆的眼里都是惊恐，她第一个喊出声来，说地震了，快去开门！一切都发生在一瞬间，我下意识地冲到门口，却怎么都拉不开门。再下一秒，半栋楼就忽然在我面前垮掉了。我站在自己的家里，刹那就看到了天空。

那是一个很难形容的画面。

整幢楼本来一共有七层，上面还有半层的楼顶，我们家在三层，而我就站在坍塌的边缘。我眼睁睁地看着房子在我面前塌下去，就像是一个醒不过来的噩梦。一刹那，一半的楼就没了。我甚至能看到塌落的房子里还有人，我甚至还记得她穿的衣服的颜色，可那么一瞬间，什么都没有了。

脚底下成了深渊。我的脑子一片空白。

我的嗓子里涌上无限恐惧，张嘴却发不出任何声音。我回过头，婆婆抱着虫虫站在那里，她看上去快要摔倒的样子，其实我也已经站不稳了。两个人的眼睛都看着我，一个老人，一个孩子，我是她们唯一可以指望和信任的人了。我扑过去，哑着嗓子喊，让她们蹲下。婆婆抱着虫虫，我抱着她们俩，我们仨紧紧地抱在一起，浑身发抖，闭着眼睛，不敢睁开。

“轰——”

特别快，特别响。就像是世界在你耳边毁灭的声音。

我感觉到脚底一空，本能地喊了一声虫虫，但也只发出了那么一声声响。灰尘和泥土劈头砸过来，堵住了我的眼睛，也塞住了我的嘴巴、鼻孔和耳朵……炸雷般的声音一直在耳边轰响，我根本说不出一句话，只是感觉整个人像是堕入了看不见的深渊，一直在晃，在晃……

过了很久，我终于能睁开眼睛的时候，看到的，‘还是一片漆黑。

鼻子里窜进来很大一股子酒味，大概是家里的酒瓶在某个地方碎了。我想动一下身体，却感到一阵钻心的疼，右腿的脚底板被什么东西刺穿了，一直穿到小腿肚子里面。我不知道发生了什么，护在怀里的婆婆和虫虫都不见了。

后来我才知道，我们家的整个地板都翻转了过来，竖在了我的侧面，和横在头项的预制板一起，构成了一个三角形的空间。我还活着，就是因为整个上半身都在这个空间里。我的腿被断裂的地板压在某处，无法动弹。婆婆的位置在我的身前，她的腿也被压住了。那虫虫呢？

我清醒过来的那一刹，就伸手去摸我的虫虫。

婆婆说你别动，别动，你一动，我这里就特别难受。

可虫虫在哪里？她怎么样啊？

婆婆虚弱地说，虫虫啊，她在我怀里，她睡着了。

这不可能，她怎么睡得着？虫虫她明明是被保护在最下面的，应该是最安全的，怎么会变成这个样子？她是被压住了吗……

婆婆只是说，我不知道，我看不见……

我再也问不下去了。

2．女儿没了，撑不下去了

黑暗中，我们俩很久都没有说话。

不知过了多久，外面渐渐传来了声音。我先听见了我爸爸的声音，又听见了街坊邻居们的声音。有了声音就好像有了光，外面的脚步声和说话声让我开始变得很亢奋。我开始扯着嗓子大喊，我们在这里，在这里！

他们听到了我们的声音，但救援依然进展缓慢。因为废墟里还有其他人，层层叠叠，呻吟声陆陆续续传来。我们的声音如此微弱。

我也听到了我前夫的声音，当然，那时候他还不是前夫。他在外面喊我们的名字，问女儿怎么样了。婆婆说虫虫睡着了，他哭，他不信。我不许他再问下去了。我其实已经很清楚了，但我不愿意去想，就好像没有听到答案之前，事情就不会变坏，我就可以假装自己不难过。我不知道他是怎么想的，我听到他求救援的人救我们出来，然后他就走了。只剩下我爸爸还在外面等着。

