张钧挥著的《摄影36技(摄影入门与提高)》只是从相机使用、构图、光线、主题和创作方式上撷取了一些容易被忽视的要点，以补充那些系统理论书籍之外容易忽视的内容，以供摄影人从中引起关注并思考改进。本书更适合已经掌握了基本技术知识的摄影爱好者，帮助您从繁琐的器材和理论牵绊中脱离出来，迅速提升摄影功力。

本书分为四个大章节，每章节含九小节，共三十六条建议，所以称为“摄影三十六技”。内容基本涉及了相机操作和设置、构图和曝光的要点、光线运用的技巧、后期处理的意义、主题创作的思维和作品展示的重要性。各类摄影爱好者都可以在书中找到适合自己的诀窍。

第一篇 基础篇

 一、确定焦点

1、如何锁定焦点

2、如何确定焦点

 二、看懂焦距

1、焦距是什么

2、焦距的使用方法

3、焦距调节所产生的隐藏的视觉变化

 三、慎调感光度

1、什么是感光度

2、调感光度的益处

3、感光度调节过度的弊端

 四、白平衡的作用

1、白平衡与色温

2、白平衡的调节

3、白平衡的使用要点

 五、曝光的意义

1、什么是曝光

2、如何恰当曝光

3、曝光与想象力

 六、慢速的魅力

1、何为慢速摄影

2、慢速摄影技巧

七、活用画幅

1、横画幅：最常用的构图形式

2、竖画幅：表现垂直和高大

3、方画幅：适合均衡和稳定

 八、明确兴趣点

1、为何平淡无奇

2、怎样发现兴趣点

3、兴趣源自真心

九、变化视角

1、仰视

2、俯视

3、背面

第二篇 提高篇

 一、确定主体

1、什么是主体

2、主体的作用

3、怎样选择主体

 二、巧用前景

1、前景与空间感和透视感

2、前景与美感和意境

3、前景与构图和画面平衡

4、前景的点题作用

 三、关注背景

1、回避不利

2、利用优势

 四、尝试特写

1、精微处见物之美

2、细致处现人之情

 五、善用空白

1、用空白突出主体

2、用空白营造意境

3、多重元素巧配合

 六、虚实改善画面

1、焦虚明主次

2、物虚透空灵

3、动虚现冲击

 七、黄金分割与九宫格

1、A部分：几何中心

2、B部分：趣味中心

3、C部分：意味中心

4、D部分：边角部分

5、三分线：重要分割

 八、安排色彩

1、色彩的分类

2、色彩的三要素

3、色彩的表现力

九、极致构图

1、夸大前景

2、强调尺度对比

3、挤压主体

4、妙用阳光

5、捕捉影调层次

6、害詈任调对比

第三篇 精进篇

 一、排列线条

1、物体的固有线条

2、光线造成的线条

3、快慢速曝光产生的线条

4、利用景深强化或者弱化线条

 二、逆光

1、勾勒轮廓

2、强化质感

3、刻画人物性格

4、展现朦胧气韵和纵深感

 三、组合光源

1、夜景自然光与人造光源的配合使用

2、白天自然光与反光板的组合使用

3、城市夜景与闪光灯的使用

 四、光绘的精彩

1、利用可控光源照亮被摄体

2、利用移动光源在黑暗中“绘制”出影像

 五、利用阴影

1、阴影提炼形象突显神秘感

2、阴影的象征与暗示作用

 六、抓住投影

1、不反光物体上的投影

2、反光表面的投影

 七、影调(基调)意识

1、硬调和柔调

2、高调、低调、灰调

 八、特殊天气

1、暴雨天气

2、云雾

3、阴雨天气

4、雾霾天气

5、雪景

 九、全景摄影

1、全景摄影受喜爱的原因

2、准备工作

3、拍摄过程

4、后期拼合

第四篇 专业篇

 一、正视后期

1、为什么要后期

2、数码摄影后期的基本概念

3、数码后期带来的困惑

4、重视剪裁

 二、RAW的优势

1、RAW的定义

2、RAW、TlFF、JPEG的区别 

3、常用的浏览与转换软件 

4、转换图片的分辨率和大小设定

5、RAW的亮部和暗部影调层次调节

 三、简单几步改善画面

1、剪裁的方式

2、色阶与直方图

3、利用图层与蒙版进行局部调节

4、透视与扭曲改变镜头限制

5、锐化

6、恰当改变突出意境

 四、关注生活

1、生活与摄影

2、真善美

3、生活摄影的要点

 五、关注城市

1、城市是什么

2、摄影与城市

3、城市的摄影

 六、尝试夜景

1、夜景的魅力

2、怎样拍夜景

 七、主题意识

1、主题之虚

2、主题之实

3、主题的表达

 八、坚持创作

1、如何是创作

2、如何看待生活

3、如何塑造艺术形象

4、形成自己的摄影语言和艺术风格

5、最重要的是坚持

 九、展示作品

1、虚拟展示

2、实体展示

3、羼示的另一层意义