本书内容丰富，围绕女性一生不同时期的生理、心理特点，针对现实生活中女性所关注的健康问题，给予了相应的解答和指导，是女性朋友进行家庭卫生保健教育的良师益友，能解除她们生活中的疑问和烦恼，排除身心的不适，达到身心健康的目的。

本书力求避免冗长的说教和枯燥的理论，偏重于实用、参与和指导，融知识性、科学性、实用性于一体，适用于各个文化阶层、不同年龄段的广大女性阅读，同时也适合为人子、为人夫、为人父的男性阅读，读后可以更好地孝敬自己的母亲、关爱自己的妻子和女儿，保障她们的身心健康，促进现代家庭生活质量的提高。

全面 全书分为十个部分，涵盖女性青春期、性成熟期、更年期和老年期等不同生理阶段，内容丰富翔实，囊括女性生活的方方面面。

科学 长期研究妇幼保健的专家担任主编，组织多名具有丰富临床经验的医生集体编写，参照国内外有关女性健康的最新研究成果、资讯，权威科学。

实用 针对中国女性的特点和保健需求，对她们在现实生活中所关注的健康问题均给予科学正确的解答和指导，适于各个文化阶层、不同年龄段的广大女性阅读。

生动 语言通俗易懂，避免冗长的说教和枯燥的理论，活泼的插图、贴心的指导和委婉的建议，更多地体现无微不至的呵护和关怀，是女性值得信赖的好伙伴，是时刻陪伴在您身边的保健医生。

序言：做健康快乐，更具魅力的女人

第一章 女性生理常识

第二章 青春期保健

第三章 恋爱与婚姻

第四章 计划生育与优生优育

第五章 孕产期保健

第六章 女性更年期与老年期保健

第七章 职业与女性保健

第八章 女性美容与美体

第九章 女性常见病的防治

第十章 女性日常保健