唐译编著的《图解身体语言（全方位图解美绘版）》是一本关于身体语言的书，介绍了人类发出和接收的信号，传输和译解的信息以及有关自身的非言语表达。身体语言是我们人类最原始的沟通系统，它被应用于很多领域，包括对身份的要求，对同伴的喜爱及内心深处的渴望。身体语言在工作和生活中产生很大的影响，是一门不论背景和出身的大众语言，是人性中不可或缺的一部分。

语言是靠不住的，因为人可以操纵语言，说出谎话。人的动作却不会做假，只会反映内心的真实想法。因此，如果我们能了解身体动作所代表的含义，就能读懂别人隐藏的心思；如果能掌握通过动作读取别人内心的技巧，便可以消除人际关系中的种种烦恼。

唐译编著的《图解身体语言（全方位图解美绘版）》以大家亲身经历的生活小事为例，用心理学的知识和思维模式加以探讨，解读各种情境下小动作的含义。希望您读过《图解身体语言（全方位图解美绘版）》后能够掌握从心理学的角度分析种种表面现象的技巧，体验到“动作与心理”的有趣联系，进而培养出超人的敏锐洞察力。

第一章 认识身体语言：人类的第二种语言

第一节 感知身体语言

第二节 信息的传递员，情感的显示器

第三节 身体语言与有声语言

第四节 身体语言的基础

第五节 解读身体语言的基本规则

第六节 积极的身体语言

第七节 消极的身体语言

第二章 头部识人术：头为首领，统筹全局

第一节 从头型解读对方的心理密码

第二节 从发质观陛格

第三节 开会时基本的头部姿势

第四节 点头与摇头的寓意

第三章 眼睛识人术：眼为心窗，读懂双眸之隐语

第一节 隐藏在瞳孔之下的情绪

第二节 从眼形识别对方的性格

第三节 透过眼神看心理

第四节 对话时的三种凝视

第五节 求人办事要会看眼神

第六节 解读互视时的眼神

第七节 注视中的潜规则

第四章 口部识人术：语言习惯破解术

第一节 嘴巴：一张一合透露出性格

第二节 嘴唇的动作，情绪的先锋

第三节 口头禅：体现真实的世界

第四节 从回答时间看对方真实的个性

第五节 幽默方式显现真性格

第六节 听出对方的“弦”外之音

第五章 面部识人术：暴露对方内心深处的细微变化

第一节 脸型：性格的显示器

第二节 额头：胸怀的突显

第三节 眉毛：性格的点睛之笔

第四节 藏在鼻端的性格

第五节 下巴：被人忽视的秘密

第六节 耳朵：信息的传递员

第七节  脖子：心理的公告

第八节 最常见的面部表情

第九节 以笑识人

第十节 微笑：女陛的武器

第十一节 眉毛挑动有深意

第六章 手部识人术：翻手为“云”，覆手为“雨”

第一节 手：人的第二张脸

第二节 手指参差有秘密

第三节 双手的“言语”

