《青春的资本－－阳光青少年的十大性格定位（阳光青少年必读珍藏本）／边走边长大系列丛书》编著者郭清玲。

本套书主要指导我们广大读者朋友在青春来临时，学会进行自我性格定位、心态设计、习惯培养、思维训练和志商树立等，这样我们就会一边享受青春赋予的快乐，一边感受长大带来的成熟。那么，我们的青春将是灿烂的，我们的人生将是完美的。

《青春的资本－－阳光青少年的十大性格定位（阳光青少年必读珍藏本）／边走边长大系列丛书》编著者郭清玲。

《青春的资本－－阳光青少年的十大性格定位（阳光青少年必读珍藏本）／边走边长大系列丛书》内容提要：处于青少年时期的我们，半幼稚和半成熟、独立性和依赖性、冲动性和自觉性等交错发展。青少年时期是我们个性形成的关键期，本书．从执着、果断、勇敢、沉着、热情、乐观、谦虚、宽容、诚实和善良十个方面帮助我们进行性格定位，使我们一边享受青春，一边领略成长带来的乐趣。

第一章 坚强执着不认输

 非常人生：做人要坚强 002

 坦然面对：在苦难中铸造坚强 006

 巧用技巧：从小事中培养坚强 010

 改变行为：摆脱依赖，塑造坚强 013

 把握自己：勇于做生活的强者 016

 细处见真：弥补缺陷，练就坚强 020

 心理测试：你具有坚强性格吗 023

第二章 行动果断不拖延

 先提个醒：果断的人更易赢得机会 026

 万无一失：犹豫不决是果断的绊脚石 028

 强化训练：克服办事拖拉的妙招 032

 果断出击：别让机会擦肩而过 036

 有备无患：关键时刻作出正确决断 038

 特别忠告：站着空想不如果断行动 040

 心理测试：你是否具有果断的性格 042

第三章 勇敢大胆不逃避

 超越自我：勇敢是生命的原动力 046

 贴心话题：成功源于勇敢认错 049

 永不放弃：拿出再试一次的勇气 051

 拒绝逃避：要勇于承认自己的缺点 054

 挑战自卑：敢于战胜心中的自己 057

 直面自我：勇敢改变懦弱的自己 061

 潇洒面对：跌倒之后要勇敢起来 063

第四章 沉着冷静不冲动

 从容面对：冷静处理情绪变化 066

 自我克制：沉着应对突发状况 068

 敞开心扉：冷静地面对各种挫折 070

 克制自己：用冷处理挑战坏脾气 072

 把握自己：告别冲动，三思而后行 074

 坦然相对：沉着应对流言蜚语 077

 心理测试：看看你处理事情的态度 080

第五章 热情迈向新起点

 完美性格：热情是迈向成功的钥匙 082

 分享甜蜜：把热情带给身边的朋友 085

 锦囊妙计：从现在起热情面对学习 087

 实战指点：热情会提高学习效率 089

 秘密武器：以饱满的热情迎接考试 093

 解开心结：消融冷漠，拥有热情 098

 心理测试：你拥有热情的性格吗 102

第六章 乐观开朗人人爱

 放飞心情：乐观让生活更精彩 104

 情感解密：真正的快乐源于知足 108

 赶走抑郁：放飞快乐心情 110、

 扫除焦虑：让自己轻松快乐起来 113

 选择积极：以乐观瓦解悲观 116

 勇敢长大：从泪水中学会微笑 118

 主动出击：学会快乐地面对压力 121

 心理测试：你是一个乐观的人吗 123

第七章 谦虚获得好人缘

 不骄不傲：谦虚是人生第一美德 126

 恶果剖析：自负是自己挖的陷阱 128

 不越雷池：别把骄傲当成习惯 131

 松弛有度：保持空杯心态去学习 133

 独特妙招：做一个聪明的谦虚者 136

 扬长补短：虚心地向他人求教 139

 心理测试：你是一个谦虚的人吗 14l

第八章 宽容撑起一片天

 成长点拨：做人要有宽容的胸怀 144

 处世法则：宽容是交往的润滑剂 147

 心胸豁达：不怕吃亏，遇事少计较 150

 青春警戒：纠正心胸狭隘的心理 153

 将心比心：设身处地多为他人着想 156

 心理测试：你具有宽容的性格吗 159

第九章 诚实正直才会赢

 磨炼自我：做一个诚实守信的人 162

 远离陷阱：纠正自己的欺骗行为 164

 下定决心：养成诚实守信的性格 166

 特别提醒：不要忽视许下的承诺 168

 为人厚道：做一个拾金不昧的人 171

 危险警戒：不在背后说别人坏话 173

 为人正直：告别虚荣才能诚实做人 175

 心理测试：你是诚实正直的人吗 178

 第十章 播种善良的种子

 做人之本：要有一颗善良的心 180

 乐于奉献：做个有爱心的天使 183

 爱心提示：帮助他人就是帮助自己 186

 走出困惑：让青春期暴力无处可遁 189

 点滴做起：时刻保持一颗孝心 191

 心存感激：做个知恩图报的人 194

 心理测试：你的善良指数是多少 197

非常人生：做人要坚强

从幼年开始，我们每个人身上就披上了一件无形的外衣，它渗透于我们吃饭、走路以及待人接物的方式之中。这件外衣就是我们的性格。

性格是人在对现实的态度和相应的行为方式中表现出的比较稳定的、具有核心意义的心理特征，主要体现在我们对自己、对别人、对事物的态度和采取的言行上。

进入青春期，我们的身体急速发育，心理也日渐成熟，但还尚未成熟。这个时候，我们犹如六月的天气，阴晴不定。有时候，我们心情很坏，经常乱发脾气，父母无论说什么我们都觉得很烦，不理不睬，跟他们顶嘴；有时候，我们很自私，即使是自己错了，也不承认，而且还喜欢反驳；还有的时候，我们就像弹簧一样，父母越是用力地往下按，我们反弹的力量就越大……其实这一切的一切，都是我们的性格在作怪。