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感谢五年前的自己

五年前的你：

当我努力回想五年前的你，好像与现在的我，也没有什么不同。现在还常常有人会问我：你有23岁吗？这时候我就会暗自窃喜，并不经意地想起你。看来时光增长了年岁的数字，却很温柔地没有在我的脸上留下过多印记，不知道是否因为这些年心灵一直在做减法，所以也悄悄减去了岁月带来的痕迹。然而，总归还是有一些不同之处的，比如，你拥有一双苗条、美丽的腿。

那时候，站在舞蹈房里，阳光洒下，你尽情旋转、跳跃。看着汗水顺着灵活的双腿滴落在地，你无数次为之感到骄傲——仿佛这是造物主对你格外疼爱的标记，让你像个精灵，在音乐的节奏中尽情地绽放美丽。跟你学跳舞的小朋友们总爱围着你，叽叽喳喳地争论你更喜欢他们当中的哪一个，你的美丽好像让孩子们觉得被你格外宠爱就是值得骄傲的事。

那是2004年的秋天。那时的你，青春年少，有大把的时光可以挥霍。

毕业后，你回到了老家，绵竹市汉旺镇。在2008年之前，这是个景色秀丽的大城镇，距离汶川地震震中直线距离约30公里。

与所有情窦初开的少女一样，你渴望爱情，期待白马王子的出现。2006年冬天，半夜两点，一个追求你许久的男人，站在楼下等了你几个小时，只为让你吃上一口热气腾腾的包子。你感动得一塌糊涂，连婚礼都没办，也没有来得及穿上所有女孩子梦寐以求的洁白婚纱，就嫁给了他。

当然，现在我只能称呼他为“前夫”。

一年后，你们的小宝宝——虫虫诞生了。

家庭富足，工作稳定。所谓幸福生活，大致如此吧。

然而，灾难突如其来。2008年5月12日的那个下午，一阵剧烈的晃动之后，你和女儿、婆婆抱在一起，落入黑暗中。婆婆就在身边不远处，“说话，不要睡！”你反复对婆婆说。可是，婆婆的话越来越少，她还是睡着了……

你探出手，四处都是粗糙和坚硬。突然，你的指尖在身下的空隙里触到一片柔软，那是女儿滚圆的小胳膊。你摸着那一片冰凉的柔软，闭上双眼，头脑一阵昏暗。回过神来，你开始唱歌，唱《铃儿响叮当》，唱《种太阳》，唱《猪小弟》……把记忆中那些虫虫一听到就会嘻嘻哈哈笑个不停的儿歌都唱给她听。一遍又一遍。你使劲摇她，她还不会说话，可她为什么不哭？

你听到爸爸在外面撕心裂肺地呼喊，听见救援队施救的嘈杂声。但一天过去了，你仍然躺在黑暗里。家毁了，女儿没了，你害怕、无助、不解、绝望，不肯再回答家人的呼喊。

庆幸的是，26个小时后，你被救了出来。在送到医院的第一时间，你亲手签下了截肢手术的同意书，无论残缺还是完美，活着比什么都要紧。

截肢住院期间，一个志愿者组织听说你是舞蹈老师，专门为你编排了一支振奋人心的舞蹈——《鼓舞》。你用膝盖跪在床上，用力练习舞蹈动作。医生担心不利于伤口愈合，怕你疼。可你说：“腿没有了，痛一下不好吗？”

只有在夜深人静时，柔弱才会爬上眼眶。你又痛又累，真想骄纵自己一把，不想疼倒在重新开始搭建人生的途中，可是一想起辛劳的父母，你的拳头就攥了起来，你对自己说：“不能再拖累爸妈了。”

《鼓舞》让你一舞成名，媒体纷纷采访。你又装上假肢，像一名舞蹈的初学者，踉踉跄跄地从医院里走出来。你用假肢先学会了舞蹈，然后才是走路。

2009年的除夕，一纸离婚协议书摆在你面前，你又一次提笔签下自己的名字，并不比签手术协议书轻松。当年的海誓山盟，终于走向了分离。

“双腿截肢，女儿没了，爱人也走了，怨恨吗？”有朋友这样问。“没什么好埋怨的，如果这是上帝的安排，我就闭口不语”你说。你的平静令朋友震惊，但我知道你的心思，怨恨只会让生活更黯淡，再多的眼泪也改变不了事实。