第四节 灵动的手指说巧语

第五节 以手掌探知对方的诚意

第六节 手掌有力量

第七节 握手的礼节

第八节 不受欢迎的握手姿势

第七章 躯干识人术：身随心动，从姿态动作看透人心

第一节 从体型来识人

第二节 肩膀诉说的语言

第三节 躯干：真实信息的主要显露

第四节 腿部动作反馈的真实性隋

第五节 从坐姿看性格

第六节 从站姿看心理

第七节 从走姿看个性

第八节 睡姿一内心真实的反映

第八章 神采品德识人术：神色与品德表现出的气质

第一节 神不足与神有余

第二节 胸襟与气度

第三节 气色

第四节 面色与人的健康

第五节 为人处世的几大原则

第六节 谦虚是一种美德

第七节 有志之人，能屈能伸

第八节 处世豁达之人

第九节 勿揭人短

第十节 中庸之道

第九章 习惯识人术：窥斑见豹，习惯最易暴露人心

第一节 烟的类型透露对方的真性情

第二节 以车识人

第三节 从开车的习惯识人

第四节 从吃相来观察对方

第五节 从习惯性动作来识人

第六节 从刷牙习惯上观察对方

第七节 从洗澡方式看对方人格

第八节 从打电话方式洞悉人的内心

第十章 着装识人术：表里如一，从服饰上窥视人心

第一节 着装风格透视对方心理

第二节 从T恤看性格

第三节 彰显不同个性的手提包

第四节 由佩戴的手表类型识对方

第五节 由所戴的戒指识别对方

第六节 从戴帽的款式来识人

第七节 从手机类型窥见其心

第八节 藏在镜片下的性情秘密

第九节 腰带：男士品位的象征

第十节 从领带色彩看男士

第十一节 从丝袜看女人

第十二节 从随身携带的笔识人

第十三节 从口红看女性

第十一章 兴趣识人术：从兴趣爱好窥探性情冷暖

第一节  由衣服颜色看透女人性格

第二节 由服装款式看性隋

第三节 酒有百味，心有千种

第四节 从书籍彰显真实的心理

第五节 音乐偏好透露潜藏的个性

第六节 旅游偏好折射出的心理特征

第七节 运动方式与性格密不可分

第八节 藏品类型泄露个性特征

第九节 由所养宠物窥探主人性格

第十节 从喜爱的电视节目看个性

第十一节 从益智游戏看性格

第十二章 交际识人术：见微知著，细微之处见人心

第一节 安排座位有讲究

第二节 细微之处方可看破人心

第三节 从名片透视对方的性格类型

第四节 从拿麦克风的方式看性格

第五节 从书写笔迹看性格轨迹

第六节 从礼物解读男士内心世界

第七节 从受褒扬的态度看性格

第八节 从处理文件上读懂人心

第九节 从握杯方式看性格

第十节 面试与身体语言密不可分

第十三章 职场识人术：小处着眼，职场中巧妙洞悉人心

第一节 办公桌融入的同事性格

第二节 工作态度下的个性烙印

第三节 办公桌透露的特殊语言

第四节 从细节识透同事心

第五节 进入老板办公室——看其心情阴晴表

第六节 “此事只与你说”有深意

第七节 从主持会议识透上司性格

第八节 指示工作——判断上司的自信度

第九节 由姿态了解部属心态

第十节 如何防范小人

第十一节 企业管理重在“开”心

第十四章 销售识人术：注重细节，从销售中读透客户心

第一节 “察言观色”助开拓业务

第二节 用无声的语言赢得信任

第三节 如何打动客户

第四节 卖方与买方的“体语”战

第五节 及早发现封闭状态

第六节 运用身体语言利促销

第七节 销售中的座位安排

第十五章 恋爱识人术：情场中善观其变，知己知彼

第一节 从用钱态度看男人的内心世界

第二节 一眼识别“骗子”男人

第三节 七种绝不能嫁的男人

第四节 从喜好的颜色看男人心理

第五节 从身体部位读懂女人

第六节 从化妆观察女性的性格

第七节 从购物看女人个性

第八节 从饰物上识女人好恶

第九节 了解女性心理可从她爱吃的零食着手

第十节 男性择偶可从女陛坐姿看起

第十一节 从内衣喜好观察女人性格

第十二节 SHOE出女性的魅力性格

第十三节 正确辩认“爱”的信号

第十六章 血型识人术：识人有捷径，血型不同心有别

A型血概论

A型血与各血型之间的人际关系

B型血概论

B型血与各血型之间的人际关系

AB型血概论

AB型血与各血型之间的人际关系

O型血概论

O型血与各血型之间的人际关系

第十七章 位置识人术：空间有奥妙，位置有讲究

第一节 我的地盘我做主

第二节 约定俗成的定位规则

第三节 因地而异的“正中间法则”

第四节 捍卫自己的私人空间

第五节 公共空间里的“变色龙”

