宝宝长大了，其个性也会有所变化，好妈妈要独具慧眼，认识自己的宝宝，找到最适合自己宝宝的教育方式。

那么，具体应该怎么做？徐玉怀主编的这本《0-3岁孩子最佳的培养期》来告诉你答案。本书站在孩子的立场上考虑育儿问题，指导当今核心家庭的父母科学育儿，尊重宝宝的生理发育特点，培养宝宝的创造性，培育健壮的宝宝，使他们身心健康、茁壮成长。

由徐玉怀主编的这本《0-3岁孩子最佳的培养期》将以宝宝的年龄为单元划分，各部分相互独立，內容包括某一年龄段宝宝的生长与发育、喂养方法、护理重点、能力开发、异常情况等，帮助父母解答育儿时遇到的各种问题。另外，关于0-3岁宝宝的智力特征以及这一阶段宝宝的疾病防治，《0-3岁孩子最佳的培养期》也各做了专章讲解，相信一定会让年轻的父母们受益匪浅。

第一章 3个月前：哺养宝宝的关键期

 3个月前宝宝的认知能力／002

 3个月前宝宝的身高和体重／007

 怎样抱着你的“小宝贝”／009

 给宝宝穿脱衣服时应注意什么／013

 换尿布不是小事情／015

 注意宝宝的排泄及健康状况／017

 保护宝宝娇嫩的皮肤／019

 新生儿大便的异常情况／022

 宝宝日常护理的必需品／024

 哺乳前应该做哪些准备／027

 开始时奶水什么时候会来／029

 乳头疼痛和宝宝咬痛怎么办／031

 怎样知道宝宝吃奶够不够／033

 怎样才能增加奶水量／034

 奶水太多，乳房充盈怎么办／036

 用正确的姿势给宝宝喂奶／038

 关于配方奶喂养的问题／042

 掌握让宝宝睡眠的成功妙招／045

 训练宝宝的听力和视力／053

 开发宝宝的嗅觉和味觉／055

 从头到脚的最初运动训练／056

第二章 6个月前：重视宝宝的语言和身体练习

 3～6个月宝宝的身心发育／060

 语言刺激能提高宝宝智力／065

 多和宝宝说说话／069

 逗引宝宝学发音／071

 语言培训要有计划／073

 怎样为宝宝读书最有效／078

 怎样给宝宝放音乐／081

 给教宝宝绘画的新妈妈建议／086

 快快乐乐练翻身／087

 打开宝宝的感官之门／089

 宝宝与他人“搭话”了／092

 点滴训练培养好习惯／093

 调理好宝宝的睡眠／095

 调理好宝宝的饮食／097

 理解和安抚宝宝的情绪／101

 宝宝快乐断奶慢慢来／105

第三章 9个月前：宝宝的坐立练习和智力开发

 生育指标和养育要点／110

 坐立练习要有技巧／113

 语言能力训练有妙招／116

 认知能力训练方法多多／117

 培养宝宝的社交能力／118

 生活行为能力的培养／120

 情商开发五步骤／121

 情绪背后的原因／122

 和宝宝玩智能游戏／123

第四章 1岁前：宝宝的爬行与社交训练

 爬来爬去爬出健康／128

 训练爬行有哪些准备／130

 爬行训练大课堂／131

 敏感期里的六感刺激／134

 身心齐动员的思维训练法／135

 从五官开始认识自己／138

 随时随地练语言／141

 培养宝宝的社交能力／144

 培养宝宝的生活能力／145

 亲子互动刺激大脑发育／146

 饮食卫生习惯与疾病预防／148

 亲子阅读从宝宝1岁开始／151

第五章 3岁前：宝宝迈出人生最根本的第一步

 宝宝学走路的最佳时机／156

 “用脚思考”的健身训练／158

 训练宝宝走路有哪些方法／159

 训练宝宝的自理自律意识／162

 把玩游戏转化为能力／164

 加强交流，开发语言能力／169

 宝宝越来越喜欢与人交往了／171

 开发宝宝的认知能力／173

 开发宝宝的数学思维能力／175

 开发宝宝的想象力／176

 培养宝宝注意力的要点／177

 不要忽视2岁宝宝的运动锻炼／179

第六章 3岁前：塑造宝宝个性的关键期

 宝宝的心理发育和早期教育／182

 3岁宝宝个性的培养方式／185

 日常生活自理能力训练／186

