本书对做人做事进行了全方位的分析，同时又融注了大量事实。让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心态，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华。

　　一个人所能取得成就的大小，取决于他年轻时的心态。那些在人生中他造了非凡成就的人，并不比那些平庸之辈聪明多少，他们只是在走入社会前就调整好了自己的心态。

心态是命运的控制者，消极心态是失败、疾病与痛苦的源流，而积极的心态是成功、健康与快乐的保证！一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。一个人有什么样的心态就有什么样的人生，一切的成就，一切的财富，都始于积极的心态。

在无数充满竞争的道路上，很多人不是被别人打垮了，而是被自己打败了。他们心灵脆弱，遭遇人生难题，就哀声叹气，心乱如麻，结果在自我责备的过程中丧失了最美好的时机，所以在最后关头看到的是自己失败的影子。因为成功需要健康的心态，没有健康心态的成功早晚会出现“漏洞”，甚至会塌陷。为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云？为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下，依然心中有光明之梦？这都是健康的心态所起的作用！

本书为你介绍的就是这种健康心态，共50种。

一、心态决定命运／001

心态决定命运／001

自身条件不好就让自己的心态好／002

幸福无处不在／003

二、做人就是苦中作乐／006

世上没有绝对的幸福／006

做人就是苦中作乐／008

寻找世界上最快乐的人／011

三、做人应有好的心态／013

做人应有好的心态／013

解开心灵的枷锁／015

四、每天都乐趣无穷／018

每天都乐趣无穷／018

幸福和快乐就在心中／019

快乐人生靠自己／020

五、别让自己活得太累／022

别让自己活得太累／022

别为小事生气／024

不要活在别人的价值观里／025

六、令人神往的人生境界／028

令人神往的人生境界／028

幸福联想大世界／029

以愉快的回忆美化人生／030

七、做自己想做的事最幸福／032

做自己想做的事最幸福／032

做人要有自知之明／035

相信自己并且喜欢自己／036

八、富贵不淫，贫贱不移／039

富贵不淫贫贱不移／039

洁身自好，放弃诱惑／040

九、不要盲目和别人攀比／042

不要盲目和别人攀比／042

安于淡泊，勤于敬业／043

比上不足比下有余／045

十、以别人的利益为先／049

以别人的利益为先／049

为人处事贵在忍耐／051

洒向人间都是爱／052

十一、对人要心怀感恩／055

对人要心存感恩／055

学会与别人分享／058

不带一点儿怒气／059

十二、凡事不可太计较／061

凡事不可太计较／061

不要过分计较意外的得失／064

失去了不必懊悔／065

十三、世界上没有永远的敌人／067

世界上没有永远的敌人／067

宽恕曾经伤害自己的人／069

以低姿态化解别人的嫉妒／072

十四、帮助别人，强大自己／074

爱自己才能爱别人／074

帮助别人，强大自己／076

爱心可以改变你的命运／077

十五、惹不起躲得起／079

惹不起躲得起／079

坦率地承认和检讨错误／080

在批评中加点糖／080

十六、给足人家面子／083

给足人家面子／083

不可挖苦别人的嗜好／085

不要打碎别人的饭碗／086

十七、友情突然升温要小心／088

君子之交淡如水／088

友情突然升温要小心／089

学会温暖的拒绝／090

十八、有仇不报是君子／092

有仇不报是君子／092

打击别人不能抬高自／093

得饶人处且饶人／094

十九、决定自己过一流的生活／096

决定自己过一流的生活／096

积极开拓世界上最大的开发区／097

二十、充分认识自己的价值／100

充分认识自己的价值／100

根据自己的长处定位／101

辛勤的双手和大脑使人出人头地／102

二十一、别钻进钱眼里生活／104

别钻进钱眼里生活／104

天下没有免费的午餐／105

二十二、不要把命运交给别人／107

