10分钟做出主食(全彩超值版)  朱太治和双福主编的《》配有600幅精美彩图，制作过程全图解。本书选取最易处理的食材，独家奉献最快速的做法，营养全面，花样百出！

本书特别加入：

●食材索引、厨房窍门索引，方便查找！

●常见食材豹选购与烹饪要点、简单快速烹饪窍门一点通、基础烹饪知识，让你迅速晋级烹饪高手！

Part 1 10分钟做出主食——粥

生姜大枣粥

南瓜小米粥

香蕉火龙果粥

山药葡萄粥

牛奶燕麦蔬菜粥

粳米蛋奶粥

皮蛋粳米粥

蛋奶玉米粥

番茄蛋粥

玉米燕麦粥

蜂蜜牛奶芝麻粥

胡萝卜甜粥  

苹果粥

姜葱粥

甜浆粥

蛋奶麦片粥

芹菜粥

牛奶糯米粥

燕麦猕猴桃苹果粥

枸杞贡梨粥 

山药南瓜百合粥

蛋黄粥 

Part 2 10分钟做出主食——面条

Part 3 1O分钟做出主食——饼

Part 4 10分钟做出主食——米饭、米粉、便当

Part 5 10分钟做出主食——披萨、三明治、汉堡、寿司

附录一：常见食材的选购与烹饪要点

附录二：简单快速烹饪窍门一点通

附录三：基础烹饪知识

速查索引一：按食材速查索引 

速查索引二：厨房窍门速查索引