由《超值典藏书系》丛书编委会编著的这本《心灵鸡汤大全集》收录了数百个精彩动人、发人深省的隽永故事，内容涉及心态、宽容、尊重、亲情、爱情、友谊、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生课题，相信它能带给无数人前所未有的心灵感动与智慧启迪。

书中有体会幸福的生活感悟、涤荡心灵的历练、战胜挫折的勇气、闪烁光辉的美德、发人深思的人生智慧，有温馨感人的爱情，有荡气回肠的亲情，有给人类带来无尽感动与启示的动物传奇……书中的故事个个启人深思。故事后附的“心灵感悟”则起到画龙点晴的作用，让人在紧张繁忙的工作和生活中可以静下心来沉淀自己，审视自己，提高自己。

《心灵鸡汤大全集》的内容简介如下：

在生活节奏越来越快的今天，人们的压力无处不在，同时竞争也无处不在，要想成为赢家，要想在人群中脱颖而出，人们不得不竭尽所能地迎接来自很多方面的挑战。在这样高强度的生活中，人们的心灵变得疲惫且脆弱不堪。而人们在享受着日新月异的物质文明的同时，也面临着金钱、权力的魅惑，那些意志不坚定的人，在不断的攀比与盲从中，会逐渐迷失自己的本性，丧失自我，陷入人性的沼泽。

生活的烦琐芜杂，工作的重重压力，已经使我们内心的心灵之泉日渐干涸，使我们心灵的花朵日趋凋零、枯萎。我们需要滋养、灌溉心灵，拂去心灵上的蒙尘，使其重现往昔的纯净和安宁。

《心灵鸡汤大全集》由《超值典藏书系》丛书编委会编著。

上篇 陶冶我们的心灵

 善待我们的生命

活着是最大的幸福

生命不能被透支

心灵的孔洞

坚强的生命

珍惜你的生命

享受生命的每一步

生命因挑战而精彩

生命在好不在长

人生的起点与终点

生命的激情

命运面前擦掉你的眼泪

抓住自己的“树叶”

 做事先做人

诚信是你最宝贵的财富

我们心里有眼睛

无价的遗产

帮助别人也是帮助自己

骨气是笔大财富

做人要有底线

有一种诚信让我们感动

信任是最好的激励

守时是最大的礼貌

不要给虚伪找借口

原则不容更改

挺起你的胸膛

谦逊是为人之本

 把命运握在自己手中

人生的5枚金币

上帝就是你自己

做自己命运的主宰

走自己的路

打好自己手中的牌

做自己的造型师

对自己好一点

打破心灵的围墙

抛弃冷漠

按自己的曲子跳舞

摘掉生活的面具

你的空间无限

坚持自己的选择

做好你自己

 给你的心灵洗个澡

心疼的底线

生命中不能承受之重

严格要求自己

生命的征服

自私会毁了幸福

解除痛苦的紧箍咒

零善良反应

良心是最后一面镜子

 阳光总在风雨后

只有泥泞能留下你的足迹

路就在自己脚下

失败也是一次机会

给自己加油

愿望与现实之间

不拒绝命运的雕琢

给自己一个悬崖

希望之灯永不灭

别让心态老去

找到自己的优势

经验帮你少走弯路

换个角度看人生

像斗士一样生活

成功的门是虚掩的

再坚持一下就成功

不懈追求才能羽化成蝶

充满希望地生活

做人生的强者

或许那也没什么大不了的

用乐观的情绪自救

中篇 磨砺让我们坚强

 磨砺也是一种财富

生命的光华在磨砺中释放

破茧化蝶的“痛楚”

黑暗和光明只在一线间

战胜苦难就能成功

苦难是成长的殿堂

感谢折磨你的人

让苦难也芬芳

对冷遇说声感谢

欣赏对手

承受压力的生命

生命需要挑战

 给自己一个机会

别把栅栏门带上

活出自己的本色

学会认输也是一种进步

学会说“不”