第六节 占据有利的空间

第七节 影响个人空间的因素

第八节 两性之间的距离

第二节 信息的传递员，情感的显示器

人类习惯于关注有声语言，大多数人渴望自己能成为有名的演说家。但是，在任何谈话过程中，大部分的信息都是通过身体语言来完成的。而大多数人却忽视身体语言所释放的信息及其产生的影响。以下就给大家列举一些生活中常见的例子。

一个发福的男士一般会习惯性地拉扯自己的下巴，尤其是下巴处褶皱的皮肤；一个自认为腿粗的女士则会不断地整理自己的裙子，尽量使裙子保持顺滑下垂的状态；一个处于防御状态下的人往往会双臂环抱，或者摆出一副双腿交叉的姿势；当一个男士与一个丰满的女士在谈话时，则男士往往会刻意地避免直视对方的胸部。在谈判中，如果某些人口头上给予支持，但他却无意中将自己的双手环抱胸前，紧绷下巴。对此，你首先要明白在身体语言中，双臂环抱具有一种防卫的心理状态，下巴紧绷代表紧张或者批判之意。显而易见，他的谎言则会不攻自破。

由此表明，通过观察对方的身体语言，则能判断出对方的情感流露。所以，仔细观察每一个细小的动作，都有可能成为我们透视他人性格特征的重要因素。例如，一些国家领导人喜欢用手来表现他们的内心看法。

当鲍勃·霍克在谈及政府官员与行政官员的收入时，通过观察其手势则不难发现：当他谈到政府官员的工资待遇时，其双手间的距离达到了1米；但是，当他提到行政官员的工资时，其双手之间的距离却仅达30厘米。从而很明显地将其内心想法透露了出来：政府官员的收入与他能够接受的收入之间还存在着较大的距离。

要想正确地解读他人的身体语言，在仔细聆听对方讲话的同时，还要留心观察对方讲话时所处的环境，从而正确地了解其内心的真实想法。

第三节 身体语言与有声语言

语言的表达方式主要有两种：身体语言和有声语言。

身体语言和有声语言单独使用

在人际交往中，有的人习惯用有声语言来传递信息，其间并没有与之相对应的肢体语言相配合；而有的人则习惯用肢体语言进行交流，中间所掺杂的有声语言少之甚少。例如，世界著名的喜剧大师卓别林就是这样一位身体语言大师。他凭着搞笑、滑稽的肢体语言把剧情内容形象、生动地传达给每一位观众。

身体语言和有声语言相互结合

人们在用有声语言发送信息的同时，往往还要配合一定的身体语言，这种现象最为普遍。例如一个人在参加一个重要的活动时，在活动过程中会根据不同的场合、不同的对象，则会将两种语言的功能发挥到最大限度。有时单独使用某种语言，有时则会将两种语言巧妙地结合起来。最终大多数人认为，要想发挥出语言的最大功效，就是将二者巧妙地相互结合。  人类最古老的交流方式就是有声语言。据有关专家透露：在远古时代，有声语言还不太发达时，所潜藏的肢体交流语言就已经很丰富了。即使现在人类的有声语言变得更为发达，则彼此交流时的肢体语言也是必不可少的。

人类的动作、表情都是本能性的行为。人们说话时目光闪烁，或喜或悲的神态，其举手投足则与表达的内容息息相关。生活中，你与别人初次见面，虽然双方没有开口说话，但实际上交际活动已经开始了。双方的表情、动作都在传递着相应的语言符号。在口语交际过程中，我们必须合理得当地展露自己的身体语言。如果在说话时能够巧妙地运用身体语言，就能够使说话内容重点突出，声情并茂，进而增强自身的吸引力和感染力，其交际效果往往更会出人意料。

