序
自序
章 无憾的人生
一、他想对世界说
二、甜甜圈的味道
三、这道题，你会怎么算？
1.一道生命数学题
2.生命面面观
3.构筑立体式生命
四、你知道，你的存在很伟大吗？
1.宇宙的生命奥秘
2.“你”的生命奥秘
五、你眼中的他（她），是故事还是榜样？
1.人生不设限
2.年龄不是问题
3.爱与温暖不可辜负
第二章 生死的抉择
一、这是我们希望的离开方式吗？
1.死亡质量指数不高的客观困境
2.治疗无效？但我（家属）坚持
3.安乐死的权利离我们有多远？
二、我可以一直做主到底吗？
1.勇敢“说”的人
2.勇敢“做”的人
三、亲人的最后一刻，应该如何抉择？
1.最后的爱情，会是怎样的抉择？
2.当“孝”迎来生死伦理的终极考验，你该如何抉择？
第三章 辩证的生死
一、各家学说，你爱听谁的？
1.乐天知命，向死而生
2.长生久视，得道成仙
3.众生平等
4.直面死亡
5.万物终归“热寂”
二、各抒己见，你又会怎么说？
第四章 生命的未来
一、未来已来，只是尚未流行
二、未来话题，看生命的可能
1.言论：生·死·未来
2.探索：关于人类未来的五大科学疑问
3.境界：跨越空间和时间
三、生命未来，人能够活多久
1.造神：长寿乡不长寿
2.希望：寻找生命金钥匙
3.争议：生命不止一面
四、人类未来，智能化依赖症还是物极必反
1.和《未来简史》作者聊完AI，我觉得自己会爱上一台冰箱
2.人类消除之灭霸计划的理性讨论
3.电影语言对生命未来的反思
五、人死不了，这个社会会怎样？
附录 生命的故事
1.我的生死观
2.对人生谢幕的审美感悟
3.生与死——活着为了什么？
4.我想要无憾的生命
5.“站在死中，去看生”——从列子说到史铁生
6.惑而不惑——耄耋不是梦，百岁甚可期
7.笑看死亡，心如止水
8.生死随想
9.生命
10.面对死亡的明智抉择

这本书直面人类的优选困惑，尽力做了多方面、多维度的深入探讨。读者朋友从中可以了解历目前伟大、很聪明的头脑们对待优选问题的取舍，也可以了解当今地球上很很好、很智慧的榜样们乐观前行之根本，从而获得希望和启迪。