 涂鸦挥洒出童真童趣／189

 培养宝宝独立能力的原则／191

 培养宝宝注意力和观察力的游戏／192

 3岁孩子应该形成规则意识／195

 何时让宝宝和父母分开睡／198

 从宝宝自身成长来看待发展／200

 宝宝入园的常见问题和解决办法／203

第七章 0～3哕宝宝智力待征与开发

 智力及幼儿智力发育／208

 语言智力的早期培养／212

 思维智力的开发／216

 音乐智力的培养／220

 视觉智力初步训练／222

 宝宝运动智力的锻炼／223

 0～3岁宝宝交往能力的初步学习／225

 如何提升宝宝的自知自省能力／226

 宝宝的情绪引导及其注意要点／228

第八章 0～3岁宝宝常见病症与防病常识

 怎样使用婴幼儿非处方药品／232

 通过看和摸了解宝宝的健康状况／236

 懂得一些看舌质和舌苔的常识／237

 宝宝鼻塞流涕时如何做家庭护理／239

 宝宝流鼻血时应该怎样应对／240

 如何应对宝宝早期感冒症状／241

 宝宝发热的不同症状及处理办法／243

 宝宝咳嗽的不同症状及处理办法／246

 宝宝咽喉肿痛的不同病因及处理办法／248

 宝宝腹泻的不同病因及处理办法／251

 宝宝便秘的不同病因及处理办法／253

 让宝宝保持好胃口的有效方法／254

 宝宝皮肤过敏或瘙痒的处理办法／256

 宝宝生长性疼痛的防治措施／257

 宝宝近视、斜视、弱视的预防措施／258

 宝宝夏季常见疾病的防治办法／260

 宝宝呼吸道疾病的预防和护理／262

 怎样护理才能让宝宝少生病／263

 安排好宝宝食谱／265

 怎样保护好宝宝的肠胃／266

 白开水才是宝宝最好的饮料／268

 家庭按摩有利于宝宝的健康／269

3个月前宝宝的身高和体重

伴随着清脆的哭声，你知道，你们的宝宝平安来到这个世界了。从此，应该是家有家宝，幸福满满。你是那么想亲亲宝宝的小脸，摸摸宝宝柔嫩的小手和小脚丫。你更想知道这个“小东西”出生后最初的发育是怎么样的，如他的体重是多少，身高是多少等。

一般来讲，宝宝出生后体重在前几周平均每周会增加115～200克，3个月男婴体重约是6．1千克，女婴体重约是6．24千克。在之后的6个月里，每个月平均会增加450～900克。从6个月到1岁，则是每个月增加450克左右。在头6个月，宝宝每个月约会长高2．5厘米。

如果宝宝体重增加的速度正常，看起来十分健康，那么多半没问题。营养充足的宝宝的肌肉与骨骼上有很多脂肪，而营养不良的宝宝，如果你捏起他的一块皮肤，就会发现他的皮肤是松松的、有皱褶，这是因为营养不良的宝宝的皮肤和肌肉间的脂肪不足，所以没有其他宝宝的饱满外观与触感。

体重增加不足，看起来和摸起来又像上面描述一样的宝宝，在医学上被称之为“生长迟滞”。造成这种情况的原因是后乳不足，也就是说宝宝吃到很多稀薄、水状的前乳，却没有吃到高脂肪、高热量的后乳，通常跟泌乳量不足有关。简而言之，这些宝宝吃到的是脱脂母乳，而不是全脂母乳。

有些宝宝体重增加缓慢是正常的。他们通常属于瘦形体质的宝宝，用在长高上的热量比用在长胖上的多；还有些宝宝因父母体形原本就较小，受遗传因素的影Ⅱ向看起来也比较小，这也是正常的。这些宝宝跟生长迟滞宝宝不同，他们的大便次数正常，皮肤看起来也不会松垮垮、有皱褶。

幼儿时期身高以至整个机体的生长发育是连续不断的过程，但发展速度并不平衡，一般来说年龄越小体格生长越快，出生后头半年尤其前3个月生长最快。3个月男婴身长约63．35厘米，女婴身长约为61．53厘米。后半年生长速度较慢，以后逐渐减慢，到青春期生长变快。

幼儿器官功能的逐步复杂化，使幼儿的心智变得越来越高级，聪明的大脑为他们一生的作为奠定了基础。幼儿功能的发育是个渐进的过程，如语言是由简单开始，以后渐说复杂的话；动作是从简单开始，而后复杂细致。各个器官组织的增长和功能的分化，都是由低级到高级，由简单到复杂，尤其高级神经活动的发展，更是如此。

