《25天练好规范写字》既有汉字笔画与形体结构知识的系统性，又有书写技能训练的梯度性，还有写字知识之理解与记忆的趣味性。虽然陈金海老师谨慎地将《25天练好规范写字 硬笔简楷字黄金格训练教程》定位为硬笔楷体字的书写教程，但毋庸赘言，它接近可以作为书法艺术修炼者的入门教材。书写与书法的相互圆融，求真向善崇美和谐一体。
《25天练好规范写字 硬笔简楷字黄金格训练教程》适用于五年级以上学生作为提高书写技能的补充教材，适宜全日制中小学选为书法课程的基础教材，适合校外教育机构选作书法培训班的培训教材，也可用作企事业单位员工书写技能培训用书。

第一单元 写字常识准备
第一课 写字·楷体·硬笔·黄金格
第二课 国标简楷字的笔画形状与名称
第二单元 笔画分类训练
第三课 横类笔画
第四课 竖类笔画
第五课 撇类笔画
第六课 捺类笔画
第七课 提类笔画
第八课 点类笔画
第九课 折类笔画
第十课 钩类笔画
第三单元 间架结构训练
第十一课 独体结构
第十二课 左右结构
第十三课 上下结构
第十四课 品字结构
第十五课 左中右结构
第十六课 上中下结构
第十七课 包围结构
第十八课 半包围结构
第四单元 笔顺与基本字训练
第十九课 笔顺专项训练
第二十课 笔画与笔顺纠偏练习
第二十一课 基本字练习一
第二十二课 基本字练习二
第二十三课 基本字拓展练习
第五单元 书写技能整合与发展
第二十四课 书写技能整合训练
第二十五课 书写技能提升指引
附录