本书是为人教版《初中生物》（七年级下册）课本而编写的同步辅导读物。全书收录了基础过关全练、能力提升全练及素养探究全练，书中选编了大量的全国近5年来中考的优秀试题，使学生通过本书训练能够顺利通过中考。

第四单元 生物圈中的人
第一章 人的由来
第一节 人类的起源和发展
第二节 人的生殖
第三节 青春期
第一章素养综合检测
重难题微课
第一节 6题
第二节 9题
第三节 14题
第二章 人体的营养
第一节 食物中的营养物质
第二节 消化和吸收
第三节 合理营养与食品安全
第二章素养综合检测
重难题微课
第一节 15题
第二节 9题
第三节 5題
第三章 人体的呼吸
第一节 呼吸道对空气的处理
第二节 发生在肺内的气体交换
第三章素养综合检测
重难题微课
第一节 15题
第二节 13题
专项素养综合全练（一） 探究实践
第四章 人体内物质的运输
第一节 流动的组织——血液
第二节 血流的管道——血管
第三节 输送血液的泵——心脏
第四节 输血与血型
第四章素养综合检测
重难题微课
第一节 15题
第二节 11题
第三节 14题
第四节 10题
专项素养综合全练（二） 人体内物质的吸收和运输
期中素养综合测试
第五章 人体内废物的排出
重难题微课
第五章13题
第六章 人体生命活动的调节
第一节 人体对外界环境的感知
第二节 神经系统的组成
第三节 神经调节的基本方式
第四节 激素调节
专项素养综合全练（三） 人体生命活动的调节
第五、六章素养综合检测
重难题微课
第一节 19题
第二节 12题
第三节 16题
第四节 18题
第七章 人类活动对生物圈的影响
第一节 分析人类活动对生态环境的影响
第二节 探究环境污染对生物的影响
第三节 拟定保护生态环境的计划
第七章素养综合检测
重难题微课
第一节 10题
第二节 13题
第三节 13题
专项素养综合全练（四） 识图分析
专项素养综合全练（五） 跨学科专题
期末素养综合测试（一）
期末素养综合测试（二）
答案全解全析（含全练答案全解和教材练习答案）