不要把命运交给别人／107

不为他人而活／108

走自己的路，让别人说去吧／110

二十三、从事你最擅长的工作／112

选择有前途的职业／112

把握好职业方向／114

从事你最擅长的工作／116

二十四、做个敬业乐群的上班族／117

做个敬业乐群的上班族／117

奋力去争取每个升迁的机会／118

比别人更卖力地工作／119

二十五、把缺憾和贫穷看成奋斗的动力／121

把自身的缺憾看成是奋斗的动力／121

把贫穷看成是植育幸福／123

二十六、在困难中保持坚强／126

在困难中保持坚强／126

不要学点本领就满足／127

切忌乞求别人的同情／128

二十七、把喜怒哀乐放在“口袋里”／130

把喜怒哀乐放在“口袋里”／131

不能放纵自己的情绪／133

二十八、永不满足于现状／135

永不满足于现状／135

打破消极的观念／136

跨越年龄的栏杆／137

二十九、恋爱男人必答题／138

恋爱男人必答题／138

选择配偶要慎重／139

三十、真心相爱到永恒／141

给爱以空间／141

真心相爱／142

生死与共的爱情最可贵／143

三十一、误会了半个世纪的爱情／144

误会了半个世纪的爱情／144

理智面对配偶的不忠行为／145

不要做“床头跪”与“河东狮吼”／146

三十二、婚姻需要双方来维护／149

婚姻需要双方来维护／149

爱情永远没有保证书／150

三十三、家庭是爱的调色盘／153

家庭是爱的调色盘／153

用不着对孩子动气／155

三十四、教育孩子走向成功／157

情商启蒙／157

与孩子达成双赢的谈判／159

走向成功的推进剂／160

三十五、用积极的心态对待得失／162

用积极的心态对待得失／162

掌握“抬头挺胸”法／164

在逆境中点燃追求的热情／166

三十六、学会放弃不熟悉的行业／168

学会放弃不熟悉的行业／168

明确自己的发展方向／169

三十七、每天给自己一个希望／173

每天给自己一个希望／173

注重人格上的修炼和进步／174

苦难是走向成功的磨炼／175

三十八、金钱造就崇高的人／177

金钱造就崇高的人／177

君子爱财要取之有道／179

潇洒对待金钱就能延长生命／180

三十九、富翁的心态／183

富翁选择职业的心态／183

富翁选择配偶的心态／185

富翁选择住宅的心态／186

富翁的生活心态／187

四十、每个人都潜藏着发财致富的才能／189

每个人都潜藏着发财致富的才能／189

雄心致富就能招财／190

四十一、成功取决于人生态度／193

成功取决于人生态度／193

热情地干一番成功事业／194

成功人生的七个要素／196

四十二、健康长寿／199

开怀一笑十年／199

快乐是健康的良药／201

良好的爱好使人健康长寿／203

四十三、放下就是快乐／206

放下就是快乐／206

摆脱人生困厄的最好办法／207

四十四、战胜成功的四大天敌／209

战胜头号天敌：自暴自弃／209

远离第二号天敌：虚荣心／211

谨防第三号天敌：掉以轻心／213

拒绝第四号天敌：骄傲／214

四十五、永不退缩／215

永不退缩的总统／215

躺着说作品的作家／216

坐在轮椅上的秘书长／217

四十六、条条大路通罗马／218

把影子留在背后／218

挫折只是小坎／221

条条大路通罗马／223

四十七、不做境遇的牺牲品／225

挫折孕育着辉煌／225

不做境遇的牺牲品／226

从失败中汲取经验／229

四十八、学会自己拯救自己／230

给自己树立一个旗帜／230

学会自己拯救自己／231

从迷途之中走回来／232

四十九、将弱点变为优点／234

战胜你对电视的迷恋／234

解析算命先生的迷惑／235

将弱点变为优点的心态／237

五十、在绝望处抓住快乐／240

人生最大的挑战是自己／240

正视坎坷的人生／242

在绝望处抓住快乐／244

        自身条件不好就让自己的心态好

日本“推销之神”原一平身高只有145厘米，是一个典型的矮个子，他曾为此懊恼，甚至绝望过。

是啊，作为一名推销员，谁不希望自己有一副好的形象呢!那些身材魁梧的人，颜面漂亮的人，肯定在访问别人时容易取得对方的好感。而身材矮小，往往不受重视，甚至遭人蔑视，在访问别人时容易吃亏。

