这是一本给所有女生的人间清醒指南，用最真诚的方式讲解恋爱、婚姻的经营法则。作者从自身经验出发，聚焦广大女生关注的恋爱、婚姻关系，真实还原恋人、婆媳、夫妻、孩子等多层亲密关系中可能遇到的问题，并有针对性地提出自己的观点和解决方案，拒绝“恋爱脑”，旨在帮助每一个渴望爱和幸福的人重新认识爱情和婚姻，收获圆满 / 幸福人生！
同时，本书还在字里行间展示出对患者的关爱和理解，体现出医生的情怀与责任。这本书可以缓解当下紧张的医患关系，一方面让医者看到患者的难处，另一方面让患者对医生有更多了解，从而对医护人员多一些理解和信任。

第一章 如何找到合适的另一半
婚姻需要“门当户对”/爱情这么美好，不劳而获的机会并不多/不将就不过是自恋过头/少提点择偶标准，多想想自己何德何能/从男性的择偶需求看恋爱/如何做感情中的主导者/相亲：把暧昧的时间用来了解对方/适合：只会让你越来越喜欢/催婚：不矫情的人生更顺当/人品：找对象最重要的条件/彩礼：精致的利己主义者人穷心也贫
第二章 如何躲开婚恋中的那些坑
遇渣男：为什么你总是遇人不淑/对我好：他为什么对你好？/婚前同居：可以但非必须/异地恋：面对面沟通最真实/选一个比自己年长的男人就一定靠谱吗/先立业再成家：那些裹着糖衣的谎话/ “作女”不讨喜，伤人又伤己/“颜控”：长相不可控，人品更靠谱/前任：人要往前看，前任靠边站/送礼物：不能与爱画等号/闹分手：不要用爱情去挑战人性/远嫁：请听妈妈的话
第三章 如何经营好自己的婚姻
毁掉爱情的，不是婚姻/婚姻是委曲求全，也是互惠互利/刚结婚的丈夫拿我当外人怎么办/算计太多，怎么算怎么吃亏/如何掌握家庭“财政大权/婚姻里，物质与爱情哪一个更重要/遇到“妈宝男”怎么办/婆媳关系的“三座大山/和公婆一起住？没必要/结婚后如何和另一半顺畅地沟通/夫妻吵架了该怎么办/朋友和配偶哪个更靠谱/婚姻中“女强男弱”怎么办/少想想爱情，多想想人情/婚姻是“生意”，另一半是“合作伙伴”/当随遇而安遇上逻辑计划/过日子，少些掰扯，少些计较/婚姻就是在辗转腾挪中找到平衡
第四章 当妈后的“步步惊心”
当妈之后，一点小事都会让人崩溃/当妈就不能有“少女感”了吗/保护孩子：害人之心不可有，防人之心不可无/我不为难孩子，也请孩子别为难我/当“虎妈”：学历只是敲门砖/当孩子没办法长成你想象的样子
第五章 成长的目标也许是成为普通人
你在忍耐别人，别人也在忍耐你/原生家庭：要不要听父母的话/保持独立不等于不结婚/不结婚真的潇洒又自由吗/容貌焦虑怎么办/如何与素颜和解/“穷大手”的人怎么办/不要迷信努力就能成功/人生要少年得志还是大器晚成"

给所有女生的婚恋清醒指南，手把手教你看清亲密关系的底层逻辑，别在该动脑子的时候动感情。拒绝“恋爱脑”，收获幸福人生！
真实还原恋人、婆媳、夫妻、孩子等亲密关系中遇到的问题，陪爱的人一起成长
爱，需要学习，教你成为恋爱、婚姻关系中的主导者
如何找到合适的那个人：找对象绝对不能找什么人；女生要不要远嫁；恋爱中的择偶标准是什么；父母催婚怎么办；到底要不要彩礼；对方条件不好但对我非常好怎么办
如何避开婚恋中的那些坑：为什么你总是遇人不淑；要不要婚前同居；遇到“妈宝男”怎么办；对方想先立业后成家怎么办
如何经营好自己的婚姻：如何掌握家庭“财政大权”；如何翻过婆媳关系的“三座大山”；老公拿我当外人怎么办；夫妻吵架如何解决；婚姻中的物质和爱情哪个更重要；“女强男弱”怎么办