尼古拉斯·佩里孔编著的《年轻肌肤吃出来－－佩里孔的承诺》向你推荐的这些产品的效果会持续增强，并从内外两方面改善你的容貌和身体状况，让你重新容光焕发、精力充沛。

这些产品会带来副作用吗？不，这些产品的效果将会随着使用时间的推移持续增强。我再次向你承诺，由于这些产品起作用的方式同人体的生理机能是一致的，所以我们的身体不会抵触这些超级食品、神经肽技术、强大的抗发炎补充品以及效果最为显著的外用护肤品。

28天3个简单步骤让你变得更年轻、活得更长久，这就是佩里孔的承诺。

在尼古拉斯·佩里孔编著的《年轻肌肤吃出来－－佩里孔的承诺》中，佩里孔博士揭示了他独创的分为3个步骤的方案，这个方案可以帮助人们拨回时间之轮，永葆青春。

·功能食品：10种超级食品可使你由内而外焕发青春光彩。

·补充品：抗衰老、抗发炎、促进脂肪代谢，这些被医学界发现的有效营养成分将为身心带来新生。

·新式护肤品：代表最新技术水平的新式护肤品将不只改变你的外表，也将帮助你保持健康。

《年轻肌肤吃出来－－佩里孔的承诺》随书附赠：

·28天佩里孔方案：依葫芦画瓢，不到一个月的计划，内服外敷、心动手动。让你轻松体验驻颜还童、延年益寿的神奇功效。

·采购指南：按图索骥，各种新奇物料，手到擒来，自然如探囊取物般容易。

引言

第一部分 我的承诺

第一章  我能承诺

第二章  承诺的科学基础

第二部分 佩里孔抗衰老“三步法”

第一步  功能食品

第三章  彩虹食品――像黄金一样珍贵的食品

第四章  超级食品――超级能量

第五章  生命香料――抗氧化、抗衰老的灵丹

第二步  补充品

第六章  多聚糖――提高人体能量工厂的生产能力

第七章  补充品――让你的生命更健康

第三步  外用护肤品

第八章  神经肽――通向恢复青春的“信息高速公路”

第三部分 佩里孔28天抗衰老方案

第九章  佩里孔28天方案

附录A  佩里孔28天抗衰老方案食谱

附录B  购买指南