本书以课时为单位，设“学习目标”“知识结构”“要点梳理”“材料解读”“同步训练”等栏目。“学习目标”列出课程标准对每课内容提出的学习要求；“知识结构”对每课知识进行梳理，便于学生从整体上把握；“要点梳理”简要列出每课时涉及的主要知识点；“材料解读”甄选具有典型性的材料，帮助学生深入理解重难点：“同步训练”巩固课时内容，培养学生运用所学知识解决实际问题的能力。

第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
悄悄变化的我
成长的不仅仅是身体
第一课能力测试题
第二课 青春的心弦
男生女生
青春萌动
第二课能力测试题
第三课 青春的证明
青春飞扬
青春有格
第三课能力测试题
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
青春的情绪
情绪的管理
第四课能力测试题
第五课 品出情感的韵味
我们的情感世界
在品味情感中成长
第五课能力测试题
第三单元 在集体中成长
第六课 “我”和“我们”
集体生活邀请我
集体生活成就我
第六课能力测试题
第七课 共奏和谐乐章
单音与和声
节奏与旋律
第七课能力测试题
第八课 美好集体有我在
憧憬美好集体
我与集体共成长
第八课能力测试题
第四单元 走进法治天地
第九课 法律在我们身边
生活需要法律
法律保障生活
第九课能力测试题
第十课 法律伴我们成长
法律为我们护航
我们与法律同行
第十课能力测试题
期未能办测试题
全书重要知识归纳
参考答案（单独成册）