“帮你的心减压”一书是写给所有患者和医务人员的一部简明通俗的好书，尤其对心血管领域的医务人员、患者和家属更有意义。本书深入浅出地提出了一系列解决心理障碍的思路和具体方法，无疑为医患交流开辟了一条更好的通路。这也是“以人为本”的具体化。

胡大一大夫致读者的一封信

第一部分 故事篇

 第一章 未知带来的困惑

 第二章 知识也会误事

 第三章 心脏病，心病——相辅相成

 第四章 心病，心脏病——水涨船高

 第五章 心病?心脏病?

 第六章 家庭——希望的绿洲

第二部分 精神心理障碍与心脏病共病后的处理

 第七章 精神心理障碍与心脏病的关系

第一节 常见心理障碍在心血管科的现状和特点

第二节 精神心理障碍与心血管疾病的关系

第三节 基础知识介绍

 第八章 加强心理支持

 第九章 合理选用治疗心理障碍的方法

第一节 失眠的治疗

第二节 抗焦虑治疗 

第三节 抗抑郁治疗 

附录 克服紧张的小窍门 

参考文献