本书将与关心身高的朋友们，一起“说古道今话身高”，同时介绍“身高的民族特征”、“身高的遗传解读”、“身高的生长过程”、“身高的突增阶段”、“身高的测量评价”、“身高的影响因素”、“身高的增长方法”、“身高的趣闻逸事”等内容，旨在告诉大家，决定身高的先天遗传虽然无法根本改变，但是，通过后天的不懈努力，特别在儿童青少年阶段给予合理的营养，充足的睡眠，科学的运动，在身高方面“青出于蓝而胜于蓝”是完全能够实现的。

古今中外话身高

一、千差万别的身高

二、骨骼架起人的身高

三、人类祖先的身高

四、逐渐增长的身高

五、发育时间与身高

六、魅力四射的身高

七、关注孩子的身高

(一)年增长值

(二)一年增长率

(三)身高完成百分率

八、人类长高不会无止境

身高的种族特征

一、人类身高的种族特征

(一)人类种族的构成

(二)人类身高的种族特征

二、人类身高的地区和民族特征

(一)亚洲人的身高

(二)非洲人的身高

(三)欧美人的身高

三、人类的未来身高和理想身高

(一)未来身高

(二)理想身高

身高的遗传解读

 一、身高的细胞水平研究

(一)遗传物质DNA

(二)身高的遗传规律

(三)染色体畸变和染色体病诱发的身高

矮小

(四)染色体检查

(五)基因研究对身高的影响

(六)运动员身高的遗传密码

 二、身高的器官水平研究

(一)生长激素(HGH)和生长因子(IGF)

(二)甲状腺素与甲状旁腺素

(三)促性腺激素(GnH)

(四)激素分泌异常诱发的身高矮小

 三、身高的系统水平研究

(一)骨骼的生长发育与身高

(二)关节的生长发育与身高

 四、身高的整体水平研究

(一)身高的自然增长

(二)体育运动与身高

 身高的变化过程

一、身高逐渐形成的孕育期

(一)身高在母体中的孕育

(二)胎儿身高的基本形成

(三)胎儿身高的成长因素

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