《恋爱课》是陈雪在脸书上对数万网友爱情困惑的回应，以50个关键词作标题，全面阐述爱情的各个阶段各个关节点，解答人生与爱的困惑。无论你是15岁，或是65岁，无论你是未婚还是已婚，或许都可以展卷一读。它会令我们更美好。作者并不是要为某个问题提供的一个确切的答案，而是“是一种有别于传统的思考方法，我们可以试着用别的方法思考挫折，思考失落，也许这是我们成长的一个好的机会”。

《恋爱课》是台湾著名小说家陈雪关于爱情的五十堂关键课。陈雪梳理爱情与关系的复杂与多变，以自身丰富的情感试炼和体验，用强大的爱的力量和信念，倾吐爱的内核与真谛。

“但愿我们通过或长或短的相遇，可以更理解自己。”

“在经历了许多许多之后，我喜爱清晨、黄昏，喜爱公园里衣着朴实的人们，喜爱对面人家院子里掉落的果实，喜爱一日踏实工作之后的休息，我喜爱坚实深远的爱，但我更期待自己有能力去迎接这样的爱。”

“爱并不应允幸福，也无法因为被爱得到保证，爱是原原本本回到自己身上，使你眼睛透亮。你问自己，在这个人身边能否使你有勇气清楚看待自己，这个人能否使你不屈从，不顺应，不自欺，但也不畏惧去改变？爱是否让你坚强，而不是更加娇弱或自卑？爱不像吗啡能止住孤独的痛苦，爱不是需要，爱是在你变得坚强之后，才能自然流泻的，是一股力量。”

本书在台湾深受青年男女追捧，一印再印，被奉为不可多得的“恋爱宝典”。

辑一

 关于“安定”

 关于“自我”

 关于“心动”

 关于“原谅”

 关于“相处”Ⅰ

 关于“相处”Ⅱ

 关于“陪伴”Ⅰ

 关于“陪伴”Ⅱ

 关于“陪伴”Ⅲ

 关于“暧昧”

 关于“隐私”

 关于“平淡”

 关于“不安”

 关于“前女友”

 关于“猜疑”

辑二

 关于“理解”Ⅰ

 关于“理解”Ⅱ

 关于“体谅”

 关于“计较”

 关于“期望”

 关于“磨合”

 关于“要求”

 关于“强者”

 关于“坦诚”

 关于“对话”

 关于“知己”

 关于“无常”

 关于“恐惧”

 关于“争吵”

 关于“安慰”

 关于“讨好”

 关于“险境”

 关于“占有”

辑三

 关于“离开”

 关于“遗忘”

 关于“变心”

 关于“活着”

 关于“承诺”

 关于“分手”I

 关于“分手”Ⅱ

 关于“分手”Ⅲ

 关于“放手”

 关于“艰难”

 关于“再相遇”

 关于“背叛”与“谎言”

 关于“选择”

 关于“伤害”

 关于“结束”

 关于“失去”

 关于“不能没有你”

 关于“友谊”

 关于“释怀”

私语集

 “同居”

 “恋人”

 “亲密”

 “孤独”

 “有时”

 “坚持”

 “冷战”

 “成长”

 “付出”

 “结束”

 “等待”

年轻时真是无法想象未来自己会变成什么样，活得那么仓促，仿佛没有任何喘息的时间可以静下来，认真地，审慎地，做一个决定。

那时我内心有巨大的空洞，我渴望一次又一次令人忘我的恋爱忘却自己的空洞，当时我非常没有自信，妄想透过“被爱”来得到自信，等到被爱的时候，却又矛盾地，首先是感觉到窒息，接着为了挣脱窒息，于是背叛、脱逃，因为这样的行为，看着爱我的人变得疯狂、痛苦、愤怒，我非但没有得到自信，反而对自己感到更厌恶，你好像知道自己并不是那样恶的人，但为何做出来的事却都带来伤害。奇怪的是，因为身上带着伤口，我吸引的也都是有创伤的人，我们的爱无法互相疗愈，即便在恋爱初期，我们是多么天真单纯地以为“可以做到”，我记得一开始是爱的＇而最后却只能逃走。

那时，还没有能力理解，一段爱情关系的启动，除了爱的感受，还需要一连串的考验，必须一关一关地推进，而中途会有多少阻碍，甚至，在发现无法同行时，还是可以用协议的方式，尽可能减少伤害，和平地解除关系。那时，总以为遇上一个人，必然要糊里糊涂栽进去，毫无道理地热爱，甚至疯狂迷恋，强烈如火的感情才叫做爱。那时，我还没办法好好地爱，似乎只是透过看见别人的深陷，感受到自己“可能是美好的”，也透过自己的深陷，感受到“我可能有能力去爱”。

恋爱时你会感到自己变得美丽，充满魅力，这世上有人待你这么好，自己必然是有价值的，甚至沾沾自喜，变得娇纵，好像那份娇纵也是要为没有自信的自己增添信心，要为自己根本还不了解，甚至也无法相信的爱情增加筹码，无论是我，或对方，都把爱情进行得“没有对方不行”，却又因为这份紧迫，导致自己承受不住而逃走。

仿佛什么都来不及，要赶快，赶快。一直在企望，追求一份不一样的生活，迎接的都是重蹈覆辙。

你说他背叛你已经三次了，你一次一次宽容，终于走到绝境，而他还是离开了你。

我多想对你说，没关系的，放下他，找回自己的生活。现在会很痛苦，会感到心被撕裂，价值被破坏，仿佛存在这世间的理由完全失去了，你会感到挫折，觉得自己一定不好，不配被爱，你无想象接下来的生命该怎么走，没有他的人生，不情愿活。

我在想，“他’’或许也就像是当年那个只能靠着“背叛”来解决生命问题的我，他或许在进入稳定关系之前，还需要生命里大幅度地探勘，他还要经历自责、内疚、懊悔、欢快、得意、茫然、失落，还要在爱情里经过一次又一次看似无望却有意义的折磨，正如你一样，尽管你是那个被留下来的人，感觉就像是被遗弃，但，或许这也是强迫你离开安全舒适的处境，将自己丢进荒野，重新学习求生，并且在孤独里认识自己的机会。  人要走到可以从容地选择，并对自己的选择坚持不懈，进入所谓的“安定期”，需要的其实就是这一段打造自己，寻觅自己，养成自己的过程，无论你是背叛的这个，或是被遗弃的那位，爱情就是用这样激烈的方式，叫我们认清，不能依靠爱情，必须找到自信，学会爱人，真正能够独立，于是你能不被“孤独寂寞”所媚惑，你不会逃进爱人怀里寻求肯定，你不会患得患失，那才是你有机会好好谈一场可以克服两个完全不同的人之间的差异、所进行的“长时间的爱情关系”。

我不知道自己是如何安定下来了，我想我只是终于知道不要逃，静定下来，面对一切困难，面对自己，无论多么不堪的自己，无论曾有多么难以告人的过去，真诚地面对，勇敢地担负，并且除了爱情之外，充实自己的生命，看见世界的辽阔，我想，我就是从这艰难的学习中找到了一点点自信，并从而可以安定下来，坚持想要的生活。P7－10