本书共分十六讲，即海洋文学与历险、海洋文学与爱情、海洋文学与自由、海洋文学与伦理、海洋文学与科技、海洋文学与劳动、海洋文学与意志、海洋文学与哲思、海洋文学与乌托邦、海洋文学与帝国、海洋文学与苦难、海洋文学与革命、海洋文学与生命超越、海洋文学与文明、海洋文学与生态、食人族与福音书单元。事实上，这是一项极为浩大的工作。由于每部作品的内涵是丰富多彩的，单从某个维度入手，往往会忽视作品其他方面的内容。

第一讲 海洋文学与历险
第二讲 海洋文学与爱情
第三讲 海洋文学与自由
第四讲 海洋文学与伦理
第五讲 海洋文学与科技
第六讲 海洋文学与劳动
第七讲 海洋文学与意志
第八讲 海洋文学与哲思
第九讲 海洋文学与乌托邦
第十讲 海洋文学与帝国
第十一讲 海洋文学与苦难
第十二讲 海洋文学与革命
第十三讲 海洋文学与人生超越
第十四讲 海洋文学与文明
第十五讲 海洋文学与生态
第十六讲 食人族与福音书
附录 从神话看先民的海洋认知