《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》作者刘启辉具有丰富的心理咨询经验，尤其是学习心理辅导经验，举行千余场教育讲座，与家长面对面沟通。教育方法实用，引领家长了解儿童心理，破解儿童内心的秘密。用平实的语言风格和贴近生活的案例将难以理解的心理学专业知识教授给大家。

羞怯、胆小、分离焦虑、脾气坏、专注力差、对学习没有兴趣、沉迷于网络……孩子的问题十之八九与家庭有关，与父母有关。孩子的过去影响着现在，他的现在又关系到未来。作为父母，不要忽视和孩子的互动。懂得孩子，才懂得教育。

刘启辉编著的《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》按照年龄段（0～1岁孩子、1～3岁孩子、3～6岁孩子、6～12岁孩子、12～18岁孩子）分为五篇，以平实的讲述结合个案分析的方式，糅合心理学与教育学，分别阐述各阶段孩子的心理特点、成长特点及教育方法。作者结合丰富的心理咨询实践，选取家庭教育的热点问题，在了解孩子心理、如何与孩子沟通、怎样提高学习效率等方面为家长、教师提供切实有益的建议与帮助。

自序

第一篇 0～1岁孩子的成长与抚育

 亲源性心理障碍与师源性心理障碍

 安全感很重要

 早年创伤与影响

 剖宫产还是自然生产？

 分离之情绪体验

 安全又舒适的子宫环境

 不同的照看给孩子带来的影响

 处理好分离焦虑，建立安全的亲子关系

 隔代抚养，父母不应缺席

 呵护孩子离不开的依恋物

 从依恋理论看养育

第二篇 1～3岁孩子的成长与抚育

 自主发展

 如厕与强迫障碍

 闲话打压教育

 规则意识

 建立规则，要温柔地坚持

 冰冻三尺，非一日之寒

第三篇 3～6岁孩子的成长与抚育

 溺爱扼杀孩子的发展

 入园是亲子关系的试金石

 帮助孩子适应入园

 入园的意义不在于学多少知识

 家庭中的三角关系

 敏感期的能力发展与开发

 积极关注：善于看到孩子的积极面

第四篇 6～12岁孩子的成长与抚育

 该不该让孩子早上学？

 勤奋VS自卑

 影响学习的智力因素

 影响学习的情感因素

 影响学习的习惯因素

 最熟悉的陌生人——学习方法

第五篇 12～18岁孩子的成长与抚育

 青春期与自卑

 家，是孩子的港湾

 离家出走的背后

 排名，伤不起

 强大的学习工具之一：错题本

 强大的学习工具之二：思维导图

 学习啊学习，我只好撂挑子

 不求完美，但求坚持

 七分考，三分报

附录一 埃里克森人格发展八阶段理论

附录二 错题本中错误类型的分析及学习方法的改进

安全又舒适的子宫环境

子宫环境是世界上最安全最舒适的环境。对孩子来说，分娩使他（她）从子宫环境来到现实世界，这是两个截然不同的世界。

我们先谈人生的第一次分离——分娩。对孩子来说，分娩使他（她）从子宫环境来到现实世界，这是两个截然不同的世界。诸位想一想，这两个世界落差大不大，环境差异大不大？答案是肯定的。环境差异大就必然带来一个适应的问题。环境间落差越大，适应越困难，这就意味着当妈妈的要思考：怎样才能减小子宫环境与现实环境的落差？答案是显而易见的，那就是妈妈要提供给孩子足够好的照料。

我们还是先来看看两种环境间的落差吧。子宫环境是世界上最安全、最舒适的环境。或许你会对我这一观点不以为然。不信我来问你，如果一个孕妇摔倒或者遭遇车祸，她的本能会是什么？她会保护肚子里的孩子吧。这个世界上谁会这样对你——宁愿舍弃自己的生命也要保护你？

我来说一件有趣的事吧，我前阵子给一所小学设计校本心理课程。其中有一堂课是感恩教育，那堂课真出了很多有意思的事情。我们要求同学们先写下自己的名字，然后再写下自己认为生命当中最重要的五个人或事。大家写好之后，老师就找了个孩子提问：“请你说说，你都写了哪五项人或事？”那孩子站起来说：“我、妈妈、奶奶、爸爸……”，第五个我们都没听清楚，再问他是什么？“政府！”我们都笑了。后续的游戏就有些残酷了。游戏的指导语说：“生命是不可逆的，然而人生总是有很多意外，比如我们无法抗拒的自然灾害。假如说今天发生了意外，我们必须舍弃刚才大家所列出五项人或事中的某一个，你会选择哪一个？请大家一定慎重选择，选择好了之后，就请你在纸上划去。划去的同时，请你认真体会一下，这一划去就意味着他（她）再也不会在我们的生命中出现。”有些孩子的情感教育做得好，从游戏开始就哭起来，一直哭到最后。一个一个划去，最后往往都是剩下父母一方和自己。这是一个最让孩子难过和纠结的环节。即便这样，游戏还得继续。有的孩子选择划掉父母一方，留下自己；有的孩子选择划掉自己，留下父母一方。游戏本身没有对错之分，更多的是让孩子体验这个过程，通过游戏学会感恩，是一次增加情感教育的机会。有个孩子曾被问到：“你为什么选择划去父母一方，而留下自己？”孩子边哭边说：“我知道我对我的父母多么重要。如果我没有了，我父母肯定也不会幸福的。而且这是自然规律，我相信，我父母会理解我这样做的。”我们也听过这样的回答：“反正我不能死！”

