徐姣所著的《我是爱吃饭乖乖》内文采用大幅插图，视觉冲击力强，人物和字体都较大，符合低龄儿童的阅读习惯。故事和知识点融为一体，文字简短有趣，图画幽默生动。

告诉你一个秘密，我的肚子里有一个闹钟，每天都要响几次，要是我不好好吃饭，他就会一直响个不停，你的肚子里有这样的闹钟吗？

什么是饥饿，小朋友为什么会饥饿，肚子饿了以后仍不进食会产生什么样的后果，小动物们肚子饿了吃呢？