原谅生活

做这个世界上唯一的你

学会弯曲

别做金钱的奴隶

不必完美

 让沮丧的心灵成为过去

不碎的是意志

希望永不破灭

绝望之后必轻松

选择坚强地活下去

活在今天最重要

沙漏哲学的智慧

忧虑不能改变现实

挣脱痛苦的锁链

走出过去的阴影

怀旧情结适可而止

孤独永远是一个人的舞蹈

痛苦不会永远存在

生活需要阳光心态

在自我赏识中肯定自己

热情让生命流光溢彩

保持心情的弹性

弹奏乐观的心曲

 取舍之间彰显人生智慧

失去同时也是一种获得

学会放弃收获更多

过去的就让它过去

放弃是为了更好地选择

学会放弃才能成功

人生就是选择和放弃

清理“可能有用”

错过花你将收获雨

选择适合自己的

有一种放弃叫勇敢

放弃需要巨大的勇气

下篇 好心态成就好生活

 爱让我们的生命更美好

爱情是什么

直面现实而不失浪漫

珍惜眼前人

爱我的人还是我爱的人

不完美也幸福

好马也吃“回头草”

爱其实很简单

给爱人自由

母爱永恒

爱需要勇气

不要错过爱的季节

伟大的亲情

不要仇恨而要爱

当爱已成往事

爱情在于经营

天使之爱

爱不一定要占有

爱的双方是平等的

爱是生命最好的养料

母亲永不卑微

与家人和睦相处

 沐浴的善良的阳光

奉献收获爱

勇敢地付出

善行会带来好运

给别人一点希望

助人即助己

仁慈的报酬

经受住善恶的考验

给人方便即给己方便

善意的谎言也是爱

给予之心

小善铸就大爱

爱如同心圆

珍贵的同情心

 宽容是一种态度

该记住的和该忘却的

宽容使人宠辱不惊

宽容的至高境界

宽容带来心灵的安慰

宽容铺就五彩路

宽容别人并不难

生存不是为了仇恨

不要轻易责备

懂得宽恕自己

以爱包容仇恨

多点雅量面对嘲笑

平心静气地说声“没关系”

宽容是一种气度

不要太苛刻

别让仇恨的种子“遗传”

顾及别人的感受

宽容使人忘掉仇恨

 感恩点亮生命之灯

感恩带来幸福

常怀一颗感恩的心

感恩带来好运

感谢帮助你的人

感谢养育之恩

孝心是无价之宝

表达感恩之心

真心感激带来好人缘

做人要知恩图报

感谢生活

最后一关

 常怀一颗平常心

拥有一颗平常心

寻找精神上的寄托

难得糊涂

一切都会过去

平常心看待死亡

平淡之中见真情

待非议置若罔闻

 让心灵装满快乐

心就是快乐的根

快乐的小叫花子

快乐藏在手中

快乐的秘诀

给予即是快乐

快乐的交易

知足常乐

享受快乐

做快乐的主人

每天都有快乐的事

快乐藏在点滴之中

快乐不求回报

 让心中充满希望

不放弃心中的梦想

自信的支柱

希望之弦

谁也阻挠不了我的理想

为自己点一盏心灯

播撒希望的种子

梦想的清单

有梦想就有希望

让梦想化为现实

给自己树一面旗帜

打开梦想之门

 享受现在的生活

被怠慢了的风景

活在今天的方格中

把握现在的快乐

假如今天是生命的最后一天

每个年龄都是最好的

不再期待明天

珍惜眼前

特别的东西不要珍藏

每天都活在当下

珍惜所拥有的

生命也有保存期限

回忆过去不如改善现在

 幸福的钥匙在你心中

幸福的密码

幸福源自心态

健康是福

运动让生命之树常青

幸福要用心发现

幸福是最大的财富

人人都享有幸福

合适的才是最好的

豁达者的幸福

幸福就在身边

幸福要靠追求

自由就是幸福

幸福在你心中

最好的幸福

幸福住在相对望的门里

心态决定命运

成功由心态掌控

心态影响生活

心境不同结果不同

脚比路长

坚持下去就会成功

信念的力量

怀有成为珍珠的信念

积极的心态

进取心创造卓越

做自己的主人

最优秀的人就是你自己

生命需要热忱

温够了茶自香

要克服虚荣心

恐惧是心灵之魔

冲动会酿成大祸

控制好自己的情绪

攀比使人生的天平倾斜

急于求成的恶果

成功之路在脚下

等待得不到成功

方向决定成败

天下没有免费的午餐

行动大于梦想

敢于放手一搏

为自己创造成功

天上会掉馅饼吗

成功无止境

抓住万分之一的机会

不为卑微的东西祈祷

埋葬“我不能”

