邵玉环编著的《Windows7实用教程》从教学实际需求出发，合理安排知识结构，从零开始、由浅入深、循序渐进地讲解中文版Windows 7的基本知识和使用方法。全书共分为12章，本书内容丰富，图文并茂，条理清晰，在讲解每个知识点时都配有相应的实例，方便读者上机实践。同时在难于理解和掌握的部分内容上给出相关提示，让读者能够快速地提高操作技能。此外，本书配有大量的综合实例和练习，让读者在不断的实际操作中更加牢固地掌握书中讲解的内容。

邵玉环编著的《Windows7实用教程》由浅入深、循序渐进地介绍了微软公司Windows7操作系统的操作方法和使用技巧。全书共分12章，分别介绍了Windows 7的入门基础，系统个性化设置，文件资源的管理，软件和硬件管理，实用附件的应用，多媒体娱乐休闲，网络冲浪，网络交流，管理系统优化和安全等内容。最后一章还介绍了常用的工具软件，用于提高和拓宽读者对Windows 7操作系统的掌握与应用。

《Windows7实用教程》内容丰富，结构清晰，语言简练，图文并茂，具有很强的实用性和可操作性，既可作为大中专院校、职业学校及各类社会培训学校的学习教材，也可作为广大初、中级电脑用户的自学参考书。

第1章 Windows 7入门基础

 1．1 初识Windows7

1. 1. 1 Windows 7系统版本简介

1. 1．2 Windows 7的新特性 

1. 1. 3 Windows 7的启动和退出

 1．2 Windows 7的安装

1. 2. 1 安装Windows 7的系统配置

1．2. 2 全新安装Windows 7 

1．2. 3 更新升级安装Windows 7

 1. 3 Windows 7桌面组成

1. 3. 1 桌面图标和背景

1．3. 2 【开始】菜单和任务栏

1．3. 3 窗口和对话框

 1. 4 窗口的操作

1．4. 1 打开和关闭窗口

1. 4．2 改变窗口大小

1．4. 3 排列和预览窗口

 1．5 【开始】菜单的操作

1. 5. 1 使用【所有程序】列表

1. 5. 2 使用搜索框  

 1．6 任务栏的操作

l. 6. 1 任务栏图标排序 

1．6. 2 任务进度监视

 1．7 上机练习

 1．8 习题

第2章 系统的个性化设置

第3章 Windows 7资源管理

第4章 管理软件和硬件

第5章 Windows 7中的常用附件

第6章 Windows 7中的娱乐功能

第7章 网络冲浪

第8章 网络交流

第9章 Windows 7局域网应用

第10章 Windows 7系统的优化

第11章 系统安全与防护

第12章 Windows 7中的常用工具软件