本书是编者根据长期进行普通高等院校音乐统考、单招考前辅导的教学经验编写而成的视唱练耳考前指导与练习。
本书不仅为教师和考生提供了一些基础的听音、视唱的练习材料，而且还提供了具体的、可操作的教学体系和练习方法，使考生在了解考试内容的同时，学会练习的方法与步骤，如：调式音准的训练方法，音组、音程、三和弦的听辨方法，节奏、节拍的听辨方法，单旋律的记谱方法等。全书内容按三个月（约100天）的时间来安排练习进度，各考生应根据自己的基础与能力灵活掌握。
在音高训练方面：强调用调式音级下的音准概念来进行听唱、记忆、分析计算、比较、记谱等能力的训练，并使之充分运用到音组、音程、旋律等的听辨与听写以及视唱音准的控制等活动中去。学会用内心预期、嗓音执行、耳朵监控的听音与视唱状态来进行练习。
在节奏训练方面：除了进行基本节奏型及节奏型的连接等练习外，还着重强调了用手打拍时的匀速感，以及拍点与口读节奏之间相结合、相协调的练习方法。学习准确控制时间点、节奏中的强弱关系，并进一步理解、控制曲调中的分句、换气等。
本书采用五线谱与简谱相结合的方式，并将一些与练耳内容相关的乐理概念在听觉的层面上做了相关的解释，从而使听觉训练过程在理论的指导下有序地进行。此次再版将所有的音频资源以二维码的形式链接于正文中，同步每一周练习，方便读者更好地进行练耳训练。

第一个月
第①周：一、C自然大调音阶与主和弦音的弹唱和听辨
二、音程（纯四、纯五度）
三、节奏（2/4拍）
四、视唱
第②周：一、C大调各音级的构唱与听辨
二、音程（大、小三度）
三、节奏
四、旋律听记
五、视唱
第③周：一、音组（带有变音）
二、音程（大、小六度）
三、节奏
四、旋律听记
五、视唱
第④周：一、音组
二、音程（纯四、五度；大小三、六度）
三、节奏（3/4拍）
四、旋律听记
五、视唱
第二个月
第①周：一、标准音
二、音组
三、音程（纯四、五度；大小三、六度）
四、节奏
五、旋律听记
六、视唱
第②周：一、标准音
二、音组
三、音程（大、小二度）
四、节奏（带有休止的节奏型）
五、旋律听记
六、视唱
第③周：一、a小调音阶
二、音组
三、音程（大、小七度）
四、节奏
五、旋律听记
六、视唱
第④周：一、音组
二、音程
三、节奏（4/4拍）
四、旋律听记
五、视唱
第三个月
第①周：一、音组
二、音程
三、大、小三和弦（原位）
四、节奏（带有连线的节奏）
五、旋律听记
六、视唱
第②周：一、音组
二、音程
三、增、减三和弦（原位）
四、节奏
五、旋律听记
六、视唱（6/8拍）
第③周：一、音组
二、音程
三、三和弦（大、小、增、减）
四、节奏（弱起）
五、旋律听记
六、视唱
第④周：一、音组
二、音程
三、三和弦（大、小、增、减）
四、节奏
五、旋律听记
六、视唱