拉尔夫·沃尔多·川恩编著的《与过去说再见(重塑身心改变自我新经典藏书馆)》用引人入胜的方式向我们阐述了身心灵的修行之道，在这本书中，为了将那些丰功伟绩之间的重要因果关系说清楚，将隐藏于当事人身心中并指引他们获得成功的法则揭示出来，同时考虑到要让更多的人可以更好地理解这些，作者运用非常浅显易懂的语言来进行表述。

拉尔夫·沃尔多·川恩编著的《与过去说再见(重塑身心改变自我新经典藏书馆)》是一本修炼身心的心灵之作，它为读者解释了生命的意义，能给读者带来精神与身体上的慰藉。作者用独到的思想见解，跨越时间的瀚海，指引无数人探索人生的真谛，从而达到身心灵合一的和谐境界。读者会从《与过去说再见(重塑身心改变自我新经典藏书馆)》中学到爱、感恩以及自我完善的妙法，并借助智慧的力量来实现精神、身体与物质的三重修炼，最终收获幸福的生活。在阅读过程中，读者会逐渐感受到心灵的变化，最终炼就完美的自我。

第1章　乐观与悲观　

第2章　宇宙的真谛　

第3章　人生的真谛　

第4章　健康而充满活力的人生才充实　

第5章　爱的真谛和力量　

第6章　智慧和启迪　

第7章　感悟宁静的力量　

第8章　参透生命的潜力　

第9章　让你富足的财富吸引法则　

第10章　走进富足美好的世界　

第11章　生命的真谛　

第12章　把握今天　

在我们讨论“思想的本质是什么”这个问题之前，我们首先要搞清楚一点，那就是思想本身并不像它平常所表现的那样，仅仅是个看不见摸不着的概念，同时也不是只有一些简单性质的普通物质；恰恰相反，思想是一种有生命且充满活力的力量，是宇宙间生命力最强的一股力量，也是宇宙间最敏感、最强大的力量。简单地说，思想就是力量。

人类很多伟大的发明创造就是思想发挥作用的结果，而这些伟大的发明创造也正是“思想就是力量”的最好证明。思想有着自己独特的表现形式、质量、本质和能量，我们甚至可以建立一门学科来专门对思想问题进行研究。通过深入地研究，我们又会发现思想不仅仅是新创造的修辞手法，而且在现实生活中也同样具有现实意义。

我们思想中的各种幻象，宇宙中所有已知的事物，以及物质世界中的每种物质，都有各自的最初形态。随着时问的推移，它们的最终形态跟最初形态比起来已经面目全非了，不过这些变化都是有迹可循的。比如，每座城堡的样子、每个雕像的构造、每张画的构图，以及每个机械零件的形状，所有事物的形成都是根据它们原来的样子演变的，我们根据它们原来的形态可以预知它们将会变成什么样子。

在这个世界上，很多我们赖以生存的物质都是源自人们伟大的思想，从这些思想创造出的物质当中，我们也能够感受到人类的精神力量。假如我们所说的这一切都是正确的，那么从本质上看，所有人的生命都应该具备和这一精神力量相同的特质，也就是说，我们自身也具有强大的精神力量，而大多数人之所以不具备这种强大的精神力量，原因就在于他们还没有意识到自己拥有这种力量，更不懂得如何运用这种与生俱来的精神力量。

那么，我们所拥有的各种天赋是不是得益于这种力量?常言道“耳听为虚、眼见为实”，不过将这句话套用在感觉的世界中似乎并不妥当，因为在感觉的世界中，只有你感觉到的东西才是真实的，而你所见到的东西则未必就是真实的。见到某物之前的感觉是什么样的，见到它时的感觉就是什么样的。感觉到的事物是永远不变的，而眼前实实在在的东西却一刻不停地在变化。换言之，人类不断运行的思维活动才是无限创造力的真正源泉。言语是不能将这种无限力量完全而正确地表达出来的，它只能表达这种力量的某一方面。但是，尽管只是一部分，却足以向其他人解释清楚这种力量的神奇和运用方法，从而让人们重视这种无穷的力量。因此，言语上一些适当的总结能够帮助我们去探究精神力量发挥作用的法则。

在通常情况下，人们都会把那些不切实际的言行比作空中楼阁，认……

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在这个世界上，始终贯穿着一根金线。正是因为这根金线，那些真正永垂不朽的人的生活才得以跟绵绵不绝的力量串连起来。顺着这根金线，我们不仅能够知道他们曾经做过什么事情，还能够发现他们曾经所取得的成就。

很多事情，只要有一个人带头做了，那么接下来可能所有人都会纷纷去效仿。正是这样，所以我相信，我们每个人的生活也被像上面所说的同样的金线串连在一起，哪怕是在当下这个世界，在已经变得躁动不安的今时今日。在这根金线的连接下，懦弱将被勇敢代替，疾病痛苦将会消失，取而代之的是健康与欢乐，幸福将驱散不安，富裕将打败贫穷。

我们每个人都在塑造自己的世界。我们不但要从内部来塑造这个世界，还要从外部获取材料。在我们塑造自己的世界的过程中，我们的思想显然是主力军，因为思想就是力量。我们通常都是根据自己的想法去构建自己的世界，再根据自己的需要去外界获取适当的材料。当思想升华到一定高度后，它就会变成一股强大而敏锐的力量。而要实现这种升华，我们就要按照一定的规律来做，并且将所有的力量汇聚在一起。

所有的事物在它还没有显现出自己的作用时，人们不一定能够了解它；这种情况也同样适用于还没有真正实现的理想，以及那些还没有以物质形态在人们眼前展现的精神。在这个世界上，那些还没有被人了解的领域是因，而那些已经被人们了解的领域则是果。既然事物有发生的原因，那么必然会产生一定的结果。

在这本书中，为了将那些丰功伟绩之间的重要因果关系说清楚，将隐藏于当事人身心中并指引他们获得成功的法则揭示出来，同时考虑到要让更多的人可以更好地理解这些，作者运用非常浅显易懂的语……

本书用引人入胜的方式向我们阐述了身心灵的修行之道，其思想深刻而富有远见，向我们揭示了生活和生命的真谛。而书中充满哲理的小诗，读起来精彩有趣极了。

——《纽约时报》