《对症手足按摩全书(全新升级版)》作者刘乃刚多年从事腧穴研究，对手足的反射区和要穴进行了归纳总结，使穴位和反射区祛病更精准，手法更有针对性，增强疗效，轻松解决常见问题。

本书几乎涵盖手足上的最常用反射区和要穴，并详细介绍了找穴方法和穴位功用，在目录上就能看出来，如同一部手足穴位的大辞典，很快就能从目录里面搜寻出与自身相关的小问题。对症按一按，不适就能有所好转。

这本书最大的特点就是不仅介绍了手足反射区及穴位，还收录了常见病对症按摩治疗方法，方法比较多，便于读者进行选择，实用性比较强。并且有图有文，色彩丰富，看起来醒目，还不累。

壹 足部反射区及穴位详解

足部反射区

大脑反射区

当仁不让的头部“保健区”

额窦反射区

治头痛感冒的“祛风区”

小脑、脑干反射区

消除头晕头疼的“聪明区”

垂体反射区

治内分泌失调的“调理区”

三叉神经反射区

常按该区防头痛

鼻反射区

减轻各种鼻炎症状

眼反射区

治各种眼病的“护眼区”

耳反射区

大拇指推按治耳鸣

内耳迷路反射区

食指推按降血压

颈项反射区

睡个好觉治落枕

颈椎反射区

颈椎从此好轻松

肩关节反射区

一按见效的“护肩区”

肩胛骨反射区

肩部疾病的好助手

斜方肌反射区

消除上肢疲劳

胸椎反射区

一按就灵的“止痛区”

腰椎反射区

治腰痛的“祛风区”

骶椎反射区

护骶椎保健康

尾骨反射区

保护尾骨不受伤

上、下颌反射区

口腔溃疡不再有

肘关节反射区

消除各种肘部疾病

腕关节反射区

治各种腕部疾病

胸（乳房）反射区

防治胸胁胀痛的“顺气区”

肋骨反射区

指腹推按护肋骨

膝关节反射区

关节炎找它来调治

髋关节反射区

两胯无力按此区

横膈膜反射区

随身携带的止嗝药

腹股沟反射区

小腹胀痛不再愁

下腹部反射区

腹部问题要找它

坐骨神经反射区

治坐骨神经痛有良效

腹腔神经丛反射区

胸闷腹胀去无影

喉、气管反射区

治疗哮喘最简便

食管反射区

一剂健胃良药

肺和支气管反射区

治支气管炎的“消炎区”

心反射区

缓解心悸胸闷的“宽心区”

肝反射区

人体“养肝区”

胆囊反射区

消除胆囊炎的“壮胆区”

脾反射区

足部健脾良方

胃反射区

治胃部疾病的灵丹妙药

……

足部穴位

贰 手部反射区及穴位详解

叁 看图按摩巧防治

附录：手、足部反射区及穴位索引