本书作为应用型高等院校心理学课程教材，是根据国家高等教育向应用型转轨的要求，结合当前大学生身心发展特点、思想状况和实际问题，本着科学性、理论性、指导性、实用性的原则，由多年从事心理学一线教学和心理咨询工作的专业教师编写。教材将力求体现以下特色：：理论与实际相结合，可操作性强。全书把知识点的讲授融化于具体可行的实践和训练之中，使学生融汇贯通、学以致用。第二：针对性强：书中精选的案例涉及大学生学习和生活各个方面，个案之中揭示特性、反映共性，具有很好的代表性和典型性。第三：注重学习的趣味性。全书以原汁原味的心理学小故事开端，引出心理问题和知识点，激发学生的学习兴趣和参与热情，以情动人、以理服人。第四：凸显应用的特色性。书中每章结尾引入了佳片推荐、名著导读、心理互动与训练等形式多样的活动，发挥了学生学习的主动性。

章 我的大学我的梦――大学生心理健康导论
节 大学生心理发展
一、大学生心理发展特点
二、影响大学生心理健康的主要因素
三、大学生常见的心理问题
第二节 大学生心理健康教育的意义、基本原则与途径
一、从心理健康主要文件解读大学生心理健康教育的意义
二、大学生心理健康教育的基本原则
三、大学生心理健康教育的途径
第二章 幸福人生从“心”开始――心理健康基础知识
节 健康概述
一、健康及标准
二、心理健康及标准
三、心理健康的划分指标
第二节 常见的神经症及人格障碍
一、常见的神经症
二、人格障碍
第三章 心理健康探究――心理健康的理论基础
节 精神分析理论与方法
一、基本理论
二、精神分析心理治疗方法
第二节 行为主义理论与方法
一、基本理论
二、行为主义心理矫治方法
第三节 认知主义理论与方法
一、基本理论
二、认知主义心理辅导方法
第四节 人本主义理论与方法
一、基本理论
二、人本主义心理咨询方法
第四章 认识你自己――大学生自我意识和人格
节 自我意识
一、自我意识概述
二、大学生的自我意识
第二节 人格
一、气质
二、性格
三、影响大学生人格发展的因素
四、大学生健全人格的塑造与培养
第五章 生活中的你我他――大学生人际交往与心理健康
节 人际交往概述
一、人际交往与人际关系
二、人际交往的原则
三、人际交往中的心理效应
四、人际交往的影响因素
第二节 大学生人际交往中常用的礼仪
一、称呼礼仪
二、问候礼仪
三、握手礼仪
四、名片礼仪
五、介绍礼仪
第三节 大学生的人际交往
一、大学生人际交往的特点
二、大学生人际交往中常见的问题
三、大学生人际交往中出现问题的原因
四、大学生如何提高人际交往能力
第六章 谈情说爱――大学生的性与爱
节 大学生的爱情
一、什么是爱情
二、爱情的产生
三、大学生的恋爱
第二节 大学生的性心理
一、什么是性心理
二、大学生性心理的特征
三、大学生常见的性心理困扰与调节方法
第七章 我的情绪我做主――大学生的情绪管理
节 认识情绪
一、什么是情绪
二、情绪的种类
三、情绪与身心健康
第二节 挫折与情绪管理
一、认识挫折
二、情绪的自我管理
第八章 学海无涯书山有路――大学生的学习与发展
节 学习概述
一、学习的概念
二、影响学习的心理因素
三、学习与心理健康
第二节 大学生的学习
一、大学生学习的特点
二、大学生常见的学习问题及调适
第九章 我的未来不是梦――大学生职业生涯规划
节 职业生涯规划概述
一、职业生涯规划相关概念
二、职业生涯规划的意义
三、职业生涯规划的几个阶段
四、职业生涯规划的方法及实施
五、职业能力评估
第二节 大学生职业生涯规划的困惑
一、大学生职业生涯规划存在的问题
二、大学生职业生涯规划问题的归因
三、职业生涯规划困惑的应对
第三节 大学生成功求职策略
一、充分的求职准备
二、求职面试的技巧和原则