本书针对绘画初学者在入门时遇到的难题而编写，本书是一本具有针对性的、指导入微的、零基础友好的教程。本书内容涉及人体在旋转和扭动时的动态和平衡，同时也包含韵律和张力等进阶内容，以及作品鉴赏。本书所列动作均为初学者在学习人体结构绘画时常用的动作，只有将这些动作绘制熟练，才有可能绘制出更复杂的人体动态，并向着精致多元的人体插画进阶。本书作品清晰度高，适合读者临摹练习。读者可自行临摹出完成度高的人体绘画作品，从而形成记忆，进而提升对人体比例和线条的控制力。
本书适合插画初学者，尤其是人体结构绘画初学者参考。

戚浩松
网名：夏夜
插画师
个人作品曾发表于《萌小姐》《男生女生》《知音漫客》等杂志；曾与腾讯、网易、湖南卫视等多家平台合作绘制宣传图，包括游戏《第五人格》宣传图、节目《我们来了》宣传图等；已出版《夜宴——唯美风写实插画绘制分享集》《夜·色——唯美古风插画设定集（涂色+赏析）》等图书。

第一章 角色的夸张处理
01 比例
02 夸张
03 角色练习
第二章 动态和平衡
01 动态
02 平衡
第三章 韵律
01 节奏感
02 力量感与角色
第四章 张力
01 旋转和扭动
02 伸展的作用
03 剪影
第五章 作品鉴赏