《二十四节气观鸟笔记(精)》根据作者6年的观鸟经历，忠实记录了广州二十四节气的常见鸟类，以及作者在这一过程中的成长和感悟，从艺术到科学的交融，从观察到思考的蜕变，追溯古代鸟类活动记载，探索人类、鸟类、传统节气和农耕文化之间的关系，宣传鸟类和生态保护的重要性。多年来，名修一直坚持参与鸟类保护的公益活动，风雨无阻，几乎跑遍了广州周围的山和水，遇到了数不清的濒危珍稀鸟类。她系统学习了鸟类的分类，知悉鸟类的栖息环境，学会了区分不同性别之间的外观差异、成鸟与幼鸟之间的繁殖羽和非繁殖羽差异，了解了鸟类求偶、筑巢、孵蛋、育雏等习性，学会了观形辨鸟和听声辨鸟的技巧，同时探索了鸟的种类随四季节气变化的规律，以及自古以来鸟类与气候、物候的紧密联系，在人类农业活动中起到的作用。
她认为保护鸟类和生态环境不能墨守成规，需要创新，通过让人直观地感受鸟类的艺术形象，能给人耳目一新的感觉，同时熟悉了濒危鸟类，让鸟类成为人们真正熟悉的朋友，这对保护宣传有非常好的效果。为此她开通了公众号，定期把广州一年24个节气的鸟类推荐给公众，为大家科普这些鸟类的习性和自古以来与人类文化的关系。比如在古人眼里，燕子来了表示春天到了，提醒农人春耕播种；戴胜来了，表示桑树长出嫩叶，提醒农人养蚕缫丝等等，让公众更深入地认识到保护鸟类的重要性。同时，名修利用擅长花鸟绘画的特长，把每个节气的代表性鸟类尤其是濒危鸟类全部画出来，举办鸟类科普画展，形象地告诉大家这些美丽、可爱的鸟类为什么会濒危，怎样避免重蹈覆辙。

立春观鸟
雨水观鸟
惊蛰观鸟
春分观鸟
清明观鸟
谷雨观鸟
立夏观鸟
小满观鸟
芒种观鸟
夏至观鸟
小暑观鸟
大暑观鸟
立秋观鸟
处暑观鸟
白露观鸟
秋分观鸟
寒露观鸟
霜降观鸟
立冬观鸟
小雪观鸟
大雪观鸟
冬至观鸟
小寒观鸟
大寒观鸟

广州是个候鸟特别多的特殊城市，每年数以万计的候鸟在春秋两季到达和离开，给这颗南方的明珠增添了一抹浓重的光彩。虽然广州的四季不分明，植被常绿，鲜花常开，但是如果您仔细观察鸟类和季节，就会发现：夏候鸟带来了春的生机，带走了秋的萧瑟；冬候鸟带来了秋的丰熟，带走了春的惆怅，仿佛一年一个轮回，亘古未变。与之相反的却是，人类的生活从古至今已经发生了翻天覆地的变化。在这些变化和进步中，鸟类扮演了重要的角色，可以说与人类的衣食住行都息息相关。古人养殖驯化野鸟成为了最重要的肉食来源——家禽；利用鸟类的羽毛遮寒保暖制作服饰；观察鸟类筑巢的方式诞生了建筑学；利用游禽浮水的原理发明了轮船；解析鸟类飞行的秘密发明了飞机。如此种种，令人不禁思考，这漫长的岁月中，人类发展了，进化了，但是帮助我们发展和进化的鸟类，有没有和我们携手前行？人类有没有善待它们？有没有和它们一起维护这个宝贵的、共有的、脆弱的地球生态？这些都值得我们探索和反思。