“我的科学漫画书”系列丛书，以漫画语言，用与生活息息相关的事物导入科学知识。本书用大量的漫画插图配合文字，介绍了六大营养素糖类、脂质、蛋白质、水、无机盐和维生素的生理功能、食物来源、消化方式和相关动植物趣味知识，以及味觉的产生、食品添加剂的分类等实用生活常识。本书旨在引导少儿读者从化学的角度科学认识各种食物的营养价值，养成不挑食、合理搭配膳食、不盲目减肥等良好生活习惯，同时正确看待生活中有关食品的广告和网络谣言。

人体加油站：产能营养素
糖类 4
产能主力军 4
功能多面体 8
脂质 12
储能小队长 12
食物中的脂肪 16

蛋白质 22
蛋白质的消化之旅 22
各种各样的蛋白质 25
食物中的蛋白质 29
拓展阅读——大熊猫为什么吃竹子？ 32
生活小贴士——自制的就是最好的吗？ 34
代谢守护者：非产能营养素
水 42
自由水的大作用 42
结合水的超能力 46
科学轶事——人体冷冻实验 49
无机盐 52
人体内的无机盐 52
四两拨千斤的微量元素 56
无机盐摄入过量或不足的危害 59
维生素 61
维生素大家族 61
留住食物中的维生素 67
五味生活：味觉与添加剂
揭秘味觉 78
认识食品添加剂 83