爱因斯坦测量了宇宙，而阿德勒在更重要的事情上取得了成功——他绘制了人类心灵的图景。自卑与超越、创造性自我、生活风格、社会兴趣……他所开创的个体心理学帮助无数人找回了生活的勇气，并提供全新的视角去看待现今低欲望社会的广泛问题。在本书中，作者基于业内有关阿德勒的近期新研究和大量史料文献，带领我们回顾了其动荡而又传奇的一生。其中，许多珍贵的档案记录展示了阿德勒生活化的一面，以及他的作品至今仍未被打破的、高度时代性的价值与意义。

“为什么人们喜欢通过传记来了解精神分析或者心理治疗的历史？答案很简单，因为这和研究现状本身相关。心理学所研究的是经历和行为，精神分析则进一步处理更难琢磨的无意识，以及生长于文化之中的个体的复杂故事。但是，所有在科学之中讨论的精神功能，都同时直接影响我们每个人。”
阿德勒对世界的影响不仅停留在20世纪，于现今社会仍然切合时宜，甚至达到靠前的程度。面对随着时代发展席卷而来的广泛焦虑，越来越多人被压抑、迷茫、无意义感所裹挟，陷入自我怀疑的沼泽，其中不少人选择通过精神分析和心理咨询寻找改变现状的方法。而在庞大的精神分析流派之中，没有一个学说能够像阿德勒的治疗体系——个体心理学那样，与个体克服疾病和痛苦的努力紧密相连。
鲜少有人知道阿德勒拥有异于常人的坎坷人生：自幼患有佝偻病，曾目睹弟弟的死亡，年幼的自己又险些因肺炎丧命；他曾追随弗洛伊德求学，后因观念冲突与恩师决裂；他辗转致力于个体心理学的研究，却在声名最盛时因心脏病突发而辞世……可以说，阿德勒的一生正是与痛苦、自身自卑感对抗的一生。也或许正是拥有这样的经历，他才得以为世人留下惊人的思想遗产。
作者在本书中基于业内近期新研究成果、大量史料文献和定制档案资料，还原了阿德勒的生平经历及其最为重要的个体心理学发展历程。阅读阿德勒的生平，走进他的思想世界，或许能为高压下的人们提供缓冲的空间，慢下脚步，试着去调松那根上紧的发条。

第一篇阿尔弗雷德·阿德勒和他所处的时代/1
1850年、1870年和1900年的维也纳/3
童年时代、青年时代、大学时代/19
拉伊莎·艾珀斯坦及阿德勒职业生涯的起点/25
俄国人在维也纳/34
世纪末的维也纳和利奥波德城/40
医生作为教育者/51
星期三协会/60
哲学与仿佛哲学/67
“器官自卑”/80
西格蒙德·弗洛伊德和卡尔·古斯塔夫·荣格/89
决裂与新的开始/96
战争中的维也纳，战争中的阿德勒/123
1918—1919年在维也纳和奥地利的革命/142
“红色维也纳”，1920年后维也纳的心理学、
教育改革和教育学/156
教育咨询中心/168
马内斯·施佩贝尔/175
“群体”和“生活形态”/181
个体心理学和社会主义“儿童之友”团体/200
德国和欧洲的个体心理学/206
第二篇阿德勒的时代/217
美国Ⅰ/219
20世纪20年代，阿德勒一家人在维也纳/238
认识人性/257
施佩贝尔、马克思主义、柏林、分裂/266
生命的意义/288
美国Ⅱ/294
尾声/308
瓦伦丁娜·阿德勒和苏联/324
1937年后的阿德勒一家人/332
1945年后的个体心理学/343
个体心理学4.0/359
年表/368