本书为作者在野外湖泊从事考察与科研工作时创作的诗歌与科考随笔，作者通过优美的文字，既展现了雪域高原与众不同的风光，又用生动的文字记录了科考人员战天斗地过程的艰辛。本书分为青海卷、西藏卷和天路卷，文章按作者工作时创作的时间顺序进行编排。作者尝试以考察足迹的时空推移为脉络，展现世界屋脊的自然之美和科学之美。本书内容丰富，情节生动，作者文笔优美，可读性强，同时作者精心选配在野外科考时拍摄的图片作为插图，呈现原始的视觉效果，以飨读者。

前言
卷一 西藏卷
纳木措自然之语组诗（七首）
今夜藏北
今夜
藏北羌塘速记
拉萨的黄昏
色林措落日退想
黄昏幽影
狼毒花
色林措
六月二十日色林措湖上
色林措随笔——致WY
写给拉萨的你
狼毒花美女
爱上林芝
鲁朗小镇
林芝鲁朗观景
致原菲
察隅祝酒词
高原风
赶路
爱湖
改则三湖
神山圣湖
蓬措边
那曲的雪
天路雪原
我在冈底斯山北麓
佩枯措
佩措（剪影）
雨后
拉萨之夜
致纳木措
纳木措的雪
纳木措之手
……
卷二 青海卷
卷三 天路卷
后记