2009年初，你从北京乘飞机回重庆。在候机厅，一位外国男人把脸藏在报纸里偷瞟你，似乎对你如此年轻就坐上轮椅感到很好奇。你突发奇想，一屁股坐在人家旁边，趁对方不留意，从大大的裙摆里猛然拔下假肢扛在肩上。看着对方吓红了的脸庞，你却在“咯咯”的笑声中庆贺自己成功完成了一次促进中外交流的恶作剧。

为了能养活自己，从2009年开始，你找了十几个残疾人，组建了残疾人艺术团，四处演出。虽然时常入不敷出，但你总是说，前途光明。

五年了，原本单纯的你，何时变成了成熟的我？

我找不到那个时间节点，但我看得到，一路走来，你从隐忍落泪，到抿紧嘴角；从黯然神伤，到坦然微笑。你悄然走远，换作我站在人生的舞台之上。

过去的几年里，从完全不了解公益事业，到结识一批又一批志愿者，参与一项又一项的公益活动，我渐渐对公益事业产生强烈兴趣，一直想组建一个志愿者交流平台。

“4·20”雅安地震，我第一时间奔赴芦山。五年前，我是一名地震灾区的受助者，五年后，我希望能够用自己的绵薄之力，为雅安的乡亲做点事情——既是感恩，也是成长。

尽管不少人质疑我没有双腿是否真的可以作为志愿者的一员，但是我却深深知道帮助的本质——不是能不能做，而是愿不愿意。只要愿意，爱心就没有限制。我的双腿在整个救援过程中并没有成为同行队员顾虑和关注的地方，因为平常我的运动量就超过一般人，身边的亲戚好友也会经常遗忘我与大家有什么不同之处。所以，拥有一颗健全的心，就不会认为自己的行为弱于别人。

一名大学生志愿者临时加入我们的团队，负责发放食物。我叮嘱他：“在发放干粮之前，要先问别人一句，需要水吗？”给受助者真正需要的东西、尊重他们的需求、倾听他们的声音——志愿者当然不应只拥有爱心，还要善于思考和站在对方的角度看问题。

从自身经历，我知道，哪怕一句话不说，只要真诚的帮助有需要的人，他们就能够感受到温暖和希望。

今年年初，一家公司邀我去做演讲，我演讲的主题是“活着就要感谢”，感谢所有这一路陪伴在我们身边的人，同时也感谢从前的那个你。

感谢五年前的你，虽然错过、痛过、彷徨过、挣扎过，但是不管怎样——这一切的苦难，你承受了，并且承受住了。

感谢你。

是那时的你，成就了现在的我。

现在的我

2013年5月2日

《看见》主持人 柴静：生命美得让人流泪。这句话，由一个曾经承受过无边黑暗，但又从中挣脱的人说出来，才那么有震撼人心之力。

《鲁豫有约》主持人 陈鲁豫：很多时候，我们问：“为什么？”不是由于好奇，而是发泄，是拒绝，是不能、不愿、不想接受现实。廖智也问过为什么吗？看她舞蹈，我会看到自己，在生活面前，我们都一样，心底也许有伤，但依然微笑着舞蹈。谢谢廖智，让我感到温暖和力量。

《天下女人》主持人 杨澜：廖智打动我们的地方，不在于她经历的创伤和背叛，而在于她对灾难的接受和对人性的谅解。她的选择是对生命的赞美！

《开讲啦》主持人 撒贝宁：廖智的身上，有一种震撼心灵的美丽。

香港心理及情感治疗师、作家 素黑：有力量、能传递真爱的人，就是能把最大的不幸转化成自爱的勇气，然后把这份强大的爱向世界播种，灌溉众人的心苗。廖智就是这颗坚强的种子，也是灌溉希望的生命泉。

香港著名女歌手及演员 郑秀文：一个廖智，启迪和牵动了成千上万的心灵。看着你，我愿意相信生命中没有跨不过的难处和痛。看着你，我进一步看到耶稣的荣美。

畅销书《不抱怨的世界》作者 威尔·鲍温：廖智是一位令人难以置信的坚强女性。她的故事如此激励人心，值得每一个人阅读。