马辛主编的《智慧老年健康人生》是首都医科大学附属北京安定医院的数位心理学专家结合自己多年的临床经验编写的。着重从心理学的角度分析老年人的心身变化特点，离退休后在生理、心理和社会等方面的变化和容易出现的问题。如衰老、慢性躯体疾病等带来的心理问题，自我心理调适中的问题，家庭邻里人际关系问题，面对死亡的问题等，并针对这些变化和问题，仔细分析产生的根源和原因，提出了解决的途径和方法，具有较强的针对性和实用性，为老年朋友心理保健提供了确有实效的自我照料方法。值得老年朋友、老年研究机构、老龄工作者和家中有老年人的中青年同志认真阅读，从而增长做好老龄工作的知识，提高做好老龄工作的能力。本书对促进老年人身心健康，保证老年人健康长寿、晚年生活幸福大有裨益。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。老年并不都是垂暮之年，垂垂老矣，而是摇曳多姿的霜透红叶和沉甸甸金灿灿的丰硕果实。阅历和沧桑、经验与曲折、厚重加智慧、成熟及从容、浓缩着老人一生的身心旅程。

老龄事业是一项事关国家安定团结、人民安居乐业、社会和谐进步、家庭美满幸福的宏伟事业。马辛主编的《智慧老年健康人生》由数位临床经验丰富的心理学专家编写，着重从心理学角度分析老年人的心身变化特点，包括离退休后在生理、心理和社会等方面的变化和容易出现的问题；并有针对性地提出解决的途径和方法。值得老年朋友、老年研究机构、老龄工作者和家中有老年人的中青年同志认真阅读，相信《智慧老年健康人生》对促进老年人身心健康，保证老年人健康长寿、晚年生活幸福大有裨益。

第一篇 身心健康伴老年

一、我的身体我知道

二、我的心理我明白

三、我的健康我关注

第二篇 开心自有开心钥

一、勤勤恳恳一辈子，高高兴兴回家来

二、携手迈向新生活，相知相守乐趣多

三、婆媳关系巧应对，幸福快乐喜无边

四、享受天伦之欢乐，膝下子孙笑欢颜

五、空巢生活不空虚，生活处处是椋喜

六、相濡以沫情意浓，共渡难关无遗憾

七、相知相守一辈子，美好记忆到永远

八、今日钱财细打理，明日家产巧安排

九、眉头紧锁百病生，笑口常开心怡然

十、明察秋毫早下手，防患未然气定闲

第三篇 世上难事巧应对

一、科学行为勤养成，智慧人生从此起

二、生活起居要规律，健康长寿没问题

三、情绪满腹伤身体，打开心窗迎阳光

四、琴棋书画样样尝，爱好广泛乐子多

五、我的生活我做主，老树开花谋幸福

六、遇事停下想一想，从容不追巧周旋

七、平和心态育花朵，顺其自然多商量

八、不管风欧与浪打，胜似闲庭中信步

九、心理调适小妙招，心静如水乐逍遥

第四篇 邻里家和万事兴

一、团结齐协力，共建好家园

二、和谐邻里外，有你也有我

三、结识新朋友，不忘老朋友

四、轻松走出门，社区是我家

第五篇 落叶归根，永恒留人间

一、丰满的人生，年轻的心灵

二、予人玫瑰，留有余香

三、落红不是无情物，化作春泥更护花

四、回首向来萧瑟处，一蓑烟雨任平生