1.具有30年从业经验的注册婚姻和家庭治疗师和高级依恋关系治疗师安妮特·库辛力作。
2.给父母的自我觉察指南，给孩子的安全感养育手册。
3.终止代际创伤，和孩子一起成长。
4.消极依恋风格的父母如何培养健康依恋的孩子？这本书给你答案。

孩子与父母的关系，在成年后会内化成孩子与世界和他人的关系。
如果孩子从父母那里足够的安全感，成年后会更容易喜欢自己，信任他人。
如果没有，孩子在成年后会面临一系列情绪问题。
了解自己的依恋类型，看清自己在养育孩子上的局限性，才能改变养育孩子的方式，懂得如何帮助孩子建立安全依恋，才能为孩子一生的幸福做好基础性准备。
这本书既是父母的自我觉察指南，又是给孩子的安全感养育手册。
安妮特·库辛在儿童心理健康领域工作了30多年。她的这本书分析成人依恋的4种类型以及每种类型对父母养育方式的影响以及面临的育儿挑战，帮助读者走出依恋创伤，以及为人父母后终止代际创伤。

序言 / 1
第  1 章 /  001
什么是成人依恋以及它如何影响养育？
第  2 章 /  021
确定你的成人依恋类型
第  3 章 /  043
养育的神经生物学
第  4 章 /  059
成人依恋及其对养育的影响
第  5 章 /  089
先占型成人依恋  ：改变你的养育方式
第  6 章 /  103
拒绝型成人依恋  ：改变你的养育方式
第  7 章 /  125
未解决型成人依恋  ：改变你的养育方式
第  8 章 /  137
成为安全型依恋养育者的积极作用
第  9 章 /  155
破裂与修复
第  10 章 /  175
情感匹配
第  11 章 /  191
气质与依恋（先天因素  vs. 后天培养）
第  12 章 /  205
结论