成功就在下一次

不打无准备之仗

勇敢的诠释

生命的激情

她一生中见过的绝大多数花都在病房里，花开花败，命运无常。因为她是医生。

记得有一次，一场与死神的搏杀宣告失败之后，她无意间看到，病人床头柜上的花竞还在大朵大朵地绽放，仿佛浑然不知死亡的存在，黑色的花蕊像一只只冰冷嘲弄的眼睛。

 她从此不喜欢花。

 然而有一个病人第一次见到她，便送给她一盆花，她没有拒绝。也许是因为这个病人稚气、孩子一般的笑容，更可能是因为，所有的人都知道，除非奇迹中的奇迹，他是没有机会活着离开医院的。

那次，是他不顾叫他多休息的医嘱，与儿科的小病人们打篮球，满身大汗。她责备他，他吐吐舌头，不好意思地笑笑。然后傍晚，她的桌上多了一盆花，三瓣，紫、黄、红，斑斓交错，像蝴蝶展翅，又像一张顽皮的鬼脸，附一张小条子：“医生，你知道你发脾气的样子像什么吗？”她忍俊不禁。第二天花又换了一种，是小小圆圆的一朵朵红花，每一朵都是仰面的一个笑：“医生，你知道你笑的样子像什么吗？”

他告诉她，昨天那种花叫三色堇，今天的是太阳花。阳光把竹叶照得透绿的日子他带她到附近的小花店走走，她这才惊奇地知道，世上居然有这么多种花，玫瑰深红，康乃馨粉黄，马蹄莲幼弱婉转，郁金香冰艳倨傲，栀子花香得动人，而七里香摄人心魄。她也惊奇于他谈起花时燃烧的眼睛，仿佛忘了病，也忘了死。

他问：“你爱花吗？”

她答：“花是无情的，不懂得人的爱。”

他只是微笑，说：“花的情，要懂得的人才会明白。”

一个烈日的正午，她远远看见他在住院部的后园里呆站着，走近喊他一声，他急忙转过身，食指掩唇：“嘘——”。

那是一株矮矮的灌木，缀满红色灯笼似的小花，此时每一朵花囊都在爆裂，无数花子像小小的空袭炸弹向四周飞溅，仿佛一场密集的流星雨。他们默默地站着，同时看见生命最辉煌的历程。

他俯身拾了几颗花子装在口袋里。第二天，他送给她一个花盆，盆里盛着黑土：“这花叫死不了，很容易种，过几个月就会开花——那时，我已经不在了。”

她突然很想做一件事，她想证明命运并非不可逆转的洪流。

4天后，深夜，铃声大震，她一跃而起，冲向病人的身边。

他始终保持奇异的清醒，对周围的每一个人，父母、手足、亲友、所有参与抢救的医生护士，说：“谢谢，谢谢，谢谢。”唇边的笑容，像刚刚展翅便遭遇风雪的花朵，渐渐冻凝成化石。她知道，已经没有希望了。  她并没有哭，只是每天给那一盆光秃秃的土浇水。然后她参加医疗小分队下乡，打电话回来，同事说：“什么都没有，以为是废物，丢窗外了。”她怔了一怔，也没说什么。

