本书是基思的开创性经典著作《即兴》的续篇，进一步详细介绍了现代即兴体系的形成、即兴表演是如何讲故事的、如何在人际交往的探索中发挥作用，尤其是引入了曾启发美国著名喜剧节目《周六夜现场》的“即兴剧场运动会”。书中以通俗生动、情境化的文字记录了作者在世界各地的教学现场，仿佛一段段通往未知的冒险，看似天马行空的230多个游戏和练习，为演员、表演教师和导演解放了想象力，也关乎艺术、教育、心理，帮助我们以更开放的心态进行沟通、施展创意。

基思·约翰斯通（Keith Johnstone），英国戏剧教育家、编剧、演员和导演，即兴戏剧先驱，以发明现代即兴体系而闻名。早期在英国皇家宫廷剧院负责编剧与导演的指导工作，并组织了当时唯一一个纯即兴剧团“戏剧机器”在欧洲巡演。1970年，基思到加拿大卡尔加里大学任教，并在那里成立了日后闻名于即兴界的“松驼鹿剧团”。
基思将《道德经》中的“无为”等思想运用到表演中，极大地激发了演员的自发性和创造力，英国皇家戏剧学院更是将他发明的练习（尤其是“姿态”部分）作为教学体系中重要的组成部分。另著有《即兴》（Impro: Improvisation and the Theatre）一书。

自序
01 即兴剧场运动会
起源｜即兴剧场运动会在松驼鹿剧院｜一窥即兴剧场运动会｜教“运动会”｜从难入手｜灾难不可避免｜让从留恋的舞台｜有吸引力的舞台｜挑战｜无聊警告｜胡闹行为｜使用观众志愿者｜默剧｜为什么即兴剧场运动会是一种喜剧形式？｜演员类型｜即兴剧场运动会能做什么
02 观众建议
没人在乎｜笑声误人｜陷阱｜拒绝建议｜拍卖场景｜使用约束
03 反馈的烦恼
接受教育｜愚人的天堂｜破坏性反馈｜受到“过度喝彩”｜集体“是的”｜手电剧场｜“看够了”游戏｜主题和惩罚｜大猩猩剧场｜即兴大士赛
04 自发性
“这儿有怪兽”｜做只变色龙｜没有教学大纲｜渐进式脱敏｜悖论式教学｜拔河｜送礼物｜评价创作｜拍人游戏｜让规则不明｜责怪我｜去死吧，基思｜志愿者和失败｜当学生失败时｜强行失败｜不要惩罚自己｜做个普通人｜体育还是娱乐｜错误的冒险｜深思即愚钝｜要“原创”｜想象力｜神童
05 讲故事的即兴
不带地图之旅｜行动和互动｜不做主角｜道德抉择｜期望圈｜意义｜合理化｜谜｜打破常规｜跷动的乐趣
06 让故事发生
拒绝｜消极｜畏缩不前｜终止｜接茬｜闲扯｜一致的活动｜绕圈子｜逃避｜岔开｜要原创｜循环｜插科打诨｜漫画式夸张｜冲突｜即时麻烦｜降低风险｜后果
07 故事游戏
创造游戏｜一人一字｜接下来呢？｜无序清单｜连接事件｜快问快答｜鲍里斯游戏｜打字机游戏
08 在此处
三字句｜一字句｜帽子游戏｜做鬼脸｜吸血鬼｜出于同样的原因离开｜配音｜隐形｜幽灵游戏
09 一些填补游戏
死亡游戏｜情绪目标｜赋予游戏｜拍手叫停游戏｜猜俗语｜无S游戏｜一个没有××的场景｜俯视场景｜是的，但是
10 规程
隐蔽提议｜合理化手势｜他说着/她说着｜换人式即兴｜移动身体｜伸臂双簧｜小矮人｜巨人｜形容词｜大眼睛｜大嘴巴｜节奏｜为戏增声｜你令我感兴趣｜让观众无聊｜壁纸戏剧｜搞笑配角｜乱语｜姿态｜赋予派对｜三明治｜国王游戏｜主仆场景｜慢动作解说｜诗｜笨蛋｜推进（和不推进）｜用气球击打｜哗哗
11 严肃场景
换词｜爱与恨｜情绪化的声音｜咒语｜阿尔弗雷德·伦特
12 角色
我们是谁？｜改变身体形象｜机器｜人之机器｜成为动物｜魂不守舍｜拉班快餐｜斯坦尼斯拉夫斯基快餐
13 各式各样的游戏
铃铛和蜂鸣器｜手指场景｜人作为物体｜丹尼斯的木偶戏｜改变物体
14 娱乐游戏
偷东西｜刀之游戏｜手放膝盖上｜抽搐｜扔纸团｜语言缺陷游戏
15 技术事宜
裁判｜惩罚｜读秒｜挥手示意黑场｜得分｜三种鲜有使用的即兴剧场运动会版本｜目前使用的五种即兴剧场运动会｜即兴剧场运动会的规则
16 最后的随想
身体｜心｜性别｜质量｜伟大的观众｜伟大的即兴演员｜逐渐厌倦
附录1 斯坦尼斯拉夫斯基快餐清单
附录2 跷动清单精选
附录3 更多填补游戏
附录4 我给过的评语
游戏索引
出版后记

即兴剧场运动会的灵感从哪儿来？它为什么是一种喜剧形式？
即兴表演的核心是什么？向观众要建议是演员隐藏真实个性的一种方法。
如果放弃讲故事，即兴喜剧将只是另一种“轻娱乐”。
怎样才能让故事发生？“原创”和“愚蠢”往往是一样的。
人为的话语和手势，不管掩饰得多么巧妙，也不会产生“动态之舞”。
什么是“成熟的成年人”？骗子、“沟通高手”和戏剧总能展现适当的人格。