妇产保健专家倾情推荐，为您的健康保驾护航

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尹念主编的《最新怀孕分娩一日一课》文笔流畅、细腻，内容具体，给准妈妈最贴心的关怀

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科学的知识、实用的方法、丰富的内容，怀孕280天及分娩的注意事项，本书向您细细道来

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每天一课，每天5分钟，让您轻松度过孕产期

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双色印刷，配有大量插图，让您轻松阅读。

尹念主编的《最新怀孕分娩一日一课》以天为单位，向准妈妈介绍了自己和胎宝宝身体的变化，不同孕期的生活、饮食、产检、保健、胎教重点，以及30天坐月子的注意要点。知识专业，语言贴心、通俗。为准妈妈答疑解惑，提供全面的指导。本书内容丰富、全面、权威，具有可读性和可操作性。

孕1月，你的到来悄无声息

 第1周

第1天 孕期从末次月经第一天开始

第2天 准爸爸任务 培育最优质的精子

第3天 准妈妈任务 培养最优质的卵子

第4天 打造有利于怀孕的内外环境

第5天 补充叶酸，预防神经管畸形

第6天 别忘了多吃富含叶酸的食物

第7天 准爸妈都需要做孕前检查

 第2周

第8天 精子与卵子期待着会面

第9天 流过产的准妈妈备孕要注意什么

第10天 调整体重到有利于怀孕的状态

第11天 改掉不良生活习惯

第12天 选择最容易受孕的时间和方式

第13天 找准排卵期事半功倍

第14天 别让心理压力影响受孕

 第3周

第15天 本周变化 开始生命的旅程

第16天 以孕妇的标准要求自己

第17天 决定是否留下宠物

第18天 不要随便吃促排卵药物

第19天 坚持合适、适量的运动

第20天 早孕期身体可能会出现的反应

第21天 记得给宝宝做胎教哦

 第4周

第22天 本周变化 宝宝有绿豆大小了

第23天 提前选好产检医院

第24天 安全食品可以给胎宝宝优质内环境

第25天 留意并尽量避开生活中的辐射

……

孕2月 令人惊喜的两道杠

孕3月 胎心音像小火车在轰鸣

孕4月 小人儿变得很乖

孕5月 胎动的美妙滋味

孕6月 散发醉人的孕味

孕7月 “带球”活动乐趣多

孕8月 从容不迫的幸福感

孕9月 期待抱你入怀

孕10月 第一眼就爱上你

分娩与坐月子，完美转接育儿生活