《自卑与超越》是人本主义心理学先驱、个体心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒的重要代表作。书中通过分析和研究自卑情结，为人们提供了克服自卑，化自卑为力量，从而不断超越自我，实现人生意义的重要方法。内容涉及生命的意义、身心关系、自卑与优越、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、职业、爱情与婚姻等。

第一章 生命的意义
第二章 身心关系
第三章 自卑与优越
第四章 早期的记忆
第五章 梦
第六章 家庭的影响
第七章 学校的影响
第八章 青春期
第九章 犯罪及预防
第十章 职业
第十一章 个体与社会
第十二章 爱情与婚姻

个体心理学大师阿德勒的必读经典，问世八十多年长盛不衰！
自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。阿德勒与弗洛伊德是并驾齐驱、等量齐观的。
本书语言流畅，译者文字功底较好，由专门从事翻译工作、具有较强翻译能力的翻译协会的先进工作者来翻译。

第一章 生命的意义
人类永不停息地追求着生活的意义。我们从不会以事物的本来面目去认知周围的环境，我们会根据事物对我们的重要性而赋予其意义。即使是我们对于事物的最初认识也是如此，比如“木头”这个词的含义体现在与人类的关系当中，而石头同样也是人类生活的具有意义的元素。然而，可悲的是，有些人总会脱离意义而去谈环境，表现出不合群的心理特征，并且做出一些损人不利己的事情。结果，他活得毫无意义。没有人可以摆脱存在的意义。我们从赋予事物的意义中感知真实，而不仅是事物本身。所以，我们不难理解，这些意义总是不完美的，永远不可能完全正确，因为意义本身就充满了谬误。
如果我们问别人：“生命的意义是什么？”他可能无法回答。在大多数情况下，人们不会去想这个问题，更不会为此而烦恼。然而，这个问题和人类历史一样古老。在我们这个时代，年轻人——还有老年人——经常会突然抓狂：“生活到底是为了什么？生命意味着什么？”事实上，他们只有在失败的时候才会询问这个问题。如果一切顺利，没有遇到任何困难，没有人会问这个问题。每个人在生活中都不可避免地面对这个问题，并已经给出了答复。这个答复体现在他们的言行当中。如果我们认真观察，就会从他所有的动作、表情、态度、举止、野心、习惯与性格中发现他生命的意义。人类的行为本身就是建立在对于生活的解读之上的，换句话说，每个人的所有行为都隐含着对于自身和世界的态度，诸如“我是这样的，而世界是那样的”。这些对于世界与自我的解读分别为自己与世界赋予了意义。
正如赋予世界的意义是多种多样的，人类对于自身意义的观点也是丰富多彩的。而每一种意义都不可能十全十美，必然包含着错误。也就是说，没有人拥有绝对正确的意义，同样，任何对于我们人类有用的意义也都不能称为绝对错误。所有的意义都在这两者之间。
然而，在这些意义当中，我们还是可以区分出哪些更好，哪些较差，哪些的错误少点儿，哪些的错误多点儿，哪些是更好的意义可以与大家分享，而哪些则是糟糕的意义需要我们纠正。通过这种方式，我们可以获得一个科学的“生命的意义”，一个衡量真实意义的共同标准，一个使我们能够满足人类现实的意义。在这里，我们必须再次强调，所谓的“真”并不是指事物本身，而是为了人类的目的而存在的真实。
除了这个，没有别的真理。即使有，那也与我们无关。我们必然会将意义赋予客观事件，但永远无法绝对客观，所以，我们永远也不会知道对于我们人类毫无意义的真理。每个人都有三个主要的、不得不关心的关系纽带。这些关系纽带造就了我们的现实，我们所有的问题都与之有关。我们不得不回答这些与之有关的问题，因为这些关系总在质问我们，而我们的回答则体现了我们对于生命意义的理解。
第一个关系纽带是我们与世界的关系，这是一个关于生存或者职业的问题。我们生活在一个可怜的星球上，无处可去。我们必须立足于此，寻求发展，寻求生理还有心理上的发展，以便我们自身可以生存下去并保证我们的后代不断繁衍。这是谁都无法逃避的问题与挑战。无论我们做什么，都反映了我们对于人类生活状况的态度：什么是我们必需的？什么是对我们来说有用的？什么是我们期望得到的？我们对这些问题的答案都必然基于我们是人类这个事实，基于我们生活在地球上这个事实。
现在，基于我们身体的脆弱性以及环境中的风险因素，为了我们自身的生命与整个人类的利益，我们对于这些问题的答案必须要具有远见与可持续性。就好像在做数学时一样，我们必须找到那个正确的解。我们不能随心所欲地选择自己的工作，但是我们必须使出浑身解数不懈地努力。虽然没有绝对完美的答案，也没有一劳永逸的举措，但是我们能尽力找到一个近似完美的答案，并始终追求更好的回答。而这个答案必须始终建立在这样一个事实上，即我们与这个贫穷的星球——地球紧密相连，福祸相依。
再来看看第二个关系纽带。我们不是人类唯一的成员，无数人与我们共同生活在地球上。个人的力量是有限的，并不能单独实现人类生存与繁衍不息的目标。如果一个人独自生活，试图独自解决自己的问题，等待他的只有灭亡。他将无法继续自己的生活，无法继续人类的生活。我们总会与他人打交道，但是我们身上的一些不足会使我们在这方面存在障碍。而为了自身的利益与全人类的福祉，我们必须迈出的最重要的一步，即与人交往。因此，解决生活中面对的每一个问题时，都应该考虑到我们与他人的关系。因为这些问题必然涉及我们与他人的关系，而如果我们放弃他人，我们也会灭亡。如果我们要生存下去，我们的情感也必须与这个目标相一致，这样我们才能彼此合作，共同生活下去，使人类得以不断繁衍生息。
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