心理健康是学校心理辅导的主要内容。本书理论联系实际，每章既有抽象的理论探讨，又有具体的案例分析，并且每个章节都附有与内容相配套的心理训练活动和心理测试，充分体现了寓教于乐、自我成长的特色。全书通俗、易懂、实用。它既可以作为教师教学用书，也可以作为学生自学自助用书。

第1课 认识心理走进健康

第2课 认识自我悦纳自我

第4课 认识自我走向成功

第4课 认识情绪学会控制

第5课 认识情绪驾驭情绪

第6课 认识友谊学会交往

第7课 认识青春走过雨季

第8课 认识青春完成蜕变

第9课 认识亲情跨越“代沟”

第10课 学会创新走向成功

第11课 展望未来选择目标

第12课 认识价值认识人生

第13课 认识挫折面对人生

第14课 劳逸结合滋养生命

第15课 认识职业认识自己

附录

主要参考书目