本书是《大学计算机基础》（何黎霞、刘波涛主编，科学出版社出版）的配套实训指导教材，是对教学内容的必要补充。
本书以实际案例的形式介绍了Windows 10操作系统的基本操作、Office 2016办公基础与应用（包括Word文字处理、Excel电子表格和PowerPoint演示文稿）、计算机网络和Access数据库应用等。本书内容丰富、操作针对性强。书后的附录中，精选了部分全国计算机等级考试二级MS Office公共基础模拟训练题和上机操作模拟训练题，内容上涵盖了文字处理、电子表格和演示文稿，题型上既有客观选择题，又有主观实践操作题，具有一定的深度与广度。
本书适合作为普通高等学校非计算机专业学生的实验指导教材，也可作为计算机初学者的自学参考书。

第1章 Windows 10操作系统的基本操作
1.1 Windows 10操作系统操作方式的练习
1.2 Windows 10操作系统中的桌面操作
1.3 资源管理器的基本操作
1.4 任务管理器
1.5 控制面板
1.6 设置输入法
1.7 Windows命令行终端
1.8 计算机优化小技巧
第2章 Office 2016办公基础与应用
2.1 设置个性化的工作环境
2.2 制作通知
2.3 图文混排
2.4 制作课表
2.5 论文排版
2.6 单元格引用案例
2.7 公式和函数的应用
2.8 数据管理与分析
2.9 演示文稿的制作
第3章 计算机网络
3.1 Windows操作系统网络命令
3.2 Firefox浏览器的使用
3.3 信息检索
3.4 云盘
3.5 静态网页设计
第4章 Access数据库应用
4.1 创建图书管理数据库
4.2 创建图书信息查询
附录
全国计算机等级考试二级MS Office公共基础模拟训练题
全国计算机等级考试二级MS Office上机操作模拟训练题
全国计算机等级考试二级MS Office公共基础模拟训练题参考答案
全国计算机等级考试二级MS Office上机操作模拟训练题操作提示
参考文献