在成长的过程中，我们青少年会遇到迷茫、彷徨、困惑、孤单和挫折，当我们无法处理这些难题时，我们的行为模式、自我意识、人际交往、情绪特点，甚至人生观等都会受到影响。因此，我们青少年在成长的过程中，要积极培养一些优秀的性格，比如坚强、勇敢、乐观、谦虚、宽容、善良等。只有具备了这些，我们才能更健康地成长，并在以后的人生道路上走得更好。

现在，我们首先来了解我们必须具备的性格之一，也就是坚强。

在人生的长河里，我们不可能总是一帆风顺，事事如意，各种干扰、困惑会经常伴随着我们。可以说，一个人身处逆境，在现实生活中是正常的现象。当遭到旁人的讽刺挖苦时，当受到灾难或者疾病的不幸时，当身陷绝境时，我们应该怎么办呢？

亲爱的朋友，不知道你有没有读过《钢铁是怎样炼成的》这本书？书中的主人公保尔，经历了贫困、失恋、坐牢、战争、重伤、失明等一次又一次的挫折和打击，但是所有的挫折都没有打倒这位刚强的战士，他最终把自己有限的生命贡献给了壮丽的革命事业。

那么，到底是什么力量让保尔战胜了一切的困难险阻呢？坚强的性格。也许，有人会说，这不过是虚构的人物，我们生活中根本就没有这么坚强的人存在。其实不然，如被誉为“中国‘保尔一’的张海迪就是一个现实的例子。

张海迪5岁时因患脊髓血管病，胸以下全部瘫痪，因此她没有进过学校，童年时就开始以顽强的毅力自学知识，先后完成了小学、中学、大学专业课程的学习。

15岁时，她随父母下放到山东聊城莘县的一个贫穷的小山村。在困难面前，她没有被吓倒，而是坚强并积极地面对生活，在那里她给村里小学的孩子们讲课，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病。在此期间，她在当地无偿地为人们治病一万多人次，受到群众的热情赞誉。

从1983年起，张海迪走上了文学创作的道路。她以顽强的毅力克服疾病和困难，精益求精地进行创作，执着地为文学而战，至今为止，她已出版的作品有：长篇小说《轮椅上的梦》、《绝顶》，散文集《鸿雁快快飞》、《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》，翻译作品《海边诊所》、《丽贝卡在新学校》、《小米勒旅行记》、《莫多克一头大象的真实故事》等。她的作品在青少年中引起了很大的反响。

张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。因此，她获得两个美誉，一个是“80年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。

张海迪用事实向世人证明：在疾病面前，只要不向生活屈服，勇敢地选择坚强的生活，就永远不会被生活打败。

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青少年朋友们，有首歌唱道，童年的希望是一台时光机。随着一天天快乐成长，或许有一天我们在父母或老师眼里不再是小孩子了，我们很快长高了，好像变成了“小大人”。此时，我们悄悄步人了青少年时期，好似蓓蕾绽放，开始了多姿多彩的青春年华。

按照传统说法，我们一般在12岁便应懂事，也就是说到12岁时我们就算长大了。我们长大并不仅仅指在身高或体重方面接近成人水平，还包括在心理方面的长大。我们必须尽快真正长大，否则，我们人生的起步就会比别人晚一些，我们就会输在人生的起跑线上。

长大的表现是什么呢？当我们开始尊重自己的意愿并做应该做的事情时，当我们学会规划自己的人生方向时，当我们觉得睡懒觉、看卡通动漫或玩游戏是浪费时间时，当我们遇到困难不再用哭闹来解决问题时……我们会慢慢发现，自己长大了。

此时，我们渐渐褪去了稚气，并展现出动人的青春魅力。特别是随着自我意识的发展，自我评价能力的提升，我们开始思索“我是谁”或“别人怎样看待我”这些问题了，往往从对比别人或者通过别人对自己的评价来评价自己。从这时起，我们开始想要认识自己了，开始准备塑造自己了。

但是，此时我们进行自我评价时，往往会出现两种心理状态：一方面喜欢别人夸赞，不希望受到轻视或指责，这样就容易陷入虚荣的陷阱，经不起一点儿打击；另一方面，如果受到冷遇或失败，就会产生另一种倾向——产生自卑心理。因此，我们的情绪很容易发生波动，往往有时心花怒放、满脸春风，有时愁眉苦脸、痛不欲生，真可谓是反复无常。这就是人们常常说的“心性不定”，其实这都是青春惹的祸，原因是我们还不成熟。

还有，此时我们都充满了理想，准备打造美好的人生。但是，我们却找不到自我完善的切人点，更找不到自我提高的方法，往往是盲目崇拜明星或简单模仿剐入，甚至连参照的对象都没法选择或选择得不对，这样会使我们浪费许多青春时光，、甚至会使我们误入歧途。

其实，青春并没有这么辛苦。如果我们一开始找对了切人点，抓住人生的主要方面，就会顺利地走上正确的人生之路。为此，我们特别编撰了

《边走边长大》系列作品。本套书主要指导我们广大读者朋友在青春来临时，学会进行自我性格定位、心态设计、习惯培养、思维训练和志商树立等，这样我们就会一边享受青春赋予的快乐，一边感受长大带来的成熟。那么，我们的青春将是灿烂的，我们的人生将是完美的。