第四节 身体语言的基础

身体语言是非词语性的身体符号。它表达的基础是肢体动作。科学家经过数以万计的动作分析、统计、归纳出人体的四大类动作。

躲避灾害类动作

当人们在遇到危险时或是感受到危险时就会习惯性地做出某种躲避灾害类的动作。需要注意的是，在现实生活中，如遇到强烈的光线、闻到不适的气味、打雷下雨、噪音过大时，则会习惯性用手做遮眼、掩鼻等动作。这一类动作属于生物性行为，并不属于避害类动作。避害类动作往往是其生物性行为的延伸。例如，当我们万分难过时，用手掩盖痛苦的脸庞。

恢复类动作

恢复类动作就是使我们的身体状态恢复到原来的状态。此类动作是我们读解他人的重要线索。恢复类动作最具有代表性的动作往往为手部动作，例如，用手抓、擦、挠痒等。除此之外，当我们的思维变得一团混乱时或者情绪变得低落时，往往就会做出用手指来整理头发的姿势。

特殊类动作

特殊类动作因人而异，这类动作是配合其他的动作以便达到一定的目的。比如，男性如果处于崩溃的边缘，则会习惯性做出两手抱头的姿势。有时人们在苦思冥想时，则会习惯地用手托住下巴。这类动作都属于特殊类动作。

抚慰性动作

做抚慰性动作往往是想寻得一种精神安慰、心理上的慰藉。这类动作明显且易解读。例如，经历过某种灾害后，大家都会无意识地拍打自己的胸部。其实胸部并没有出现什么问题，这个动作只是在安抚自己，缓解一下紧张的情绪，使人能够尽快地平静下来。

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任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密。如果他的嘴唇紧闭，他的指间会说话，甚至他身上的每个毛孔都会背叛他。

——西格蒙德·弗洛伊德

我们都习惯在别人面前伪装自己而最终我们都是在自欺欺人。

——方舒华迪拉罗西福考

在人际交往中，每个人都会不自觉地用眼睛、面孔、身体和态度来表达自己的真实感觉，这就是身体语言。一位心理学家曾指出：无声语言显示的意义要比有声语言多得多，而且更深刻。他还指出，在人际交往中，身体语言蕴含大约55％的信息。在一些特殊的情况下，身体语言可以单独使用，甚至可以表达出有声语言难以表达的心理状态。就是因为身体语言在社交场合中占据如此重要的作用，所以，掌握了身体语言的要领，我们就可以更迅速、更全面识人、鉴人，使我们的人际交往更加畅通。

身体语言往往比有声语言更加真实，更能正确地反映出一个人的真实意图。通过阅读《图解身体语言》的内容，你将学到很多在其他同类书籍中找不到的知识。你一定会对部分信息感到新奇。例如，如果你必须选出一个人身体上最“诚实的”部位——最能反映出一个人真实情感或者心理的部位——你会选择哪个部位呢？这个部位能够告诉你，同事、上司、家人、约会对象，甚至是一个陌生人的真实的心理或者性格特征。另外，本书还将为你揭示这些身体语言的行为学依据，在同类的书籍中很少有这样的内容。从《图解身体语言》的任何一个章节开始阅读都不会影响对全书内容的理解。易懂的文字，充满创意的图片，全方位为您展现身体语言的魅力。

《图解身体语言》共分为十七章，分别通过五官细微的差异以及身体各个部位的动作，了解发出者的真实心理；通过生活习惯、服装配饰、兴趣爱好引导大家学会观察周围人们的真实性情；通过对职场与销售场合的身体语言的解析，帮你决策千万级别的商务谈判，成交丰硕业绩的销售大单；最后通过血型了解男性与女性的差异，开启情场恋人的心理之门。

本书最大的特色就是图解丰富有趣，每一小节的内容后面都有形象生动的图片作更近一步的解释补充，使枯燥抽象的内容趣味化、形象化。即使是没有通读全文，通过图解也能知晓很多知识。全书用精美的图片与生动有趣的文字，将身体语言的千万种姿势及心理，形象地呈现给每一位读者。简而言之，无论你是职场新人、销售人员、企业管理者或是从政人员，都可以尽情地从中找到自己所需要的知识。换一种思维，洞察一切，令你从优秀到卓越，从此与任何人沟通不再是问题！