常言道：“授人以鱼，不如授之以渔。”道理其实很简单，鱼是目的，捕鱼是手段，一条鱼只能解一时之饿，却不能救长久之饥，如果想永远有鱼吃，那就要学会捕鱼的方法。传授给人知识，不如传授给人学习知识的方法。

从一定意义上讲，注重学习过程，就是注重学习方法的过程。朱公瑾以为，速写需要感性，但也需要理性，只有理解了的对象，我们才能更好地感受它、把握它和表现它，特别是初学者。

《速写笔记》作者长期处在教学一线，和学生一起感受和理解人物速写的方法，一道追寻和探究人物速写的美感，总结出来了人物速写基础内容二十三课，并以简案导学，包含“学习目标”、“点拨重点”和“探究实践”的学习程序，得到了学生的青睐。今天，以笔记本的形式晒出，仅供初学爱好者参考。

第1课 “人体支架”——骨骼结构

第2课 人体活力——骨骼肌结构

第3课 从“火柴人”到“骨架人”

第4课 人体结构——“一竖二横三体四肢”

第5课 人的体积——方与圆

第6课 人体比例——“立七坐五盘三半”

第7课 人的外形——剪影

第8课 人体透视——立方体

第9课 人体动态——静与动

第10课 人体动态倾向——“九类”

第11课 人体主要转折——“八大活动关节”

第12课 人物衣纹产生的原因和分类

第13课 人体动态大循环——“六姿”

第14课 人物重点——头部

第15课 第二表情——手部

第16课 人的支撑——脚鞋

第17 课人物写生的方法及步骤

第18课 人物默写的方法及步骤

第19课 人物速写的语言

第20课 人物组合及场景

第21课 人物速写的最高境界——写

第22课 范画

第23课 最新人物速写考题