但是，推销能否成功的关健并不在于一个人的外貌形象，而是引起对方的注意，抓住对方的心。

想通了以后，原一平决定以表情取胜。他独特的矮小身材，配上他刻意制造的表情，经常逗得客户哈哈大笑。再加上他善于琢磨人的心理，摸索出了许多与人打交道的技巧，终于成为了推销领域的佼佼者。

这个故事启示我们：当你自身条件差时，不要自卑，更不要消沉，只要积极努力，照样可以取得成功。

            幸福无处不在

人生的目的是幸福。幸福大多是主观的，它原本就深植于人们心中，在生存需求的满足中。因而，幸福无处不在。

人有生理上的需要，所以离不开物质生活。尽管金钱能买到一切物质的东西，可以充实人的物质生活，但是人的精神生活，却不是有了钱便能满足的。

人生在世!重要的不是过得如何舒服，活得多么安逸，而是要活得心安理得，快乐充实，充分地把生命的价值发挥出来。

真正幸福美满的人生，来自不能用金钱衡量的智慧和修养。金钱无法购得知识和学问，不能增进人的道德水准和涵养功夫，这一点是绝对无法否认的；不然的话，富人个个都是快活神仙了。

有个叫杜朗的人曾叙述过他寻找幸福的经历：

他先从知识里寻找，得到的是幻灭；从旅行里找，得到的是疲劳；从财富里找，得到的只是争斗和忧愁；从写作中找，得到的只是劳累。

难道知识、旅行、写作，与幸福快乐绝缘吗?显然不是，是杜朗的心态出了问题。后来，他改变了消极的态度，就有了幸福的新发现。

在火车站上，他看到一位中年男子走下列车后，径直来到一辆汽车旁，先吻了一下车内的妻子，又轻轻地吻了一下妻子怀中熟睡的婴儿——生怕把他惊醒。然后，一家人就开车离开了。杜朗由此感慨到：生活中的每一个正常活动都带有某种幸福的成分。

对于某个人来讲，你可能是幸福的、满足的，也可能是不幸福的。

决定你幸福与否的因素只有一点——你接受积极还是消极心态的影响，而这个因素是你所能控制的。

心理学家说：幸福与心态的积极与否密切相关。如果一个人决心获得这种幸福，那么就能得到这种幸福。而心态消极的人不仅不会吸引幸福，相反还排斥幸福。即使幸福哨然降临到身边时，也会毫无觉察，或者失之交臂。

有一则寓言说，有一个老人，在临死前对儿子说：

“孩子，我快死了，我希望你过上好日子。”

儿子说：

“父亲，你告诉我，怎么才能使生活幸福?”

父亲答道：

“你到社会上去吧，人们会告诉你找到幸福的办法。”

父亲死了，儿子就出发了，到外面的世界去找幸福。他走到河边，看见一匹马在岸上走，这匹马又瘦又老。马问：

“青年人，你到哪里去?”

“我去找幸福，你能告诉我怎么找吗?”  “小伙子，你听我说，”马回答道，“我年轻时，只知道饮水，吃草籽，我甚至把头转到食槽里，就会有人把吃的东西塞进我嘴里。除了吃以外，别的事我什么也不管。所以，当时我认为在这个世界上我最幸福了。可是现在我老了，别人把我丢弃了。所以我告诉你，青年时要珍惜自己的青春，千万不要像我过去那样。不要享受别人给你准备好的现成东西，一切都要自己干，要学会为别人的幸福而高兴，不要怕麻烦，这样，你就会永远感到幸福。”

青年继续走下去。他在路上碰到一条蛇。蛇问：

“小伙子，你到哪里去?”

“我到世界上去寻找幸福。你说，我到哪里去找呢?”

“你听我说吧，我一辈子以自己有毒液而感到自豪。我以为比谁都强，因为大家都怕我。我这种想法是不对的。其实大家都限我，都要杀死我。所以，我也要避开大家。你的嘴里也有毒液，所以，你要当心，不要用语言去伤害别人，这样你就一辈子没有恐瞑，不必躲躲闪闪，这就是你的幸福。”

青年又继续朝前走，看见了一棵树，树上有一只加里鸟——它的浅蓝色羽毛非常鲜艳、光亮。

“小伙子，你到哪里去?”加里鸟问。

“我到世界上去寻找幸福。你知道什么地方能找到幸福吗?”