刚出生的宝宝机体运动主要靠大脑中最原始的部分来调控，这一部分控制着神经反射，而且此处神经之间的网络联系已经牢固形成。随着时间的推移，宝宝的大脑皮质逐渐发育成熟，开始能够有意识地控制自己的活动，更清楚表达自己的思想。经过反复练习，神经之间的网络联系就建立起来了。宝宝的这种对身体控制力的发育是先从头部开始的，然后是手，再是脚，也就是说，是从近到远的离心性发育。

出生后第一至第四周的新生儿充满了神奇，当他躺在你怀里时，能找到妈妈的乳房吮奶；睡觉时，会无意识地把头偏向一侧，这样不仅能轻松呼吸，而且不会因为口水、食物的积聚而窒息，也会通过打喷嚏把分娩以前堵在鼻腔里的黏液排出；还喜欢吮吸小手儿，这种出生后的吸吮反射是他了解世界的基础，慢慢地他会弄明白嘴和舌头是怎么活动的。

宝宝还会经常把攥成小拳头的手放进嘴里，但是有意思的是，有时他会不小心放到脸上去。这些动作有助于宝宝肌肉、关节力量以及自身控制能力的发育。到4周左右，开始敲那些能发出声音的画或玩具。情绪激动时，会踢腿，安静时，则两腿自然弯曲，踝关节交叉。

出生后第五至第八周，宝宝开始对自己的头部已经有一点控制能力--了。躺着时，头也不再偏向 ％，在大人的帮助下能支起一小会儿。趴着时，能仰起大约45度。6周左右的时候，宝宝开始意识到怎样能使一些东西移动或者让它们发出声音。这时他用的还是胳膊或腿的力量，还不能控制自己的手指，但是对胳膊和腿的掌控能力每天都在提高，而且已经开始喜欢踢那些能发出声音的东西。

出生后第九至第十二周的幼儿，在躺着时不仅能踢腿，还可以把小脚儿扳到腰部，站着时也能独立支撑起头部一小会儿，还喜欢把所有东西都往嘴里送。此后，他就能慢慢地完全抬头挺胸了。在这之后的两周左右，宝宝能在外力的支撑下独自坐上几分钟，紧攥的小拳头也开始打开，以后对手的控制会越来越精确。

有科学研究表明，宝宝在肚子里时就对自己是人类的一员有了一种与生俱来的直觉，并和他们所接触到的人极为相似。宝宝的基因经过长期的自然进化选择，在这一过程中，环境对他们的影响也非常大，因此，外在环境和基因共同影响着宝宝。

P7-9

在经历了漫长的怀孕期后，小宝宝终于在众人的期盼下诞生了。尽管仍有着初为人母的惊喜，但很快的，你就被一连串的问题弄得不知所措了：一定要采用母乳喂养吗？如何给宝宝换尿布？为什么一到夜里宝宝就哭个不停……所以，好好把握吧，0～3岁，将是宝宝一生中最为紧要的人生开端。

这段期间，宝宝比任何时期都发育得快。从他呼吸第一口空气那一刻起，宝宝便向你寻求关爱、帮助和保护，你就是他最安全的港湾。他会通过观察你的笑容学会微笑，也会通过你耐心的指导，认识这个大千世界。随着宝宝一天天长大，你会惊讶于他小小身体上的奇妙变化以及他逐渐显露的个性。

很多父母都会说：“我大概知道从哪些方面培养聪明宝宝，结果，我的孩子被我教的一点进步也没有，甚至还更加排斥我。”归根究底，是因为这些父母对孩子的天性不够了解，家庭氛围影响不够，方法不够科学，思路不够明确，导致宝宝的培养没有达到预期的效果。

宝宝长大了，其个性也会有所变化，好妈妈要独具慧眼，认识自己的宝宝，找到最适合自己宝宝的教育方式。

那么，具体应该怎么做？本书来告诉你答案。本书站在孩子的立场上考虑育儿问题，指导当今核心家庭的父母科学育儿，尊重宝宝的生理发育特点，培养宝宝的创造性，培育健壮的宝宝，使他们身心健康、茁壮成长。

全书以宝宝的年龄为单元划分，各部分相互独立，内容包括某一年龄段宝宝的生长与发育、喂养方法、护理重点、能力开发、异常情况等，帮助父母解答育儿时遇到的各种问题。另外，关于0～3岁宝宝的智力特征以及这一阶段宝宝的疾病防治，本书也各做了专章讲解，相信一定会让年轻的父母们受益匪浅。

总之，正在为宝宝的健康而操劳、为宝宝生病而苦恼的父母们，《0～3岁，孩子最佳的培养期：三岁看到老》值得你用心阅读。