本书主要就我国高校游泳教学改革现状、模式与创新展开详细论述，首先，对游泳教学进行基本概述，包括游泳运动原理、特点及游泳教学理论等；其次，分析了我国高校游泳教学改革现状，包括我国高校游泳教学改革困境、趋势及以“重健身轻竞技”为目标的游泳教学改革；再次，介绍了我国高校游泳教学模式改革创新，包括教学模式理论概述、高校游泳常见教学模式分析、高校游泳自主化及信息化教学模式改革创新，并论述了我国高校游泳教学策略改革创新，包括高校游泳体能、技能教学策略改革创新及高校游泳教学保障体系、防护体系改革创新；最后，探索了我国高校游泳教学改革未来展望，包括人文理念、健康中国及体育强国理念下我国高校游泳教学改革展望，致力于提升我国高校游泳教学水平。

第一章 游泳教学基本概述
第一节 游泳运动原理
第二节 游泳运动特点
第三节 游泳训练适应理论
第四节 游泳教学原则
第二章 我国高校游泳教学改革现状
第一节 我国高校游泳教学改革困境
第二节 我国高校游泳教学改革内容
第三节 以“重健身轻竞技”为目标的游泳教学改革
第三章 我国高校游泳教学模式改革创新
第一节 游泳教学模式理论概述
第二节 高校游泳常见教学模式分析
第三节 高校游泳信息化教学模式改革创新
第四章 我国高校游泳教学策略改革创新
第一节 高校游泳体能教学策略改革创新
第二节 高校游泳技能教学策略改革创新
第三节 高校游泳教学保障体系改革创新
第四节 高校游泳教学防护体系改革创新
第五章 我国高校游泳教学改革未来展望
第一节 人文理念下我国高校游泳教学改革展望
第二节 体育强国理念下我国高校游泳教学改革展望
第三节 后现代主义对高校游泳教学评价的启示
参考文献