加里鸟回答说：

“小伙子，看来，你在路上走了很多日子了，你的脸上满是灰尘，衣服也破了，你已变样了，过路人要避开你了，看来，幸福同你是没有缘分了，你记住我的话：要让你身上的一切都显得美，这时你周围的一切也会变得美了，那时你的幸福就来了。

青年回家去了，他现在明白：不必到别的地方找幸福，幸福就在自己身边。

还曾听说过这样的一个故事：一个人历尽艰险去寻找天堂，终于找到了。当他欣喜若狂地站在天堂门口欢呼“我来到天堂了”时，看守天堂大门的人诧然问他：“这里就是天堂?”欢呼者傻了：“你难道不知道这儿就是天堂?”

守门人茫然摇头：“你从哪儿来?”

“地狱。”

你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂；你若失败了，成功便是天堂；你若是痛苦了，幸福便是天堂。总之，若没有其中一样，你断然不会拥有另一样的。天堂是地狱的终极，地狱是天堂的走廊。当你手中捧着一把沙子时，不要丢弃它们，因为金子就在其间蕴藏。

对我们来说，幸福就是把自己的工作做好，又能拥有轻松休憩的时间。

幸福是拥有一些不需客套的朋友，能够分担彼此的烦恼、不快；尽管观点有所差异，却永远相互尊重。

幸福是拥有舒适的工作间；书架上摆满了自己喜欢、对自己有启发的书，笔筒里都是自己所珍爱的文具，有绿色植物芳馨围绕，还有一把坐再久都能觉得舒适的座椅。

幸福是拥有相互了解的人生伴侣，拥有身心的平和与宁静，不管境况是顺是逆，都能知足常乐、惜福感恩。

幸福是自觉每天都有所成长，享有一种更具成果与创造性的生活。

幸福是我们对自己及周围环境或人生目的感到满足、和谐的一种状态。人生的幸福大多是主观的，因而，幸福无处不在。

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一个人生活在社会中，总要扮演一个或多个社会角色，每个人的角色不同，那么他或她就会有自己的特殊的心态，也就必然会怀着这种心态对待生活、事业、爱情。为什么有些人就是比其他的人更成功。赚更多的钱，拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体，整天快快乐乐地过着高品质的人生，似乎他们的生活就是比别人过的好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么感觉会有差别，不少心理学专家发现，这个秘密还是人的“心态”。所谓心态即心理态度的简称，心理学上是这样定义心态的：心理态度主要是指动能心素和复合心素所包括的诸种心理品质的修养和能力。换句话说，心态就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理状态的一项。它是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向。人的这种心理反应趋向不论是认识性的、感情性的，还是行为性的、评价性的，都对人的思维、选择、言谈和行为具有导向和支配的作用。所以我们有充分的理由相信人生的成败有许多因素的影响，但是起决定作用的就是心理态度。

世界上最重要的一件事就是心态是否健康，因为生活中的成功机遇不是时时都会出现在你的身边，相反困难和挫折常伴随你左右出现。如果你承受不住，一定会无所成就。这就是说，在困难和挫折面前，最可怕的是心态失败。成功的所有秘诀上都写着四个字——健康心态。在我们面前有多少人能伸手获得成功的“馅饼”呢?绝大多数人都是要靠自己的拼搏、计划、策略去打开人生的成功的局面，更为重要的是要像个心理大师一样不断地安慰自己、调整自己、找到自己之所以失败的关键点，然后才能一步一步纠正自己，向正确的成功之路靠近。

令人惊奇的是。在无数充满竞争力的道路上，很多人不是被别人打垮了，而是被自己打败了。他们心灵脆弱，遭遇人生难题，就哀声叹气，心乱如麻，结果在自我责备的过程中丧失了最美好的时间，所以在最后关头看到的是自己失败的影子。

成功需要健康的心态，没有健康心态的成功早晚会出现“漏洞”的，甚至会塌陷。为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云?为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下，依然心中有光明之梦?这都是健康心态所起的作用!

《一生中要具备的50种心态》对做人做事进行了全方位的分析，同时又融注了大量事实。让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心态，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华。