现代性既催生了现代休闲，同时又是现代休闲异化的根源所在，而在复杂的现代性张力结构中又蕴含着克服休闲异化的积极因素，这是该书的构思框架。结合审美现代性对于克服休闲异化的启发意义，本书尝试着从休闲活动本身、个体生存以及社会宏观三个层面，提出一些克服休闲异化的原则与思考。

01休闲与休闲异化
第一节休闲的界定
第二节休闲异化的界定
02现代性与休闲异化研究
第一节休闲异化研究现状检视
第二节现代性的张力结构与休闲异化
03休闲异化的现代性根源
第一节工具理性对人的贬抑
第二节资本逻辑对休闲的裹挟
第三节现代性条件下人的自我迷失
04休闲异化的现代性救赎
第一节“审美的人才是完整的人”
第二节审美的“世俗救赎”与“乌托邦”
第三节日常生活与审美
05理想休闲及其实现
第一节理想休闲及其实现途径的批判性考察
第二节走向本真休闲
余论
参考文献