回来已是几个月后，她打开自己桌前久闭的窗，震住——

花盆里有两瓣瘦瘦的嫩苗，仿佛是营养不良，一口气就吹得走，却青翠欲滴。而最高处，是那么羞涩的含苞，透出一点红的消息，像一盏初燃起的灯。

她忽然深深懂得了花的情意。

心灵感悟

易朽的是生命，似那转瞬即谢的花朵；然而永存的，是对未来的渴望，是那

生生世世传递下来的、不朽的生命激情。每一朵勇敢开放的花，都是死亡唇边的

微笑。

命运面前擦掉你的眼泪

1946年的秋天，26岁的汪曾祺从西南联大肄业后，只身来到上海，打算单枪匹马闯天下。在一间简陋的旅馆住下后，他就开始四处找工作。工作显然不好找，他每天在胳肢窝里夹本外国小说上街。走累了，他就找条石凳，点燃一支烟，有滋有味地吸着。同时，打开夹了一路的书，细心阅读起来。有时书读得上瘾了，干脆把找工作的事抛到一边，一颗心彻底跳进文字里沐浴。

日子越拖越久，兜里的钱越来越少；能找的熟人都找了，能尝试的路子都尝试过了。终于，有一天下午，一股海涛般的狂躁顷刻间吞噬了他!他一反往日的温文尔雅，像一头暴怒不已的狮子，拼命地吼叫。他摔碎了旅馆里的茶壶、茶杯，烧毁了写了一半的手稿和书，然后给远在北京的沈从文先生写了一封诀别信。信邮走后，他拎着一瓶老酒来到大街上。他边迷迷糊糊地喝酒，边思考着一种最佳的自杀方式。他一口一口地对着嘴巴猛灌烧酒，内心里涌动着生不逢时的苍凉……晚上，几个相熟的朋友找到他时，他已趴在街侧一隅醉昏了。

还没有从自杀情结中解脱出来的汪曾祺很快就接到了沈先生的回信。沈先生在信中把他臭骂了一顿，沈先生说：“为了一时的困难，就这样哭哭啼啼地，甚至想到要自杀，真是没出息!你手里有一支笔，怕什么!”

沈先生在信中讲述了他初来北京的遭遇。那时沈先生才刚刚20岁，在北京举目无亲，连标点符号都不会用，就梦想着用一支笔闯天下。只读过小学的沈先生最终成功了，成为国内外享有盛誉的大作家。读着沈先生的信，回味着沈先生的往事和话语，汪曾祺先是如遭棒喝，后来一个人偷偷地乐了。

不久，在沈先生的推荐下，《文艺复兴》杂志发表了汪曾祺的两篇小说。后来，汪曾祺进了上海一家民办学校，当上了一名中学教师，再后来，他也和沈先生一样，成了国内外享有盛誉的作家。

心灵感悟

“在灰色的日子中，不要让冷酷的命运窃喜；命运既然来凌辱我们，就应该用

处之泰然的态度予以报复。”命运从不相信眼泪，它相信的只有与之抗争的人。

抓住自己的“树叶”

托尼在伯父的林场里散步，时不时听到树上小枝子断裂时发出的噼啪声，偶尔也可以听到猫头鹰的叫声。

“大卫，奶奶为什么会死？”8岁的堂弟汤姆突然问他。托尼吓了一跳，因为他没有想到汤姆会跟他说话，他们散步这么久了，汤姆还没跟他说过一句话呢。

“那是上帝的意愿。”托尼边说边捡起一根树枝，用力甩了出去。他转过脸看看小堂弟，接着说：“上帝出于某种原因让她死的。”

“我不明白，你讲讲死到底是什么？”汤姆大声说。他的语气让托尼吃惊，他的眼睛里好像有了泪水。

“奶奶去世，你一定很伤心吧？”汤姆点点头。

“好吧，我来跟你讲一讲。”托尼停下来，希望这时能看到一只兔妈妈带着小兔子穿过树林，这样就可以用它们来做个例子。可是，四周除了高高的橡树，什么也看不到。“汤姆，奶奶老了，”他正说着，一片树叶落下来，他捡起树叶递给汤姆，“这片树叶曾经很年轻，可现在老了。”

“所有的人都是这样死的吗？”汤姆看着树叶问。

“当然不是，就像所有的树叶不会以相同的方式落下一样。”

“别的树叶是怎样落的？”

“有的落得很慢，像奶奶一样……”