有项调研发现，若是成人参加这个游戏，不少成人的生命中的重要他人，包含孩子、配偶和自己的父母。进入游戏环节的时候，据统计，在上述自己、配偶、自己的父母中，参与游戏的人中80％会选择先划去“配偶”。身为他（她）配偶的那一方要是知道这个结果肯定会比较难受，但这也是合情合理的。我举这一个例子，想要说明的是，即便是平日非常恩爱的夫妻，在面临困难选择的时候，往往都会划去对方。在这个世界上，只有怀孕的母亲在遇到危险的时候，才总是去选择保护胎儿。从这个角度看，难道你不觉得子宫环境对孩子而言是最安全的吗？你看这世界上有多少人会在危急关头舍身为人？

还可以从另一个角度来理解子宫环境是安全的，那就是去看妊娠反应。有的妊娠反应特别厉害的孕妇能呕吐到生产那一天。一直吐到生产那一天，那这个孕妇胖起来肯定是不现实的。别的孕妇体重噌噌往上涨，而她说不定还瘦了几斤。但是瘦了的她亏欠了孩子吗？没有！好多孩子生下来体重依然达标。孕妇这种舍身精神了不起啊！好多男青年在表达自己一定会照顾好自己的恋人时，往往会说：“放心好了，只要有我一口饭吃，就一定有你一口饭吃。”可对孕妇而言，那是：“即便我一口不吃，我也要保证你的健康成长！”可见母亲对孩子提供的这种保护性的环境够安全。

子宫环境又是最舒适的。青岛的气候条件在国内算是最好的。可是你看，4月份的青岛还是有些寒意，暖气一停便不适应。子宫环境会断电、停暖吗？不会！它永远是恒温的，这抵得上世界上所有最好的空调、供暖。而且在子宫里，吃喝拉撒睡一站式解决！这世界上还有哪个环境能有这么舒适？

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从事高校心理咨询工作已十多年了，我一直想将自己这些年来的所思、所想以及所遇到的人和事写下来，却因为自己的懒惰，一拖再拖。最终能拿起笔写下来，还得归功于那些听众和家长，是他们的鼓励促成了这本书成稿。

从事高校心理咨询工作的人大体都有过这样的体会：为自己不能很好地帮助来访者而有些愧疚，尤其是在从事这份工作的最初阶段，这种体会会更深。其实，即便随着以后专业水平的不断提高，能更为坦然地面对自己的局限，这种情结依然存在。它一方面促使我不断学习，希望能够提升自己的专业技能，从而更好地帮助来访者；另一方面，我也在想，与其做一些亡羊补牢的工作，不如将工作做在前面，去普及家庭教育知识，让每一个孩子在更早的人生阶段就能接受到更好的家庭教育，而不至于将问题积聚到大学引爆。

曾经有一个阶段，我迫切地希望能找到一些机会来直接面对家长，和家长们分享我在咨询过程中遇到的个案，帮助他们走出家庭教育中的误区。2008年青岛市妇联启动了“迎奥运·百场公益讲座进社区”的活动，我有幸参与其中，走入青岛各区市基层社区，与家长们面对面地交流。关于家庭教育，家长们的期待和迫切想学习的劲头鞭策着我不断学习、不断提高。在这个过程中，受益最深的其实还是我自己。常言道：行万里路，读万卷书。行路，以一种直接的经验去体味人生；读书，用间接的经验去丰富自己。而我们这些心理咨询师，应该感谢来访者：是他们，愿意让我们去分享他们的人生故事，从而使我们比常人多了一条道路去丰富自己。

我的研究生专业方向是心理统计与测量，而今从事的工作是心理咨询，两者相去甚远。每次想到这里就会觉得无颜面对自己的导师。所幸这十多年来，我一直从事的学习心理辅导结合了原来所学的考试研究和发展与教育心理学，聊以自慰。

2003年的夏天，一名因为有点焦虑和强迫倾向而打算放弃学业的高一女生来咨询。我使尽浑身解数开导、陪伴了孩子两年，可喜的是她坚持了下来，而且还考出了县里高考文科第二的好成绩。自此，我就与处于基础教育阶段的孩子结下了不解之缘。如果说，我还能在孩子的成长过程中起到一点点促进作用的话，它应该归功于这些孩子身后的父母。孩子的问题十之八九与家庭有关、与父母有关，却不是每个父母都能够直面它。这些父母敢于面对问题以及不断追求自我成长的勇气值得每一个人学习。

本书根据我在国家级中等职业学校骨干教师培训班上的讲话稿整理而成。我一直以为自己的话语叙事能力强于文字表达能力。如果不是因为嗓子出了一点小问题，估计这本书依然会束之高阁。最终能将我这些年的所思、所想以及所遇到的人和事诉诸文字，在于身边的听众、家长以及亲人的不断勉励。请允许我在这里对你们一直以来的支持和鼓励表示衷心的感谢！

刘启辉

2014年12月于青岛

去年暑假的时候，我有幸读过刘老师的书稿。看后的第一感觉就是，再生个孩子就好了——按照刘老师书中的指点，遵从孩子生理、心理的自然发展和成长规律，科学养育出更健康和阳光的孩子。值得庆幸的是，在我孩子成长的过程中，因刘老师及时而关键的指引，孩子在良好学习习惯的养成和高效学习方法的运用上，取得了事半功倍的效果。

我们一直在关注着刘老师的微信和QQ，可以说老师在里面发表的每一篇有关教育孩子的文章，哪怕是几句话，也使我们受益匪浅。

刘老师总是能够用平实的语言风格和贴近生活的案例将难以理解的心理学专业知识教授给大家。家长是孩子的首任老师，也是终身老师。当你在与孩子的沟通中遇到了难题，请在此书中寻找答案！