《女孩指南(动感青春期50课)》是一本世界呼啦圈大师玛拉瓦·易卜拉欣写给女孩的青春期全面指南。小开本、易携带，内容轻松、诙谐、贴心、实用！玛拉瓦通过自己的生活经验和体会，和女孩分享了青春期成长的种种烦恼与惊喜：胸部变化和文胸、青春痘、激素变化与你的身体、情绪的变化、应对尴尬时刻、月经、情感和人际关系、健康的生活方式……并提供了很好的建议，让女孩们更自信地面对变化，掌控自己的生活，迎接美好的未来。
西内姆·埃尔卡什充满艺术想象力而又诙谐风趣的插图，轻松为女孩解读青春期的小知识和小插曲，生动幽默而毫无尴尬，处处带来惊喜体验。书中大量精美的创意照片汇集了人体字母、波普艺术、极简艺术、视错觉艺术等丰富的视觉表现形式，幽默风趣且极具视觉冲击力。

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被众人所瞩目
2
乳房、胸部、咪咪
3
痘痘和点点
4
牙套
5
女孩也出汗
6
你不孤独
7
见证健美
8
“噔噔噔”，脚丫疼
9
尴尬排行榜1
“嘘嘘”问题
10
关于阴道
11
那白色的东西是什么
12
有关头发
13
这儿，那儿，
到处都是毛
14
想吃就吃
15
心碎
16
跳舞吧
!7
月经的秘密
18
我的第一次月经
19
掌控你的月经
20
卫生和健康
21
搞定卫生棉条
22
月亮杯
23．
尴尬排行榜2
泄漏事故
24
上一代人
25
虚拟的美丽
26
滋养你的大脑
27
要是
28
生长纹
29
毛发走开
30
“脂肪”这个词，我喜欢
31
请记住
32
摩擦，摩擦
33
屁股
34
躁动的感觉
35
满月、荷尔蒙和
情绪的潮汐
36
不要依赖止疼药
37
拉——拉——拉伸
38
冥想
39
睡眠
40
合理的饮食
41
女孩支持女孩
42
感觉怪怪的
43
尴尬排行榜3
“便便”问题
44
女孩和男孩
45
时尚vs风格
46
念珠菌性阴道炎
47
小便灼痛
48
控制自己
49
最后的小建议
50
无论发生什么事，
请记得