首页 软件 游戏 图书 电影 电视剧
《武式太极拳简易28式(附光盘)》由翟维传、翟世宗编著,本书详细讲授武式太极拳简易28式功法套路,不仅介绍了武式太极拳的发展历程、拳法特点和健体功效等基础知识,还对武式太极拳9种手型、7种步型及13条身法作了精要提点和讲解。在核心的套路习授中,突出了武式太极拳28式“简而不陋,内容精炼”之特点,内容虽与传统套路有所精炼简化,但并未降低技术标准,逐招逐式都进行了详细教解。
第一章 落地梅花雪后香——武式太极拳
一、流传百年的武形式太极拳
二、武式太极拳的特点——老干梅花
三、武式太极拳的健康功效
第二章武式太极拳基础功法
一、手型
二、步型
三、身法
第三章 武式太极拳简易28式习练要点
一、简而不陋,内容精炼——简易28式的特点
二、如何练好武式太极拳简易28式
三、习练步骤和技术要点
第四章 武式太极拳简易28式拳法说解
第一段
第二段
第三段
第四段
附录:武式太极拳简易28式连环图
兰台网图书档案馆全面收录古今中外各种图书,详细介绍图书的基本信息及目录、摘要等图书资料。