六、四季护肤重点
春季护肤
春季是进行护肤的最好时机。随着春天的温度升高，冬天所造成的粗糙皮肤开始进行细胞更替工作。春季护肤首先要去除角质，重视脸部的清洁。但不要过度，最好使用乳剂或非皂性的清洁品，这样可以调节肌肤的酸碱度。同时应选择能有效调整皮脂的产品进行保养。经常敷脸能深层清洁肌肤，补充角质层水分，使皮肤代谢正常。
另外，春天的阳光越来越强，加上干燥的春风，容易使皮肤干燥。这时应在继续使用保湿品的同时，开始使用低防晒指数的防晒霜或隔离霜。
春季是肌肤易过敏的季节，春风的刺激、花粉的敏感，都容易使皮肤产生过敏现象。一旦发生过敏现象，应立即停用所有化妆品，必要时应就医。注意不要用药过量，有的药物会使皮肤产生黑色素沉着。
饮食方面应该增加蔬菜、水果的摄八量，减少糖分油脂的摄入，避免辛辣刺激的食物，多喝水。
夏季护肤
防晒是夏季护肤的重中之重，防晒霜是必备的护肤品之一。另外，出门备一把防紫外线的太阳伞对皮肤大有好处。夏季还要特别注意保持皮肤的清洁，根据自己的肤质选择适当的清洁用品。
夏天许多人的皮肤都开始出油，所以每天至少应做2次清洁工作，清洁完后记得涂上化妆水、保湿乳液或凝胶，以保持皮肤水分和油分的平衡。防止皮肤油亮的最好方法就是保湿，因为皮肤要油分和水分平衡才会有健康的光泽。如果洗脸过勤会破坏皮脂膜，也就破坏了油分和水分的平衡。多用温和的护肤产品。有人觉得用温和型洗面奶洗完脸后滑滑的，好像老没洗干净。其实，这样不会伤害皮脂膜，反而会留下保护，让皮肤不容易出油。
夏季还要注意眼睛的防晒。选择既能保护眼睛又能防晒的太阳镜对保护眼睛很有帮助。一般来讲，茶色、灰黑色镜片最能抵挡强光。
秋季护肤
初秋的肌肤较炎夏更容易晒黑，雀斑也较容易增加，肌肤显现出角质和表皮变得较厚的特点。此外，因秋天离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸收的量也就较夏天少，所以秋天气候固然宜人，但却是紫外线较强的季节，这个时候不要忘了继续防晒。
秋季是进行美白去斑的好季节，去除已死去的角质，让补充的养分得到充分的吸收。温和轻量的磨砂会使积聚在表皮上的死细胞脱落，避免堵塞，让肌肤光泽。磨砂后进行按摩，促进新陈代谢和血液循环。紧接着敷上保湿面膜，补充肌肤的水分。
秋冬的气候容易使人皮肤干燥，应减少洗脸次数，以免脸上油脂流失过多而造成皮肤干燥、紧绷。而各种肤质每天洗脸的次数也有所不同，干性肌肤以洗面奶洗脸的次数只要保持每天1次即可，混合性肌肤每天1～2次，油性肌肤每天2次，但不要超过3次。
洗完脸后，最好立即擦上化妆水及保养品，滋润皮肤。干性肌肤应使用不含酒精成分的化妆水(含酒精成分的收敛水会溶解油质)。
冬季护肤
冬季日照时间短，阳光照射不强烈，因此冬季是肌肤最好的修复期，保养品较夏日容易吸收，没有流汗、怕热、过油等问题。但随着冬季气温下降、空气变得干燥，肌肤会有明显的缺水现象，缺乏滋润感。此外，血液循环变慢、新陈代谢迟缓使得肌肤变得粗糙，皮脂腺与汗腺功能减弱，水分、养分的供给不足等造成肌肤黯淡无光、干燥、脱皮，甚至出现皱纹，所以按摩、保湿工作应贯穿于整个冬季保养。
秋冬所使用的洗面奶和夏季应不相同。另外，洗脸最好用温水。冬天时常有人喜欢用热水洗，这样会使油脂流失而导致皮肤变得干燥。而用冷水洗则过于刺激皮肤，皮肤可能会变得红红的。
冬季肌肤保养应注意：加强血液循环、新陈代谢，去除皮肤老化角质，进行按摩与敷脸，促进皮肤的新陈代谢。选择滋润性、含水分多的保养品和化妆品，持续做好保湿工作是冬季护肤的重点。
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