森林康养作为林业与健康养生融合发展的新业态，是生态产品价值实现的有效路径，在助力乡村振兴和美丽中国建设过程中也将发挥重要的作用，受到社会的广泛关注。本书结合近年来研究成果，对重庆市森林康养资源进行系统总结，形成森林康养资源经营利用技术和森林康养中医学利用技术，并针对森林康养疗效进行中医学实证研究；根据重庆森林康养资源禀赋，构建重庆森林康养资源评价指标体系并进行综合评价，对全市森林康养资源进行区划，形成重庆市森林康养资源分布图集。同时，对重庆森林康养产业发展进行中长期规划，以期为全国森林康养产业发展提供模式借鉴。
本书可以作为森林康养师的培训教材，也适用于从事森林康养研究的科研人员，以及从事森林康养基地创建和森林康养产业发展的生产技术人员参考使用。