“这我知道。”汤姆打断托尼的话，“告诉我，其他人的树叶是怎样的？”

“我刚才不是在说吗？有些树叶落得很慢，像老人；有些落得很快，就像有人患了癌症。”托尼从地上拾起一块鹅卵石，抛向天空。

“为什么有的树叶落得快？”托尼真想不到汤姆会提出这么多的问题。

“这，我也说不清，也许是因为有的树叶天生虚弱，要么就是它们病了，就像我们有的人很早就死去。”

“有时候我看到树枝断的时候，成百上千的树叶同时落下，那是怎么回事？”

“你想想，遇到飞机失事或地震时，不是也有成百上千的人死亡吗？这跟树叶是一样的，有时会一起落下来。”

“托尼，你的树叶呢？”汤姆好像有点害怕提这样的问题。

“肯定在什么地方，但我现在说不清。”托尼感到有些冷，便把上衣拉链拉上去。

“托尼，我要保护你的生命，我要抓住你的树叶，不让它落下来，这样你就不会死了。”

托尼惊愕了，“听着，小孩子，人总是要死的，只是迟早而已。死是避免不了的，正如你不能把所有的树叶都抓住，就是这样。”

“可是春天来了，树上又长满了树叶，这是怎么回事？”

“这就像新生儿替代了死去的人。”托尼抬头望望天空，天色已经暗了下来。

“那么，托尼，婴儿是从哪来的？”

“这不容易解释，这里好冷，咱们回家吧。我跟你赛跑，看谁先跑到家。”

“等等，托尼，你还没回答我的问题呢。”

“预备——跑!”

“什么？”

“没什么。从现在起，让我们紧紧抓住自己的树叶吧!”

心灵感悟

生命如花，有着它特有的活力与规律，只有用心灵去领悟，才能真正地触摸

到它的最深处。

P11-14

在生活节奏越来越快的今天，人们的压力无处不在，同时竞争也无处不在，要想成为赢家，要想在人群中脱颖而出，人们不得不竭尽所能地迎接来自很多方面的挑战。在这样高强度的生活中，人们的心灵变得疲惫且脆弱不堪。而人们在享受着日新月异的物质文明的同时，也面临着金钱、权力的魅惑，那些意志不坚定的人，在不断的攀比与盲从中，会逐渐迷失自己的本性，丧失自我，陷入人性的沼泽。

生活的烦琐芜杂，工作的重重压力，已经使我们内心的心灵之泉日渐干涸，使我们心灵的花朵日趋凋零、枯萎。我们需要滋养、灌溉心灵，拂去心灵上的蒙尘，使其重现往昔的纯净和安宁。

故事和美文具有教育意义，一则短小的文章中孕育着博大的智慧。它们可以修正错误，启迪心灵，照亮幽暗，帮助你我完成转变；亦可抚慰伤痛，为灵魂提供避难之所。这些故事和美文，就像鸡汤一样，滋润着我们的心灵，让我们从庸庸碌碌中醒来，找到人生的正确态度，生活的正确方向。

充满爱与力量的故事能感动每一颗纯真的心灵。温馨动人、真诚深刻的生命故事，最能带给人们心灵的滋养与智慧的启发，给充满爱的心灵注入更多爱的勇气与能量，也能让缺少爱的心灵重新获得爱的滋养，变得更勇敢、更充实，体味到人生中的精彩和美好。

本书收录了数百个精彩动人、发人深省的隽永故事，内容涉及心态、宽容、尊重、亲情、爱情、友谊、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生课题，相信它能带给无数人前所未有的心灵感动与智慧启迪。

书中有体会幸福的生活感悟、涤荡心灵的历练、战胜挫折的勇气、闪烁光辉的美德、发人深思的人生智慧，有温馨感人的爱情，有荡气回肠的亲情，有给人类带来无尽感动与启示的动物传奇……书中的故事个个启人深思。故事后附的“心灵感悟”则起到画龙点晴的作用，让人在紧张繁忙的工作和生活中可以静下心来沉淀自己，审视自己，提高自己。