据WHO和国家权威机构统计，中国每年有1千多万人口因各种原因过世，平均每天近三万。其中，每年死于心血管疾病的人数是4百多万，死于癌症3百多万。高血脂症，已经是中国人健康的隐形杀手。高血脂症，早期不痛不痒，晚期却异常凶险。本书由在网上拥有千万粉丝，2019年被人民日报社授予“人民名医”称号的张之瀛大夫手把手教大家如何科学地治疗高血脂症，更将从主食、油类、肉类、蔬菜、水果、酒水等日常饮食角度，为大家全面解答清楚血脂异常的来龙去脉，帮助大家降低血脂，把握住高血脂症的很好预防时机与治疗时机。

第1章 高脂血症:隐匿的杀手
一、血脂
二、高脂血症
三、高脂血症的危害
第2章 读懂血脂报告
一、如何读懂血脂报告
二、甘油三酯——最受生活方式影响的血脂成分
三、胆固醇
四、低密度脂蛋白胆固醇——防治心脑血管疾病的首要指标
五、高密度脂蛋白胆固醇——好血脂一个
六、非高密度脂蛋白胆固醇——血糖高、甘油三酯高和肥胖的人要特别注意
七、残余胆固醇
八、极低密度脂蛋白和小而密的低密度脂蛋白
九、载脂蛋白 A1——高密度脂蛋白的“跟屁虫”
十、载脂蛋白 B——预防心脑血管疾病要注意
十一、载脂蛋白E
十二、脂蛋白(a)——预防冠心病要特别注意
十三、科普小贴士:为什么去医院抽血化验需要空腹
第3章 饮食与血脂
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