体重记录表是针对个人在不同时期体重变化情况记录内容编制的表格。体重记录表免费下载由软件园为您提供，源文件为xlsx格式，下载源文件即可自行编辑修改内容样式，更多有关体重记录表免费下载请关注软件园。
体重记录表使用技巧 成人体重计算方式：
体重指数 =体重（公斤） 除以 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 18＜体重指数≤25
超重 ： ＜25体重指数≤30
轻度肥胖 ： 30＜体重指数≤35
中度肥胖 ： 35＜体重指数≤40
重度肥胖 ：体重指数＞40
体重记录表表格通用技巧
1、修改字体
首先，从输入开始，先来调整字体吧。在工具栏那里一开始就可以发现字体的工具框了，在这里可以快速更改字体类型、大小、颜色等等的。
2、插入和删除单元格
在单元格工具框中，可以快速一键插入或删除单元格。比如，有时输入的时候，输漏了一行数据，在这里点击“行和列”下面的“插入单元格”中的“插入行”就OK啦。
3、填充合并单元格
只要选中数据区域，先取消合并单元格。然后按Ctrl+G，定位空值。再输入等号，按方向键的上箭头，最后按Ctrl+回车即可。
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体重记录表是非常实用的表格，而且填写表单大多都是通用用途，如果你正好需要体重记录表下载的话，就快来下载吧。此外，客户需求表，公司租赁台账也是不错的软件，欢迎点击下载体验！
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